Pierwsze wrażenia są punktem wyjścia każdego związku

Czy przestałeś myśleć, jak szybko tworzymy obraz tego, co mamy przed sobą, jak szybko widzimy, co widzimy? Czy zauważyłeś, że nasz mózg działa niemal automatycznie, aby narysować profil osób wokół nas? Oto niektóre ze zjawisk, które występują wokół pierwszych wrażeń.

Badanie przeprowadzone przez Berta Deckera potwierdza, że ​​mózg robi pierwsze wrażenie na osobie, którą znamy w ciągu zaledwie dwóch sekund, W tych pierwszych chwilach mózg tworzy 50% obrazu i będzie w ciągu następnych 4 minut, gdy dokończysz resztę swojego pomysłu na temat osoby. Stamtąd ten mentalny obraz będzie miał duży wpływ na naszą interakcję z nim, ponieważ będziemy skłonni to potwierdzać.

Załóżmy prosty przykład ilustrujący to, co mówimy. Wyobraź sobie, tworząc obraz osoby, którą właśnie poznaliśmy, którą uważamy za łaskawą. Jeśli się nad tym zastanowimy, bardziej prawdopodobne jest, że pokażemy się również jako mili, więc pozostanie tak też pozostanie, a jeśli tak się nie stanie, stanie się tak. Wśród innych powodów jest to jeden z tych, które utrudniają zmianę pierwszego wrażenia: zachowujemy się z drugim według tego pierwszego wrażenia.

Zrozumienie, w jaki sposób tworzymy pierwsze wrażenia, jest fascynujące: mózg działa nieświadomie i wypełnia wiele danych nawet bez ich posiadania. Można to zaobserwować w badaniu przeprowadzonym przez psychologa Nalili Ambady. W tym eksperymencie stwierdzono, że było wystarczająco dużo filmów, w których pojawił się nauczyciel, aby uczniowie mogli stworzyć pierwsze wrażenie. Co więcej, to nie wszystko, ponieważ to pierwsze wrażenie średnio różniło się bardzo od wrażenia, jakie mieli uczniowie, którzy uczęszczali na lekcje tego nauczyciela przez cały semestr. To pokazuje nam, jak szybko nasz mózg tworzy pełny obraz tego, co widzimy.

Wnioski, które możemy uzyskać z tego wszystkiego, to wnioski znaczenie naszego języka niewerbalnego i naszego wyglądu w kierunku zewnętrznym. Nasz sposób przedstawiania siebie lub pokazywania nas na początku jest tym, co będzie częścią obrazu, który inni o nas wierzą.

„Nie ma drugiej szansy na pierwsze wrażenie”

-Oscar Wild-

W jaki sposób społeczeństwo i kultura wpływają na pierwsze wrażenia?

Jesteśmy pod wpływem, zarówno świadomie, jak i nieświadomie, społeczeństwa i kultury. Co jest wokół nas i nasza historia współistnienia z tym warunkuje to pierwsze wrażenie, które przechowujemy w naszym mózgu; czasami nawet bez przetworzenia, a następnie działamy zgodnie z nim prawie nie zdając sobie z tego sprawy.

Społeczeństwo mówi nam, jak się ubierać, jak działać, jak rozmawiać ... a wiele parametrów, które tworzą część tego pierwszego wrażenia, jest skodyfikowanych w tym sensie: zauważamy, czy odpowiadają one temu, co społeczeństwo aprobuje (co może, ale nie musi, pokrywać się z tym, co my zatwierdzamy lub nie). Ci, którzy tego nie zrobią, zapewne zwrócą na nas większą uwagę i będzie to aspekt wyróżniający się na tym pierwszym wrażeniu. Dlatego kodujemy go szybciej.

Dobra część tego procesu jest nieświadoma: robimy to bez świadomości. To sprawia, że ​​wpływanie na niego jest skomplikowane. Możemy jednak zachować ostrożność, jeśli chodzi o kalibrację wiarygodności tego obrazu, ufając mu słusznie i będąc otwartym na jego modyfikację. Przyniesie to nam bezpośrednie korzyści, ponieważ poprawi jakość naszych nowych relacji.

Nie jesteśmy tylko pierwszym wrażeniem, nie jesteśmy tylko zewnętrznym obrazem: każdy z nas ma wiele w sobie i zasługujemy na kogoś, kto poświęci czas, aby nas poznać. Jak widzieliśmy, nie zawodzimy zbytnio pierwszym wrażeniem, jeśli porównamy to z wrażeniem, które mamy po kilku miesiącach.

Ale ... ostrożnie, dzieje się tak w relacjach, które są bardzo wąskie, jak w przypadku nauczyciela i ucznia. Przy głębszych relacjach prawda jest taka, że ​​ten pierwszy obraz z czasem ulega wielu zmianom, albo dlatego, że niesłusznie je wydrukowaliśmy, albo dlatego, że inne się zmieniły

Czy udaje nam się tworzyć pierwsze wrażenia?

Badania pokazują, że jesteśmy dobrzy w generowaniu pierwszych wrażeń. W ciągu kilku sekund możemy wypełnić informacje nie dostarczone przez drugiego i trafić.

Z drugiej strony ... co jest z tym nie tak? Pomyśl, że tak jak społeczeństwo wyznacza linię działania, jesteśmy w stanie dość łatwo oszukać naszego rozmówcę, pokazując nam „normalne” granice, które są zaznaczone społecznie. Łatwo będzie stworzyć pozytywny wizerunek, jeśli z góry wiemy, co drugi chciałby w nas znaleźć.

W każdym razie pierwsze wrażenia, choć dobre, rzadko są dokładne. Ich główną zaletą jest to, że pomagają nam tworzyć oczekiwania lub rysować plany działań: na przykład, aby drugi miał dobre wrażenie. Negatywem jest to, że w nich istnieją wstępne założenia, które często odbierają możliwość poznania drugiego.

Pułapka uprzedzeń Żyjemy w otoczeniu uprzedzeń, uczymy się ich od dzieciństwa, ale milczą, a niewielu jest ich świadomych. Dzisiaj nauczysz się je wykrywać. Czytaj więcej ”