5 ćwiczeń arteterapeutycznych dla dzieci

Dzieci są świetnymi odkrywcami. Z dnia na dzień wyrażają swoją motywację do poznawania i odkrywania nowych rzeczy. Są istotami, które zachwycają się wszystkim, co ich otacza, i czynią ich życie magicznym światem, w którym królują odkrycia.

Ciekawość, jaką posiadają dzieci, kształtuje potencjał ich kreatywności. Mają ogromną zdolność generowania nowych pomysłów,które widzimy odzwierciedlone w ich grach i ich pytaniach. I mają wyobraźnię jako skarb, ważne źródło, które pomaga im cieszyć się najlepszym sposobem.

Teraz dobrze, kreatywność dzieci można badać na różne sposoby, jednym z nich jest sztuka. Dzięki procesom twórczym dzieci mogą uczyć się, badać, stymulować różne odczucia i percepcje, motywować siebie, uczyć się zasobów, aby stawić czoła trudnym sytuacjom, poprawiać uwagę, umiejętności motoryczne i umiejętności wzrokowo-przestrzenne, wśród wielu innych.

Nawet wiele razy myślimy, że dzieci nie mają problemów, ale tak nie jest. Oczywiście, że mają je, podobnie jak lęki i zmartwienia, różnica polega na tym, że pokazują je w inny sposób. Ćwiczenia z arteterapii są doskonałą opcją zarówno w znalezieniu drogi ekspresji, jak i rozwiązaniu ich. 

Poniżej przedstawiamy 5 interesujących ćwiczeń z terapii artystycznej dla dzieci, które wzmacniają ich świat twórczy, a także ułatwiają wyrażanie tego, co ich najbardziej martwi.

„Wyobraźnia to ołówek, za pomocą którego dziecko maluje swoje najlepsze przygody”.

-Anonimowy-

Magia mandali

Mandale są świętymi kręgami pochodzącymi z kultur orientalnych i które zaczęły się rozwijać na całym świecie. Istnieją różne sposoby korzystania z nich z dziećmi. Niektóre z nich są następujące:

• Kolorowanki mandale. Dzieci mogą dekorować lub malować mandale, które są już zaprojektowane. W ten sposób będziemy zachęcać do wejścia w stan spokoju i relaksu.
• Twórz i dekoruj mandale. Kiedy mają możliwość tworzenia bardziej precyzyjnych rysunków, mogą tworzyć własne mandale, a następnie je dekorować. Oprócz odprężenia obudzą Twoją kreatywność.
• Mandale i uważność. Terapeuta zaprasza dzieci do zwracania szczególnej uwagi na proces twórczy. W tym celu wykorzystuje elementy sprzyjające tej sytuacji, takie jak muzyka.

Magią mandali jest ułatwienie dziecku nawiązania kontaktu z samym sobą, z twoimi najgłębszymi myślami i emocjami. Dzięki nim dzieci mogą wyrazić, jak się czują i zwiększyć swoje zdolności motoryczne i wizualne. Ponadto terapeuta sztuki może analizować myśli i uczucia dziecka poprzez projekty w nich zawarte.

Kolorowanie mandali to ćwiczenie terapii artystycznej dla dzieci, które promuje relaks i spokój.

Terapia plastyczna dla dzieci ze sztuką plastyczną

Ćwiczenia plastyczne są wspaniałe. A Poprzez elementy takie jak fotografie lub rysunek, dzieci tworzą swoje dzieło sztuki i badają różne doznania i spostrzeżenia podczas tego procesu. Pomysły są liczne, tutaj pokazujemy kilka:

• Fotografia. Tutaj dziecko jest znane poprzez swoje obrazy i swój świat. Następnie zastanawia się nad wyborem swoich zdjęć i związkiem z jego konfliktami.
• Malować. Dzięki temu dziecko jest w stanie pokazać część swojego wewnętrznego świata. Ponadto farba może być również używana z dziećmi do stymulowania zmysłów. Na przykład możesz malować rękami.
• Sadzonki. Poprzez stworzenie a kolaż dzieci mogą pobudzać swój umysł do umieszczania w nim tego, co czują i myślą.
• Rzeźba. Chodzi o tworzenie rzeczy za pomocą gliny lub jakiegoś formowalnego materiału, nawet twoje własne ciało może być również używane do wyrażania myśli, sytuacji i pewnych uczuć.

Wszystkie te ćwiczenia sprzyjają wyzwoleniu problemów i zmian perspektyw. Nawet terapeuta może zasugerować dzieciom, aby ponownie wykonały pracę jako przedstawienie zmiany. W ten sposób problemy przybierają inną formę i można poszukiwać nowych ścieżek.

„Malarstwo jako malarze renesansu zajęło mi kilka lat, malowanie, ponieważ dzieci zabierały mi całe życie”.

-Pablo Picasso-

Świat pisania

Aby wykonywać terapię artystyczną z dziećmi poprzez pisanie, musisz wziąć pod uwagę wiek przy wyborze zajęć. 

Możliwym ćwiczeniem byłoby opisanie siebie. Po zakończeniu przeprowadzana jest z nimi analiza przyczyn każdego aspektu, a także tego, co chcieliby poprawić, a nie.

Kolejnym ćwiczeniem z terapii artystycznej dla dzieci jest pisanie opowiadań. Chodzi o to, by dzieci tworzyły historię, zwracając uwagę na każdą postać, miejsce, w którym się rozwija i scenę. Ponadto, wspólnie zastanowić się nad historią, prosząc dziecko, aby kojarzyło postacie z ludźmi, których zna, postępując zgodnie z tym samym procesem z miejscami i działaniami w historii. Zapewni to wiele informacji o tym, co dzieje się z dzieckiem i jak możemy go poprowadzić do jego rozwiązania.

Jak widzimy, pisanie promuje uwagę, zwiększa kreatywność i pozwala dzieciom uwolnić się od problemów, prowadzony przez terapeutę.

„Pisanie to malowanie głosu”.

-Voltaire-

Terapia sztuką dla dzieci poprzez ruch

Poprzez ruch dzieci mogą osiągnąć integrację swoich emocjonalnych, poznawczych i fizycznych aspektów. Ponadto pozwala im na lepszą orientację przestrzenną, wzmacnia kreatywność, uwalnia endorfiny i wyraża swoje emocje i pomysły.

• Teatr.Dzieci mogą pokazywać, co się z nimi dzieje poprzez reprezentację, mogą nawet zostać poproszone o przedstawienie sposobu rozwiązania.
• Taniec. Taniec ma niesamowitą moc terapeutyczną, ponieważ pomaga dzieciom kierować ich emocjami, łączyć się ze sobą i uświadamiać sobie swoje ciała i miejsce w przestrzeni..

Moc muzyki

Muzyka jest elementem, który jest w stanie połączyć się z najgłębszymi emocjami. Dlatego może być wykorzystywany na wiele sposobów do wykonywania różnych ćwiczeń terapii plastycznej dla dzieci. Niektóre z nich są następujące:

• Muzyka i refleksja. W tym ćwiczeniu dziecko bada najgłębsze z siebie w refleksyjnej przestrzeni preferowanej przez muzykę. Po przeanalizowaniu tego, co stało się dla dziecka, aby zintegrować swoje doświadczenia na poziomie fizycznym, emocjonalnym i poznawczym.
• Kompozycje. To ćwiczenie polega na tym, aby pozwolić dzieciom wykorzystać całą swoją pomysłowość, by skomponować piosenkę, w której odzwierciedlają to, co myślą i czują, a następnie śpiewają lub komentują. W części sesji możesz przeanalizować, co się stało, aby promować naukę dziecka, a nawet przerobić piosenkę jako symbol rozwiązania konfliktu.
• Śpiew. Poprzez śpiew dzieci mogą wyrażać to, co czują w bardzo zabawny sposób. Na przykład, mogą wybrać piosenki, z którymi najbardziej się czują, i zbadać, co dzieje się podczas sesji śpiewu poprzez pracę z terapeutą i grupą.
• Instrumenty. W tym przypadku dzieci eksplorują instrumenty i komponują, wyrażając poprzez muzykę to, co się z nimi dzieje.

Muzyka sprzyja rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, wzmacnia kreatywność i promuje socjalizację. Ponadto zwiększa uwagę, pamięć i pomaga uporządkować język. Jest to niezrównane narzędzie terapeutyczne.

„Muzyka daje duszy wszechświatowi, skrzydła umysłowi, loty do wyobraźni, pocieszenie smutkowi, życie i radość wszystkim”.

-Platon-

Korzyści z terapii plastycznej dla dzieci

Jak widzimy, terapia plastyczna dla dzieci zapewnia wiele korzyści. Niektóre z nich są następujące:

• Kreatywna kreatywność.
• Pozwala wyrazić myśli i uczucia.
• Promuje integrację aspektów psychologicznych, fizycznych i społecznych.
• Funkcje wykonawcze władzy, takie jak uwaga, pamięć, orientacja przestrzenna.
• Popraw język.
• Promuj wiedzę o sobie.
• Pomóż pracować w grupie.
• Generuje bezpieczeństwo i poczucie uczucia.
• Zachęcaj do eksploracji.
• Zwiększ pewność siebie
• Promuje komunikację.
• Promuje podejmowanie decyzji.
• Pomaga stawić czoła problemom.
• Poprawia zdolności motoryczne.

Terapia sztuką jest sposobem na promowanie dobrego samopoczucia u dzieci. Bezkonkurencyjna metoda, która pozwala im nauczyć się wyrażać, rozwiązywać i rozwiązywać problemy w zabawny sposób.

„Kiedy dziecko pokazuje ci arkusz pełen bazgrołów, pokazuje ci część swojego świata, samego siebie”.

-Evi Crotti-

4 sposoby przezwyciężenia traumy poprzez sztukę Kiedy przechodzimy przez skomplikowaną i bolesną sytuację, wierzymy, że nie ma wyjścia. Ale są różne sposoby na pokonanie tego, tutaj pokazujemy 7 kroków, aby pokonać traumę poprzez sztukę. Czytaj więcej ”