Jak wydostać się ze strefy komfortu w pracy

Nie możemy ciągle wyskakiwać z naszej strefy komfortu w biurze, ponieważ rutyna jest również wygodnym i satysfakcjonującym scenariuszem, z którego można pracować. Jednak, gdy rutyna staje się przewlekła, następuje demotywacja, która może prowadzić do przypadku zespołu spalonego pracownika.

Dlatego czynnik zaskoczenia jest bodźcem dla umysłu i kreatywności intelektualnej w pracy. Są zawody, które są zasadniczo kreatywne, to znaczy zadania, w których specjaliści mają możliwość podejmowania codziennych decyzji i gdzie każdy dzień różni się od poprzedniego. Istnieją jednak inne zawody, w których jest mniej miejsca na improwizację. ¿Jak wydostać się ze strefy komfortu w pracy? Dowiedz się w tym artykule Psychology-Online.

Być może zainteresuje Cię również: jak uzyskać pozytywne nastawienie w indeksie rozmów kwalifikacyjnych

1. Ćwicz networking
2. Wspieraj swoje pomysły na spotkaniach roboczych
3. Napisz profesjonalnego bloga
4. Szkolenia
5. Plany po pracy
6. Coaching, aby opuścić strefę komfortu w miejscu pracy

Ćwicz networking

Jest to jeden z najważniejszych składników w godzinach pracy. To jest bardzo ważne uczestniczyć w konferencjach i wydarzeniach o swoim sektorze zawodowym, aby być informowanym o wszystkich nowościach w tej sprawie, a także, aby spotkać ciekawych ludzi, z którymi możesz nawiązać współpracę w przyszłości. Stwórz swoją wizytówkę, ponieważ ten list motywacyjny umożliwia wymianę profesjonalnych danych w wydarzeniach, w których zarządzanie czasem jest podstawową wartością.

Nie tylko możesz promować networking w bezpośrednich spotkaniach, ale także online. Aby to zrobić, możesz zachęcać do profesjonalnego korzystania z sieci społecznościowych, koncentrując się na wszystkich pozytywnych aspektach tego kanału interakcji. Na przykład, możesz umieścić swoją osobistą markę, dzielić się informacjami o jakości z innymi kontaktami natychmiast, nie będąc uzależnionym od lokalizacji.

Wspieraj swoje pomysły na spotkaniach roboczych

Niektórzy ludzie uciszają swoją opinię, przyjmują rolę niewidzialności w firmie, ponieważ uważają, że ich pomysły nie są brane pod uwagę. To bardzo ważne przyjąć postawę proaktywną w profesjonalnych spotkaniach. W rzeczywistości możesz przygotować spotkanie przed rozpoczęciem spotkania, zapisując w notatniku, jakie pytania chciałbyś zadać lub jakie pytania chciałbyś zadać.

Napisz profesjonalnego bloga

Przez stworzenie własnego bloga, Możesz stać się ekspertem w swoim temacie, dzieląc się jakościowymi treściami ze swoimi czytelnikami. Ponadto ten projekt zmusza Cię do ciągłego aktualizowania wiedzy, ponieważ musisz czytać i dokumentować nowe problemy, aby opracowywać nowe interesujące tematy dla odbiorców docelowych. Wokół blogu możesz również utworzyć społeczność obserwujących, z którymi nawiązujesz interakcję poprzez komentarze.

Szkolenia

Przyjęcie postawy bycia stałym uczniem w rutynie zawodowej. Dzięki szkoleniom możesz zdobywać nowe umiejętności, dzięki którym będziesz mógł wdrażać nowe umiejętności w godzinach pracy. Pogodzić pracę z treningiem, ponieważ jest to jedna z najlepszych formuł opuszczających strefę komfortu w pracy. Pamiętaj, że dodatkowo masz nowe zasoby szkoleniowe dzięki ofercie kursów online, które możesz śledzić ze swojego domu.

Plany po pracy

Poza kolacją świąteczną, skorzystaj z innych planów poprodukcyjnych, które wprowadzą Cię w nowe perspektywy ze współpracownikami, to znaczy, że możesz stworzyć więzi społeczne w bardziej zrelaksowanym kontekście, z dala od częstej konkurencyjności w biurze. Ciesz się tymi planami jako okazję do spotkania z kolegami z klasy.

Coaching, aby opuścić strefę komfortu w miejscu pracy

Dzięki procesowi coachingu masz również możliwość zmienić swoją karierę zawodową określając cel, który chciałbyś spełnić. Realistyczny, konkretny, konkretny i tymczasowy cel. Cel, który jest zachętą, ponieważ pomaga ci być bliżej tego pożądanego horyzontu, który wyobrażasz sobie w umyśle jako idealny scenariusz rozwoju osobistego.

Aby opuścić strefę komfortu w pracy, możesz podejmować konkretne decyzje, na przykład poprosić o zmianę stanowiska, znaleźć inną pracę, zmienić kolejność wykonywania codziennych zadań, dokonać zmian w dekoracji biura lub nawet zmień trasę, którą rutynowo podróżujesz z domu do biura. Zrób listę możliwych zmian, które chcesz teraz wprowadzić.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak wydostać się ze strefy komfortu w pracy, Zalecamy wejście do naszej kategorii coachingu.