Uczucia melancholijne i nostalgiczne

Uczucia melancholijne i nostalgiczne / Rozwój osobisty i samopomoc

Melancholia, tęsknota, tęsknota, tęsknota ... jest wiele terminów, które służą wyrażeniu poczucia tęsknoty i pustki. Nagle pojawia się coś, co wywołuje przeszłość, nie musi to być nawet odległa przeszłość, to znaczy może być nowa.

W każdym razie zdajesz sobie sprawę, że tęsknisz za kimś lub czymś. Nie tylko możesz przegapić przyjaciół, rodzinę lub kogoś, kogo lubisz, ale także miasta, sytuacje, krajobrazy, muzykę, zapachy ... Życie składa się z wielu różnych niuansów, dlatego też tęsknota może również występują w wielu stopniach i manifestacjach. The uczucia melancholii i nostalgii Mają wiele podobieństw i różnic, znają je poniżej w tym artykule.

Możesz być także zainteresowany: eksternalizacją uczuć

Czym jest melancholia i nostalgia

Melancholia i nostalgia są uczucia, które żyły w taki czy inny sposób, mogą cię uczynić czuć się dobrze lub źle. Na przykład zapach może przywrócić wspomnienia z dzieciństwa. W takim przypadku z pewnością poczujesz się wspaniale, gdy odtwarzasz lato w mieście odwiedzając swoich dziadków.

Z drugiej strony możesz odczuwać tęsknotę za pierwszą miłością, której nie byłeś w stanie zapomnieć. W takim przypadku cierpienie jest nierozerwalnie związane z samą pamięcią, ponieważ odczuwasz bezradność wobec tego, co może być, a czego nie. W najlepszym przypadku możesz również odczuwać nostalgię za faktem, że brakuje Ci osoby, której nie widziałeś od jakiegoś czasu, ale którą chcesz zobaczyć ponownie. W takim przypadku jest to miłe, ponieważ jestem pewien, że wykorzystasz to uczucie w pozytywny sposób, a następnie będziesz cieszyć się o wiele więcej z tego spotkania i delektować się każdą chwilą.

¿Co zrobić z nostalgią i melancholią? Żyj tymi uczuciami, które sprzyjają zarówno introspekcji, jak i pomagają odkryć, jakie są twoje życzenia i co chciałbyś zrobić ze swoim życiem. Możesz nawet zachęcić się do pisania i tworzenia wiersza, nawet jeśli jest niedoskonały lub odzwierciedla twoje doświadczenia w dzienniku.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Uczucia: melancholia i nostalgia, zalecamy wejście w naszą kategorię rozwoju osobistego i samopomocy.