Czy boisz się autentycznej miłości?

Mamy związki jednej nocy, kilku godzin, dnia lub miesiąca, nic, co nas kompromituje, to sprawia, że ​​czujemy się poza pragnieniem, nic, co oznacza kochać kogoś, okazywać uczucia, czułość i uczucie. Czy boimy się miłości?

Wymyślamy wszelkiego rodzaju wymówki, aby chronić siebie „Nie mam czasu”, „Kocham moją wolność”, „Chcę być sam”, „Nie chcę żadnego zaangażowania”, „Nie chcę być oddzielony od moich przyjaciół”, kiedy naprawdę co się dzieje, że boimy się siebie.

Odkryj, czym jest autentyczna miłość

Według psychologa Waltera Riso, musimy odróżnić to, co jest dobrą miłością (zdrową, spójną i konstruktywną), od złej miłości (chorej, niespójnej, destrukcyjnej). Prawdziwa miłość zawsze zawiera trzy elementy, a jeśli brakuje, cierpienie pojawi się przed lub po.

„Miłość jest tylko jedna autentyczna i prawdziwa. Ale kopii miłości jest wiele ”

-François de la Rochefocauld-

Trzy elementy autentycznej miłości to: Eros, Philia i Agape. Eros jest pożądaniem seksualnym i przejawia się w posiadaniu, zauroczeniu i pasji. To najbardziej samolubny aspekt miłości. Philia to przyjaźń pary, która sprawia, że ​​przekraczamy Jaźń, starając się dzielić. Agape to bezinteresowna miłość, czułość i delikatność.

Przez cały czas trwania związku para jeden element może dominować bardziej niż inny, ale wszystkie trzy muszą być zawsze podane. W odniesieniu do tego tematu warto zauważyć, że odkryło to kilku naukowców z Stony Brook University w Nowym Jorku miłość może trwać w czasie.

Wykonywali skany mózgu na kilku parach, które były razem od 20 lat i innych, które dopiero rozpoczęły związek. Porównali wyniki i zdali sobie z tego sprawę jedna na dziesięć dojrzałych par miała tę samą reakcję chemiczną, co pary, które dopiero się zaczęły. To pokazuje, że możliwe jest utrzymanie tego samego poziomu miłości, nawet jeśli miną lata.

Przyczyny naszego strachu przed miłością

Będąc podejrzliwym w stosunku do tego, co nowe, co oznacza, że ​​musimy je ujawnić lub sprawić, że cierpimy, paraliżuje nas i nie pozwala nam odkryć autentycznej miłości. To oczywiste niektóre relacje działają, a inne nie i że zawsze istnieje ryzyko.

„Wystarczy, żebym spojrzał na ciebie, żeby wiedzieć, że z tobą mam zamiar moczyć moją duszę”

-Julio Cortázar-

Żyjemy w społeczeństwie, w którym wszystko dzieje się bardzo szybko, Nie przestajemy spotykać się z ludźmi i przechodzimy od jednego związku do drugiego, nie pozwalając się czuć lub cieszyć się odkrywaniem kogoś. Wynika to z różnych przyczyn, wśród których możemy wyróżnić:

Czuję się bezbronny

Rozpoczęcie związku sprawia, że ​​czujemy się niepewnie i bezbronni, ponieważ narażamy się na kontakt z inną osobą i czasami łatwiej jest nam rozebrać nasze ciało niż nasza dusza. Odczuwamy brak kontroli nad tym, co może się wydarzyć w przyszłości, a to powoduje obawy.

„Mam nadzieję, że będziemy mieli odwagę być sami i mieć odwagę ryzykować bycie razem”

-Eduardo Galeano-

Nie znamy drugiej osoby, czasami nie ufamy, ale znajomość kogoś lub posiadanie związku zawsze jest ryzykiem, na które narażają się dwie osoby, które odkrywają. Ważne jest mówienie, co czujemy lub wyrażamy nasze życzenia stworzyć bazę prawdziwej miłości.

Pamiętam, że w przeszłości mnie skrzywdzili

Wszyscy doświadczyliśmy awarii, skomplikowanych sytuacji w związku i z czasem uleczyliśmy nasze serca. Jednak gdy pojawia się inna osoba, przeżywamy ten ból w jakiś sposób i pamiętamy, co się stało, ponieważ boimy się, że to się powtórzy.

Ten bagaż, który według naszej przeszłości czasami uniemożliwia nam bycie sobą z osobą, z którą się spotykamy i pokazujemy tylko część naszego istnienia, uniemożliwienie drugiej osobie poznania nas i wiedzy, jak jesteśmy i co czujemy.

Miłość oznacza cierpienie

Wiele osób utożsamia miłość z cierpieniem i dlatego nie chce rozpocząć nowego związku, a gdy tylko ktoś okazuje zainteresowanie, ucieka. Konieczne jest wyeliminowanie ograniczających przekonań z naszych umysłów które uniemożliwiają nam widzenie rzeczywistości i poznawanie miłości.

Obawiamy się utraty drugiej osoby, co uniemożliwia nam utrzymywanie zdrowego związku, ponieważ staramy się posiadać zamiast miłości. Ta chęć posiadania może skończyć się zniszczeniem relacji, wzbudzeniem podejrzeń i zrazieniem naszego partnera.

Para trzyma mnie z dala od moich przyjaciół i rodziny

Jest wielu ludzi, którzy obawiają się związku, ponieważ myślą, że para zabierze ich od przyjaciół. Dopasowywanie pary z przyjaciółmi nie musi być komplikacją, ale mogą to być dwa aspekty, które wzajemnie się uzupełniają bez większego konfliktu.

To samo dotyczy rodziny. Wiele osób uważa, że ​​nawiązanie relacji oznacza zerwanie więzi z rodziną boją się tego, więc uciekają od jakiegokolwiek zobowiązania. Pokonując to przekonanie i integrując wszystkich ważnych ludzi naszego życia, poczujemy się pełni i szczęśliwi.

Mój partner trzyma mnie z dala od moich przyjaciół Czasami zachowanie równowagi między parą i przyjaciółmi jest skomplikowane, ale tak naprawdę jest to kwestia szacunku i czasu. Czytaj więcej ”