Jeśli w samotności czujesz się samotny, jesteś w złym towarzystwie

Ostatnio czuję się trochę samotny, chociaż mam wokół ludzi, których każdy chciałby mieć dalej. Czuję się samotny i nie mogę w pełni zrozumieć dlaczego. Z drugiej strony, kiedy jestem w swoim pokoju i nie ma nikogo, kto by zakrył mój własny hałas, to również wtedy, gdy czuję się samotny.

Wiem, że to sprawia, że ​​jestem w złym towarzystwie. Czuję się samotny, kiedy jestem sam i to jest okropne: nie chcę słyszeć, co mam do siebie, i mam poczucie bycia najsmutniejszą osobą na świecie. Ponadto, to jest tak głębokie paniki, że mam do milczenia, że ​​stale go unikam, ponieważ w nim widzę siebie bez ochrony i bezbronnego.

Jest wielu ludzi, którzy tego doświadczyli i możesz to teraz przeżyć. To normalne i nie musisz się wstydzić: tak łatwo jest zapełnić się pustką i wszyscy boimy się, że przyjdzie do naszego życia.

Samotność nie zawsze jest zła

Często, gdy widzi się cień samotności, obserwuje się jego zamaskowanie, aby luki się nie pojawiły. Lub izoluje się w swojej melancholii. W tym stanie dostajesz tylko ból i zapominasz, trochę lub dużo, kim naprawdę jesteś.

Pierwszym niezbędnym krokiem w walce z tą przerażającą chorobą, taką złą twarzą i uniemożliwiającą cieszenie się tym, co masz, jest stawienie jej czoła i zaakceptowanie jej. Tak, musisz zawsze nazywać to, co się z nami dzieje, abyś mógł przyznać miejsce i działać na nie, działając jako ciężar, a nie jako pomoc.

„Samo poczucie to nie to samo, co bycie samemu:

bycie samemu może być doświadczeniem, które lubisz,

że potrzebujesz czasami, aby odzyskać siły lub zrobić coś kreatywnego ...

Ale poczucie samotności i odizolowania jest szkodliwe dla ludzi;

stajesz się mniej kreatywny, mniej inteligentny, cierpisz na zdrowie ”

-Elsa Punset-

Samotność nie musi być zła. Przekonanie się o tej afirmacji jest kolejnym ruchem: chodzi o uznanie, że bezradność jest tylko mirażem serca, które potrzebuje. Oznacza to, że bycie samemu może stać się wielką szansą: chodzić, podróżować, czytać, medytować ... Może to najodważniejszy sposób na odkrycie siebie i rozpoczęcie wzajemnej miłości, ponieważ nie możesz oczekiwać, że inni się zamkną, gdy nie będziesz w stanie się ubrać.

W samotności odkrywa się, że nie jest sama

Samotność może być najbardziej upragniona i jest w zasięgu każdego. Chwile ciszy potrafią przerażać, ale także oczyszczać, uspokajać i pocieszać. Samotność, która daje szczęście, znajduje i przyjmuje, abyśmy mogli być naszą najlepszą firmą.

Nigdy nie jesteś sam, jeśli na to nie pozwolisz. Jeden rodzi się, aby odnosić się do innych, a zatem dzielić swoje życie z tymi, którzy są bliżej emocjonalnie. Czy jednak nie jest prawdą, że najbliższą osobą, jaką mam, jest ja? Dlaczego chcę to odrzucić? 

„Nigdy nie jestem zupełnie sam, zawsze jestem ze sobą”

-Anonimowy-

W tym wszystkim jest pewność. I to jest, w chwili narodzin, i jest sercem, które bije i nie może odmówić przebywania z samym sobą. Dlaczego nie ułatwisz tego? Dlaczego nie skorzystać z okazji i cieszyć się życiem? Najlepszym sposobem na zniesienie samotności jest otrzymanie jej w celu wzmocnienia więzi, która jednoczy nas z naszą istotą.

Chcę być sam z kimś, kto też chce być

Nie jesteśmy sami, dopóki możemy krzyczeć, że jest jeszcze coś, co nas identyfikuje, co pokazuje nam, że warto walczyć. Nie tylko mamy to, że chociaż uczucie nas oślepia, wiemy, że są ludzie, którzy zasługują na dostawę.

„Samotność jest dobra, ale potrzebujesz kogoś, kto powie Ci, że samotność jest dobra”

-Honoré de Balzac-

Można myśleć, że jest twoja rodzina, twoja żona, twój mąż, twoje dzieci, a nawet, że są przyjaciele, ale czujesz się samotny. Jesteśmy w społeczeństwie, które coraz bardziej komunikuje się za pomocą technologii a to wymaga więcej czasu na pracę, a mniej na relacje osobiste. Nie oznacza to jednak, że nas nie chcą, że ich nie ma.

W tym przypadku Może twoja zależność współpracuje z samotnością, abyś poczuł się w ten sposób: może dobrze, że szukasz wolności, przestrzeni, hobby itp. w tym, co czujesz się kompletny, bez konieczności dzielenia się nim.

„Solitudes of Babel”, wiersz Benedettiego, który przybliża nas do emocjonalnego zrozumienia samotności „Samotność jest naszą najbardziej prywatną własnością, starym rytuałem żonglowania pożarami, w którym poruszamy się i wymyślamy ściany z lusterkami, od których zawsze uciekamy”. Czytaj więcej ”