Praktyka czyni mistrza

Praktyka czyni cię profesjonalistą. Praktyka czyni cię ekspertem. Ale ... Czy wiesz, co naprawdę praktykujesz w swoim codziennym życiu? Kilka dni temu zadawałem to pytanie i zdałem sobie sprawę, że często ćwiczymy takie rzeczy, jak niecierpliwość, stres, gniew, frustracja, smutek, złość, życie za pomocą przycisku automatycznego itd..

Praktykujemy strach tyle razy dziennie, ćwiczymy wątpliwości. I praktykujemy, nie wierząc w siebie. Ćwiczymy życie jak chomik w kole, bieganie, bieganie bez zatrzymywania się w kole, myślenie, że jedziemy gdzieś i uciekamy bez nigdzie.

Ćwiczymy odkładanie tego, co dobrze nam zrobi. Praktykujemy priorytety, pracujemy nad życiem, robimy na byciu. Ćwiczymy nie śpiąc, ćwiczymy nie dbać o siebie. Również praktykujemy puszczanie miłości, ćwiczymy oglądanie telewizji i wypełniamy nasze umysły złymi wiadomościami. Praktykujemy odrzucanie własnego ciała, krytykując samych siebie.

Nie możesz czuć się wolny, jeśli boisz się nie pasować

Oczywiście ćwiczymy również dobre rzeczy. Ale to mi nie przeszkadza. Są cudownymi praktykami i staniesz się w nich nauczycielem.

Praktyka strachu uniemożliwia ci bycie wolnym

Nie możesz czuć się BEZPŁATNIE, jeśli boisz się nie pasować, jeśli żyjesz ofiarą tego strachu lub jakiegokolwiek innego. Nie można czuć się wolnym, jeśli nie dajesz sobie prawa do wyjścia z normy, robienia tego, co czujesz, bycia tylko z kim chcesz. A jeśli nie czujesz się wolny, nie można być SZCZĘŚLIWYM.

Dlatego ważne jest, aby odkryć swoje własne marzenie, znaleźć to, co jest dla ciebie naprawdę ważne, co cię wypełnia i sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy. Twoje marzenie ujawnia ci, jakie są twoje wartości, a twoje wartości ujawniają, kim jesteś. Jeśli chodzi o te nie tak dobre lub szczerze negatywne, zadaj sobie pytanie: Co ćwiczę codziennie, a może co godzinę?

Może ćwiczysz brak harmonii, napięcie, codzienny chaos? Ponieważ we wszystkim, co praktykujesz, staniesz się ekspertem. Wszystko, co praktykujesz, stanie się silniejsze i silniejsze w twoim życiu, zajmie przestrzeń, zyska grunt. Ćwicz codziennie, w każdej chwili, zatrzymuj się i ćwicz, twórz nawyki.

Wszystko, co praktykujesz, będzie twoim życiem

I tutaj wszyscy upadamy bezwładnie. Nie robimy tego świadomie, robimy to bez świadomości, ponieważ jest to rozszerzona praktyka w naszym społeczeństwie. W taki sam sposób, w jaki młodzież zaczyna pić, ponieważ to, co widzą, lub palić, aby czuć się starszym, również naśladujemy i uczymy się od poprzednich dorosłych wszystkich tych praktyk. Myśleliśmy, że to normalne. Ale to nie jest naturalne.

W którą stronę chcesz iść?

Człowiek, jak każdy żywy organizm, jest stworzony, aby zbliżyć się do dobra, do tego, co daje mu dobre samopoczucie, i odejście od tego, co powoduje cierpienie. Jednak w naszej kulturze niektóre elementy zostały zniekształcone i żyjemy uzależnieni od tych emocji.

Jesteśmy uzależnieni od ofiar, nie jesteśmy w stanie zobaczyć światła na końcu tunelu. Opadamy na przeciwności losu, zamiast postrzegać je jako możliwości. Nadszedł czas, aby zmienić perspektywę i obrać nową ścieżkę. Bądźmy odpowiedzialni za nasze życie, nie ma jednego, ale aby określić nasze kroki, zawsze zdecydowaliśmy, gdzie iść.

Teraz masz okazję się zatrzymać, otworzyć oczy i zdecydować, że nie chcesz kontynuować tej ścieżki. Że chcesz iść ścieżką, która prowadzi do szczęścia. To ty kierujesz swoją ścieżką i swoim życiem, zaznaczasz kroki, kiedy zmieniasz swoje nastawienie, otwierają się nowe możliwości, nowe ścieżki.

„Ten, kto uczy się i uczy i nie praktykuje tego, co wie, jest podobny do tego, który orki i orki i nie sieje”..

-Platon-.

Żądaj tego czasu dla ciebie. Zajmij to wcześniej w czymś / kimś, kto cię uszczęśliwia. Teraz twoja kolej, co ćwiczyłeś do tej pory? Po obejrzeniu filmu i wykonaniu ćwiczenia, jaka będzie Twoja nowa praktyka? Nie spiesz się i poznawaj siebie. Gdzie idziesz??

Wewnętrzne rozłączenie, gdy zaniedbujemy nasze emocje Wewnętrzne rozłączenie jest mechanizmem obronnym, w którym decydujemy się nie czuć, aby nie cierpieć i „ochłodzić” serce, aby chronić duszę przed nowymi niepowodzeniami. Czytaj więcej ”