Co robić, gdy podchodzą do twojej godności?

The godność Jest to cecha ludzka, porusza nas i sprawia, że ​​czujemy, że jesteśmy na solidnym gruncie. Jest to poczucie wartości wobec siebie, coś osobistego i niezbywalnego. Z drugiej strony, gdy ktoś nas upokarza, zauważamy, że on nas obniża, a co gorsza, oczernia nas jako osobę. W tym momencie tracimy z oczu to, co jest naszym prawdziwym ja.

Kiedy atakują naszą godność, możemy poczuć, że tracimy tę wartość osobistą, nasze poczucie własnej wartości zmniejsza się, a nasze poczucie niepewności wzrasta. Aby zapobiec temu wszystkim, w tym artykule Psychology-Online chcemy ci pomóc co robić, gdy podchodzisz do swojej godności.

1. Jak wiedzieć, czy podchodzą do mojej godności?
2. Nie pozwól, aby wpłynęło to na twoje poczucie własnej wartości
3. Nie bój się samotności
4. Trzymaj z dala od każdego, kto chce nadążyć za twoją godnością

Jak wiedzieć, czy podchodzą do mojej godności?

Pierwszy krok to wiedzieć, jaka jest godność, Po wykryciu możemy zobaczyć, czy atakują go. Możemy określić godność jako cechę osobistą, która nadaje wartość naszemu istnieniu.

Godność ma do czynienia z uznaniem społecznym, poczuciem własnej wartości, szacunkiem i wizerunkiem siebie. Posiadanie godności oznacza pewność z całą pewnością, jaka jest nasza wartość na świecie i nie bójmy się jej utraty.

Są ludzie, którzy z zazdrości, złości lub kompleksu niższości mają tendencję do stawania na godności innych, co sprawia, że ​​czujemy się źle o sobie. Następnie oferujemy kilka pytań, aby dowiedzieć się, czy ktoś próbuje krok na swoją godność.

• ¿To sprawia, że ​​jesteś źle się czuję?
• ¿Czujesz to odebrać wartość do wszystkiego, co robisz?
• ¿Kiedy rozmawiasz z tą osobą, myślisz o tym cały czas spróbuj cię obrazić?
• ¿Zmniejsza to twoje znaczenie uczucia?
• ¿Czujesz to robisz się mały lub mały, gdy rozmawiasz z tą osobą?

Jeśli odpowiedzieliśmy „tak” na więcej niż jedno z tych pytań, powinniśmy być ostrożni, prawdopodobnie grozi nam deptanie naszej godności.

Nie pozwól, aby wpłynęło to na twoje poczucie własnej wartości

Nasze poczucie własnej wartości jest podstawowym filarem, który jest częścią godności, nie powinniśmy pozwolić, aby jakakolwiek sytuacja wpłynęła na nasze poczucie własnej wartości. Ważne jest, aby wiedzieć zachować godność nawet jeśli starają się nas zaatakować. To znaczy, musimy unikać tego, aby sposób traktowania siebie i doceniania siebie drugiej osoby determinował sposób, w jaki traktujemy siebie.

Promowanie dobrej samooceny sprzyja także naszemu systemowi przekonań i rozwija naszą odporność. Dzięki temu możemy lepiej rozwiązywać konflikty z innymi i będziemy wiedzieć co robić, gdy podchodzą do naszej godności.

Musimy kochać siebie poza czynnikami środowiska. Samoopieka jest bardzo podstawowa i pomaga nam zapewnić tak bardzo potrzebną wartość. Z drugiej strony, jeśli ktoś nie widzi naszej godności, możemy pokazać to sobie poprzez nasze zachowanie. Pokaż etykę i wartości w naszych działaniach może pomóc nam zachować godność i uniemożliwić komuś wejście na naszą stronę. Ważne jest, aby pokazać spójność i dobre kryterium dobrych i złych stosunków społecznych. W ten sposób możemy pokazać innym, kim jesteśmy chętny do tolerowania a co nie.

Nie bój się samotności

Czasami strach przed samotnością powoduje, że wiele osób utrzymuje niezdrowe więzi. Nauka wychodzenia z toksycznego związku może zaoszczędzić nam wielu kłopotów w przyszłości. Z czasem uświadomimy sobie, że ta osoba tylko nas zraniła.

Pozostawienie tych ludzi i środowisk, które uniemożliwiły nam ocenę, oznacza punkt samotności. Zacznij od nowa, nie jest źle, możemy być przez chwilę sami i nie powinniśmy obawiać się przyjścia do tej sytuacji. Z biegiem czasu pojawi się więcej lepszych firm.

Pamiętaj, że utrzymywanie toksycznych relacji z obawy przed samotnością zagraża naszej godności. Emocjonalna zależność od innych ludzi nigdy nie jest dobra. Jest to również możliwe stracić godność za miłość, ponieważ nie chcemy stracić tej osoby, którą tak bardzo cenimy w naszym życiu. Musimy jednak nauczyć się rozróżniać naszą wartość od wartości, jaką dajemy innym. Stawianie się na pierwszym miejscu nie musi być czymś złym, jesteśmy wart więcej niż wielu ludzi chce, abyśmy myśleli.

Trzymaj z dala od każdego, kto chce nadążyć za twoją godnością

Kiedy już zdecydujemy się usunąć wszystkich, którzy staną na naszej godności, nadszedł czas rosną i poznaj naszą prawdziwą wartość. Poznanie siebie i rozwijanie naszej samooceny może zająć trochę czasu. Podczas tego procesu ważne jest, aby trzymać ludzi z dala od nas. Zaznacz dystans ostrożnościowy to ćwiczenie miłości własnej, a to z kolei zapewnia bezpieczeństwo w nas samych iw naszych decyzjach.

Należy zauważyć i skomentować, że istnieją przypadki, w których naruszana jest nie tylko godność, ale także atakowana jest własna integralność fizyczna i psychiczna. Uważamy te przypadki za złe traktowanie i są całkowicie nieuzasadnione. W przypadku niewłaściwego traktowania musimy podjąć niezbędne środki, aby zaprzestać takich decyzji osobistych lub prawnych.

Jeśli przyszli upokorzyć nas tak wiele razy, że rozważamy poważny problem samooceny, nadszedł czas, aby rozważyć pójście na terapię psychologiczną, aby odzyskać godność i prowadzić życie, na które zasługujemy: życie wolne od ataków i pełne stabilności psychicznej. Nikt nie zasługuje na złe traktowanie.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Co robić, gdy podchodzisz do swojej godności?, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.