9 szortów, które pomogą nam zrozumieć nasze uczucia

Ludziom trudno to zrozumieć emocje muszą być doświadczane, rozumiane, obsługiwane, a przede wszystkim wyrażane. Generalnie to, co robimy w konwencji społecznej, jest dokładnie odwrotne: uciekać od nich i nie rozumieć naszych uczuć

Tak, okrutnie karzymy nasz sposób odczuwania, zwłaszcza dzieci hamujące i osoby dorosłe, które charakteryzują się pewną wrażliwością i szczególną zdolnością do wykazywania swoich emocji.

Dlatego zrozumienie i zarządzanie naszymi emocjami poza tym, co jest społecznie pożądane, jest zadaniem oczekującym dla prawie wszystkich ...

Aby pracować nad tymi aspektami, mamy wiele świetnych narzędzi w zasięgu ręki. Są wśród nich krótkie filmy lub filmy, które mają nam pomóc w refleksji i uwolnieniu tych uczuć, których nie możemy tolerować.

1. Miłość to piękny zbieg okoliczności

Animowany film krótkometrażowy Lucky You jest jasnym przykładem, że miłość może wszystko zmienić i ta osoba zawsze przyjdzie z uściskiem, a uśmiech ponownie skomponuje każdą połamaną część naszej duszy.

2. Cenić przyjaźń, pokonywać różnice i pomagać

Nie zawsze łatwo jest pokonać trudności i czasami występują różnice, które wydają się nie do pokonania. Ten krótki film daje nam świetną lekcję o przyjaźni i znaczenie pobytu z tymi, których kochamy i którzy nas kochają.

Nie szukać wad, tolerować tego, co nas frustruje, nie osądzać i nie zdradzać naszych przyjaciół, jest podstawą prawdziwej przyjaźni zdolnej oprzeć się każdemu wpływowi i wszelkim przeciwnościom losu..

3. Różnice przybliżają nas, jeśli wiemy, jak ich słuchać

Krótki film Księżyc Pixar zawiera wiele nauk. Praca w zespole i uwzględnienie każdego punktu widzenia może być skomplikowane, ale jeśli służymy innym, możemy osiągnąć wspaniałe rzeczy.

W ten sam sposób, ten skrót pokazuje nam, że złość po prostu zgubiła możliwość dzielenia się pięknymi chwilami, czuć i cieszyć się życiem.

4. Siła przyjaźni z samym sobą

Aby osiągnąć dobre poczucie własnej wartości, musimy pracować nad tolerancją wobec siebie. W tym krótkim filmie podejdziemy do siebie i zrozumiemy, jak niszczymy nasz własny obraz siebie w dążeniu do ideałów, które narzucamy i które akceptujemy bez myślenia.

Jesteśmy kompletnymi istotami, z naszymi cnotami i wadami. To nie nasz obraz określa nas, ale nasze myśli i naszą zdolność do zaakceptowania siebie takimi, jakimi jesteśmy. Tylko akceptacja uczyni nas lepszymi.

5. Wartość cierpliwości

Czasami nie zdajemy sobie sprawy, w jaki sposób możemy zaszkodzić otaczającym nas osobom za pomocą naszych działań i impulsywnych komentarzy. Ważne jest, aby kultywować cierpliwość, ponieważ przybliży nas to do równowagi emocjonalnej.

6. Mózg czy serce? Odwieczny dylemat

Nigdy nie możemy stracić z oczu faktu, że uczucia mają więcej sensu przy odrobinie zdrowego rozsądku. To samo dzieje się w odwrotnej kolejności. Tak więc, kiedy stajemy przed dylematem, czy zrobić naszą najbardziej wewnętrzną część, musimy myśleć, że postrzeganie siebie na całym świecie jest zawsze czymś, co wzbogaci nasze życie i nasze decyzje..

7. Dowiedz się, jak docenić to, co mamy

To miłe krótkie przypomnienie powinno pomóc nam ocenić, co mamy, zostaw zazdrość i ciesz się życiem bez patrzenia na sąsiada. Naucz się żyć z tym, co daje nam życie, i cenić to, co mamy przed utratą.

8. Spójrz na istotę, a nie na pozory

Pozory znikają jak dym sprzedawany przez bohatera tego krótkiego filmu. Tak więc, zwracając uwagę na popularne powiedzenie „Oszustwa pozorów”, powinniśmy zacząć patrzeć w głąb ludzi. To, co pokazujemy, może się zmienić, nasze uczucia, nie.

9. Nie słuchamy, aby zrozumieć, słuchamy odpowiedzi

Jeśli chcemy być słyszani, ważne jest, abyśmy kultywowali naszą zdolność do tego. Relacje wymagają wzajemności i tolerancji, coś, co zwykle zaniedbujemy.

Aby nauczyć się żyć z innymi ludźmi, musimy słuchać ich innej prawdy, a nie tylko naszego powodu. Komunikacja jest niezbędna do słuchania drugiego.

Wszystkie te spodenki pomagają nam nie tylko zrozumieć nasze uczucia i emocje, ale aby zachować nasze wartości w umyśle i wcielać je w życie, nie pozwalając się kierować tymi uczuciami, które nie przynoszą nam niczego dobrego.

Ten krótki film sprawi, że zastanowisz się nad miłością, w miłości ważne jest, aby być elastycznym i nie sztywnym, zrozumiałym i nie wymagającym. W miłości ważne jest, aby rosnąć razem, nie przestając być sobą. Czytaj więcej ”