Rozwija nowe poczucie aktywnego słuchania

Wszyscy mamy moc lub zdolność, która odróżnia nas od innych. Czy wiesz, co jest twoje? Jeśli jeszcze go nie odkryłeś, możesz przeczytać poniższy artykuł. Dowiedz się, jak rozwijać aktywne słuchanie, coś, z czego każda osoba powinna skorzystać.

„Tak jak jest sztuka dobrego mówienia, jest sztuka dobrego słuchania”.

-Epiktet frygii-

Aktywne słuchanie ... A tam, gdzie się studiuje?

Zanim przejdziesz do wyjaśnienia tej nowej mocy lub zdolności, które wkrótce otrzymasz, musisz wiedzieć, że ma ona swoje niuanse, jak wszystko inne. W tym przypadku, będziesz w stanie zrozumieć więcej i lepiej tych wokół ciebie, Twoi przyjaciele i rodzina poczują się bardziej związani z Tobą i możesz uzyskać to, co chcesz. Czy go bierzesz lub zostawiasz??

Niewielu jest tych, którzy wiedzą na pewno, czym jest aktywne słuchanie, a tym bardziej, jak z niego skorzystać. Jest to więcej niż ważne narzędzie, ponieważ pomaga odnosić się do innych, rozwiązywać konflikty, rozumieć uczucia i opinie osób trzecich ... To nowe poczucie, że wszyscy powinniśmy się rozwijać ... nie myślicie?

„Nic nie jest łatwe ani tak użyteczne jak dużo słuchania”.

-Juan Luis Vives-

Co to jest aktywne słuchanie

Jeśli kierujemy się definicją naukową lub formalną, Mówi się, że aktywne słuchanie to: „sposób na zwrócenie większej uwagi na słowa (i gesty) innych, to pozwala pogłębić punkt widzenia innych i współpracować z innymi ”.

A na czym polega to supermocarstwo? Czy myślałeś, że będziesz miał siłę pieniędzy Hulka lub Iron Mana? Cóż, ten nowy sens może być bardziej użyteczny niż zielony i muskularny lub noszenie kostiumu latającego robota (choć byłoby świetnie)! Teraz odkryjesz wszystko, co pomoże ci usłyszeć.

Ale wracając do prawdziwego życia, na szczęście nie musimy ratować planety przed złoczyńcami, więc rozwijając aktywne słuchanie, staniesz się superbohaterem. Zobaczmy trzy najważniejsze elementy tej mocy, które warto trenować.

1. Wymaga wysiłku ze strony użytkownika

Tak sprawisz, że rozmówca poczuje się komfortowo, zrozumiany, swobodnie wyrażać to, co chcesz i możesz skupić się na swoich uczuciach, a nie słowach. Ale oczywiście na początku kosztuje, ponieważ zwykle się do tego nie przyzwyczajamy ...

Po prostu, staraj się być świadomy tego, co mówi ci druga osoba i przestań skupiać się na tym, co chcesz powiedzieć lub odpowiedzieć, to będzie twoja kolej.

2. To nie „sprawia, że ​​słuchasz” ... To naprawdę słyszeć!

Nie warto nic, aby umieścić swoją najlepszą twarz i głowę wisi wokół tysięcy rzeczy, od listy zakupów po imprezę weekendową, przeglądając to, co musisz się uczyć lub jak będziesz płacić rachunki. Aktywne słuchanie składa się z dwóch części: słuchania z jednej strony i nastawienia z drugiej.

Słuchaj drugiego, staraj się zrozumieć jego słowa, pomysł, który przekazuje ci ... zanurz się w rozmowie.

3. Słuchanie jest źródłem informacji

Na początku może być ci trochę trudno skupić się na kimś, kto mówi non-stop, ponieważ może to być temat, który w ogóle Cię nie interesuje, ale możesz skorzystać z sytuacji.

Ta technika może być używana na dobre lub na złe, więc musisz być bardzo ostrożny. Chodzi o to, że zbierasz informacje, aby pomóc drugiej, nie manipulować nim.

To supermocarstwo, które wszyscy nosimy w sobie, ale musi się obudzić. Pokazanie, że wiesz, jak słuchać, generuje bardzo piękne uczucia w drugim a przede wszystkim bliskie związki z ludźmi, których kochamy.

Aktywne słuchanie generuje pewność siebie, bezpieczeństwo i bliskość

Możesz użyć aktywnego słuchania, aby rozwiązać konflikt, działaj jako mediator w problemie między dwojgiem ludzi, dowiedz się więcej o swojej rodzinie i przyjaciołach, bądź kimś, kto jest godny zaufania i, z kolei, stwórz podstawy, dzięki którym staniesz się doskonałym komunikatorem.

Ale minutę! Gdybyśmy mówili o słuchaniu ... co tutaj ma do powiedzenia? To jest to wszystkie dane, które później zebraliśmy, zostają w rozmowie obalone, w radzie, słowem zachęty. Będziesz najlepszym przyjacielem, partnerem, synem, ojcem, bratem, którego nikt nigdy nie miał! Czy widzisz, jak to było prawdą, że miałbyś super moc?

Bądźmy inni od innych i zacznijmy ćwiczyć aktywne słuchanie ... odłóżmy na bok „ja, inny ja i super mnie”, który dominuje w rozmowie i staraj się zwracać większą uwagę na to, co mówią inni.

To dobry moment, aby zrozumieć, dlaczego mamy usta i dwoje uszu: mówić połowę tego, co słyszymy (lub posłuchaj dwukrotnie tego, o czym rozmawialiśmy). Teraz masz moc, aby stać się bohaterem każdej historii! Żaden złoczyńca nie może przeciwko tobie.

8 kluczy do skutecznej komunikacji Kroki prowadzące do skutecznej komunikacji z innymi. Jak tworzyć połączenia społecznościowe za pomocą szeregu wskazówek, które należy wziąć pod uwagę. Czytaj więcej ”