Nauka myślenia za siebie

Kiedy jesteśmy dziećmi, uczymy się głównie przez innych. Wizja świata, idee, opinie i przekonania naszych rodziców i innych dorosłych krewnych, z którymi żyjemy, staje się prawie naszą, w procesie koniecznym dla rozwoju mózgu dziecka. Stopniowo i naturalnie, gdy dorastamy, zaczynamy kwestionować całą otrzymaną wiedzę i mieć własne pomysły i przekonania na temat pewnych aspektów życia. To jest nawyk, który będziemy musieli pielęgnować, ponieważ pomoże nam, jako dorosłym, pomyśl sam.

Zakwestionuj nabyte przekonania

Myślenie za siebie to posiadanie własnych pomysłów, przekonań i opinii, a tym samym umiejętność projektowania i przeżywania naszego życia zgodnie z nami i naszymi kryteriami, a nie pozwalania, by nas uwiodły mody i naciski ze strony innych.

Chociaż nie oznacza to, że nie akceptujemy opinii i przekonań innych, kiedy je tworzymy, zawsze będziemy tymi, którzy będą rządzić naszym życiem.

Aby to osiągnąć, ważne jest zadawanie nam pytań i kwestionuj otrzymane przekonania Do tego czasu, aby pozostać z tymi, którzy nam pomagają i odrzucić szkodliwe. Postaraj się samodzielnie odpowiedzieć na własne pytania lub szukaj odpowiedzi samodzielnie, nie zapominając, że ponieważ coś pojawia się w książce lub w Internecie, nie musi to być prawda i masz prawo do równego ich kwestionowania.

Wyjdź ze swojej strefy komfortu

Ważne jest również, abyśmy starali się opuścić naszą strefę komfortu, dla której może być konieczne zaprzestanie prób zadowolenia innych lub okazanie niezgody z opiniami innych. Pamiętaj, że musi to być zrobione z szacunkiem, ponieważ drugi ma prawo myśleć tak samo jak ty, nie próbując narzucać swoich kryteriów lub pozwolić drugiemu to zrobić.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Nauka myślenia za siebie, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.