Wypełniaj tę minutę z powodów do oddychania

Interes osoby nie polega na znajdowaniu przyjemności lub unikaniu bólu, ale na poszukiwaniu sensu życia chociaż po drodze pozwalamy się uwieść innym motywacjom. Nawet w chwilach, w których cierpimy, jest to zmysł, który daje poduszkę cierpieniu, powody, by nadal oddychać.

Nikt nie może stanąć na twoim miejscu i cierpieć za ciebie, az drugiej strony, wyjście przed tym cierpieniem, jak ciemne lub jasne jest to, zależy od postawy, którą przyjmujesz przed nim.. Wszyscy mamy powód, by być, ale czasami nie jesteśmy świadomi tego powodu i dobrze, że badamy w głębi naszej duszy, aby go znaleźć.

Jak twierdzi Viktor Frankl, austriacki neurolog i psychiatra w swojej książce „Człowiek w poszukiwaniu sensu”: człowiek, który uświadamia sobie, że osoba, która go kocha i kocha, czeka na niego lub ma niedokończoną pracę (praca, książka, projekt) bierze na siebie odpowiedzialność i zna „dlaczego”, znaczenie jego życia.

„Bycie tym, kim jesteśmy i stawanie się tym, kim jesteśmy, jest jedynym celem życia”

-Robert Louis Stevenson-

Znajdź swoje powody, by oddychać

Czasami mamy problemy z poruszaniem się, ale Może nadszedł czas, aby przestać i szukać swojego powodu, powód lub powody, dla których konieczne jest kontynuowanie swojej drogi mimo wszystko. Głębokie badanie naszej duszy jest drogą, którą musimy podróżować, aby poznać siebie.

Każdy z nas ma motywację, która pomaga nam patrzeć w przyszłość, a przede wszystkim cieszyć się teraźniejszością. Jeśli zanurzymy się w naszym życiu, możemy znaleźć tę motywację. Proponujemy kilka refleksji, które pomogą Ci znaleźć powody do oddychania.

Ciesz się tym, co masz

Nie możemy żyć bez pragnień i chociaż musimy być realistyczni w stosunku do tego, czego chcemy, ważne jest, aby nie rezygnować z iluzji. Życie nas tego nauczy czasami widzimy, że nasze życzenia się spełniają, a inne nie, ale to nie może zmusić nas do utraty iluzji.

Właściwie, pragnienie i niepokojące posiadanie czegokolwiek, zubaża nas i zniewala nas. Gdy coś pożądanego dojdzie do skutku, jeśli nie zachowamy go samolubnie, cieszymy się nim i pozwolimy mu się wydarzyć, otrzymamy więcej rzeczy i będziemy mieli satysfakcję z dzielenia się.

„Kiedy pozbędziesz się wszystkiego, co posiadasz, w rzeczywistości musisz posiadać wszystkie skarby świata”

-Mahatma Gandhi-

Jakość jakość nie ilość

W dzisiejszym społeczeństwie zawsze chcemy więcej: pieniędzy, przyjaciół, czasu ... Ale posiadanie więcej nie zawsze daje nam szczęście, ponieważ nie ma znaczenia, ile mamy, ale jakość. Nie jest lepiej mieć tysiące przyjaciół, ale niewielu, szczerych i uczciwych.

Wielu z nas stara się mieć więcej wszystkiego, nie zdając sobie sprawy, że jest to chimera, coś, co nie daje nam szczęścia. Nie jesteśmy tego świadomi podstawową rzeczą jest czuć się szczęśliwym i cieszyć się tym, czym jesteśmy i co mamy, cieszyć się małymi rzeczami.

„Policz swój ogród za kwiaty, a nie za opadłe liście ...”

-Roger Patrón Luján-

Znajdź to, co chcesz znaleźć

Life to ciągłe i wzbogacające wyszukiwanie, ale ważne jest, abyśmy zastanowili się nad tym, co naprawdę chcemy znaleźć. Nie chodzi o to, co inni myślą, że powinniśmy szukać, ale o to, czego chcemy.

Jeśli szukasz konfliktów, znajdziesz konflikty, jeśli szukasz piękna, znajdziesz piękno, jeśli szukasz miłości, znajdziesz miłość ... Ale chodzi o życie ze zdziwieniem w każdym niezwykłym momencie teraźniejszości i szukanie cudu codziennych wydarzeń. Rozejrzyj się i ciesz.

Ćwicz inteligentny optymizm

Aby utrzymać równowagę i wewnętrzny spokój, musisz starać się żyć tak, jak myślisz, być spójnym i sporządzić spis wszystkich dobrych i pozytywnych rzeczy, które przydarzyły ci się przez całe twoje życie, ponieważ z pewnością jest wiele rzeczy.

Każdy z nas przeszedł przez wiele krytycznych lub skomplikowanych sytuacji, ale jeśli zsumujemy wszystkie dobre rzeczy, które nam się przytrafiły, na naszej twarzy pojawi się uśmiech i rozpoznamy to Jest wiele powodów, aby oddychać co minutę, być optymistą i cieszyć się.

„Sekret szczęścia nie zawsze robi to, co chcesz, ale zawsze chce tego, co robisz”

-Leon Tostoi-

7 fraz poprawy osobistej Poprawa osobowości jest wyzwaniem, ale proponujemy 7 zwrotów osobistych ulepszeń, które możesz przemyśleć i zacząć stawić czoła temu wyzwaniu. Czytaj więcej ”