Jak nauczyć się przewyższać siebie

Ciągłe doskonalenie jest istotnym celem, celem dobrego samopoczucia emocjonalnego, ponieważ masz istotne zdolności do obiektywnego rozwoju tego osobistego rozwoju. Twoja wola, twoja wrażliwość i twoja inteligencja pozwalają ci iść naprzód w tym kierunku wewnętrznego wzrostu. Nawet jeśli twoja strefa komfortu jest dla ciebie bardzo wygodna, nauka wykracza poza te przewidywalne ograniczenia.

¿Jak nauczyć się przewyższać siebie? W Psychology-Online dajemy Ci pomysły, aby to osiągnąć, ponieważ dzięki twojemu kluczowemu zaangażowaniu możesz stać się najlepszą wersją, szczęśliwszą, bardziej żywotną i odważniejszą wersją.

1. Porady, aby poprawić się każdego dnia
2. Wartości i motywacja do samodoskonalenia
3. Obawy, które uniemożliwiają samodoskonalenie

Porady, aby poprawić się każdego dnia

Wartości i motywacja do samodoskonalenia

1. Roztropność. Pokonanie siebie nie oznacza, że ​​pozwala się ponieść zniecierpliwieniu, ale karmi się roztropnością koordynowania rozumu i serca, aby medytować nad właściwą decyzją.
2. Odwaga. ¿Co możesz dziś zaoferować życiu? ¿Co chcesz zrobić, aby ten dzień był wartościowy? Spróbuj zadać sobie te pytania z samego rana.
3. Constance. Jest wiele przeszkód, które napotkasz przez całe życie. ¿Co wtedy zrobisz? Jeśli rzucisz ręcznik przed każdą trudnością, zgromadzisz wiele niedokończonych wyzwań.
4. Pokora. Nie tylko masz mocne strony, ale także masz ograniczenia. W takim przypadku możesz pielęgnować swoje cnoty, ponieważ nawet największy talent stagnuje w pewnym momencie, jeśli nie zostanie zaktualizowany.
5. Motywacja wewnętrzna. Prawdziwa motywacja do osobistego doskonalenia się w praktyce nie jest zewnętrzna, ale wewnętrzna. Oznacza to, że zrodził się z twojego własnego zaangażowania, aby stać się najlepszą wersją.

Obawy, które uniemożliwiają samodoskonalenie

Te obawy działają jako przeszkody w osobistej poprawie, jeśli je zidentyfikujemy, będziemy mogli kontynuować naszą ścieżkę wiedzy i doskonalenia.

1. Strach przed błędem. Życie nie jest testem, w którym każda akcja jest mierzona przez dany stopień. Istotna jest ukryta w pragnieniu walki o szlachetny cel. ¿Co jest twoje?
2. Strach przed nieznanym. Poza tym znanym scenariuszem istnieje nowa rzeczywistość, którą możesz stworzyć na płaszczyźnie działania. To, co dzisiaj jest wam nieznane, będzie znajome, jeśli pójdziecie w tym kierunku. Dlatego relatywizuje.
3. Strach przed ośmieszeniem. ¿Ile rzeczy przestałeś robić w swoim życiu w wyniku tego strachu? Odpowiedz uczciwie na to pytanie i obiecaj, że to się nie powtórzy w przyszłości.
4. Strach przed utratą. Wartościuje również przeciwną opcję. Prawdą jest, że możesz mieć coś do stracenia, ale na pewno masz coś do zyskania. Na przykład nauka, emocje i nowa wizja.
5. Strach przed strachem. To nie jest gra słów, ale błędne koło, które prowadzi do unikania decyzji przez prosty fakt, że kładzie się całą wagę przed dyskomfortem własnego strachu.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Jak nauczyć się przewyższać siebie, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.