Dzielić:
Jak radzić sobie z niepewnością w pracy
Są ludzie, którzy pokazują się w zupełnie inny sposób, w zależności od kontekstu, w którym się poruszają i odnoszą. Prawda jest taka, że nieśmiali ludzie mogą mieć wielkie trudności emocjonalne, kiedy dołączają do nowej firmy i nie znają nikogo.
Rzeczywistość jest taka, że w miejscu pracy relacje międzyludzkie Są też bardzo ważne. Oznacza to, że ważne jest, aby mieć środowisko ludzkie i móc liczyć na kolegów, którzy cię cenią i doceniają.
Możesz być także zainteresowany: Jak poprawić zaufanie do pracy Indeks- Otwarte dla twoich kolegów z klasy
- Przeanalizuj swoją niepewność
- Pomyśl pozytywnie
Otwarte dla twoich kolegów z klasy
Aby stawić czoła niepewności w pracy nie możesz pozostać zamknięty na sobie ale musisz także podjąć inicjatywę, kiedy przedstawiasz się i jesteś zainteresowany poznaniem innych. Trochę więcej czasu, aby stać się jednym z grupy.
Przeanalizuj swoją niepewność
Z drugiej strony, aby poradzić sobie z niepewnością w pracy, musisz myśleć, czy to uczucie jest normalne i obiektywne. Na przykład młody absolwent, który stoi przed swoją pierwszą pracą, może czuć się nieco zdezorientowany.
W miarę jak mijają tygodnie, a ty stajesz przed nowymi wyzwaniami, poczujesz się dobrze ze sobą, bardziej zdolny i jeszcze bardziej dojrzały. Z drugiej strony brak bezpieczeństwa jest całkowicie naturalny w nowej sytuacji. Dlatego pomyśl o tym przed zmianą normalne jest zachowanie ostrożności a także, zgodnie z oczekiwaniami. To znaczy, chroniąc cię przed cierpieniem bardziej niż powinieneś.
Pomyśl pozytywnie
Aby złagodzić poczucie niepewności, musisz także wygenerować dla siebie pozytywne myśli, które ci pomogą bądź lepszy i zaufaj tobie. Pomyśl o wszystkich przeszkodach, które pokonałeś w przeszłości i których nie potrafiłeś stawić czoła.
Prawda jest taka, że wiek jest punktem w tym względzie, a lata przynoszą ci dojrzałość i zaufanie do siebie i do twoich możliwości nieograniczonego talentu. Powodzenia.
Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak radzić sobie z niepewnością w pracy, Zalecamy wejście do naszej kategorii coachingu.