Jak wyładowania adrenaliny wpływają na nas?

Gorączka adrenaliny ma miejsce, gdy nadnercza wydzielają nadmierną ilość adrenaliny w organizmie. Te pliki do pobrania zazwyczaj zdarzają się w odpowiedzi na szczyt stresu lub niepokoju.

Adrenalina jest hormonem z grupy amin sympatykomimetycznych (które stymulują współczulny układ nerwowy). Dokładniej, adrenalina jest katecholaminą. Jest syntetyzowany w nadnerczu, a po uwolnieniu do krwi wywiera swój wpływ praktycznie w całym organizmie.

Jego synteza i wyzwolenie nie są kontrolowane przez wolę. Organizm robi to autonomicznie. Istnieją jednak sytuacje i określone bodźce, które powodują nagłe uwolnienie. To właśnie nazywamy „gorączką adrenaliny”. Gdy pojawiają się adrenaliny, jej efekty pojawiają się z dużą intensywnością. Te skutki są często nieprzyjemne dla tych, którzy cierpią i są podobne do ataków paniki.

Jaki wpływ ma adrenalina na nasze ciało??

Adrenalina jest obecna w mózgu jako pierwiastek łańcucha metabolicznego neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki to substancje, które są przechowywane w neuronach i są eliminowane z jednego do drugiego w celu transmisji bodźców. Adrenalina może działać jako neuroprzekaźnik a prawda jest taka, że ​​wciąż nie wiemy zbyt dobrze mechanizmów, dzięki którym adrenalina w układzie nerwowym zostanie uwolniona. Nie będą też związane z uwalnianiem peryferyjnym.

Normalnie, Skutki adrenaliny w naszym organizmie są następujące:

• Zwiększ szybkość skurczu serca i powoduje tachykardię.
• Ma podwójny wpływ na naczynia krwionośne. Najpierw powoduje bladość skóry, a następnie ją redukuje. Dzieje się tak podczas rozszerzania naczyń krwionośnych.
• Początkowo oddycha wolniej. Następnie jego działanie stymuluje, zwiększając częstość oddechów.
• Rozcieńczyć uczniów.
• Powoduje a nagłe zmiany metabolizmu tłuszczów i węglowodanów. Zwiększa krążącą glukozę we krwi, zwiększając w ten sposób dostępną energię.
• Rozluźnia włókna mięśniowe ścian przewodu pokarmowego, z czym zmniejsza aktywność trawienną.

Nagły przypływ adrenaliny towarzyszy Udręka, drażliwość, napięcie i niepokój. Ten wpływ na ośrodkowy układ nerwowy wydaje się być wtórny do obwodowych skutków sercowo-naczyniowych. Dzieje się tak, ponieważ adrenalina w organizmie nie przekracza bariery krew-mózg. Oznacza to, że nie dociera do mózgu.

Wyładowania adrenaliny nie są losowe

Wyładowania adrenaliny występują w sytuacjach napięcia i strachu, które pojawiają się nagle lub, jak w przypadku stresu, mają charakter ciągły. Podstawowym zjawiskiem jest wzbudzenie układu współczulnego, z nadmiernym uwalnianiem adrenaliny, co stawia organizm w sytuacji awaryjnej zwanej „walką lub ucieczką”.

Wraz z adrenaliną, Nadnercza uwalnia również kortykoidy i inne katecholaminy, takie jak noradrenalina. Wszystko to uruchamia system obronny i rezerwowy organizmu. W ten sposób przygotuj go na każdą ewentualność.

Tak więc to podnosi ciśnienie krwi, zmniejsza aktywność trawienną i zwiększa pocenie się i napięcie mięśni. Na początku przydatne jest kontrolowanie ruchów; ale jeśli przekroczy pewien limit, może zmienić koordynację.

Te adrenaliny występują związane z poczuciem zagrożenia. To zagrożenie może być zarówno rzeczywiste, jak i wyimaginowane. Może się to zdarzyć z powodu strachu, niespodziewanego pojawienia się kogoś lub po prostu pytania nauczyciela w klasie (nie zapominając o stresie).

Wyładowania adrenaliny nie są niebezpieczne

Wyładowania adrenaliny nie stanowią poważnej lub nienormalnej sytuacji, chociaż mogą przestraszyć tego, który je cierpi. Na dłuższą metę, jeśli zostanie utrwalona, ​​wywiera szkodliwe skutki, osłabiając organizm i utrzymując go w stanie ciągłego zmęczenia..

Jeśli masz skłonność do ich cierpienia, stosując techniki relaksacyjne lub zmiany stylu życia, możesz zmniejszyć częstotliwość i intensywność wyładowań adrenaliny. Techniki dezaktywacji fizjologicznej, takie jak oddychanie przeponowe lub progresywny trening relaksacji mięśni, zwykle dają bardzo dobre wyniki.

Adrenaline junkies: życie na krawędzi Adrenaline junkies wykonują zachowania, aby stale żyć do granic możliwości. Ale wydzielanie tego hormonu ma poważne skutki uboczne. Czytaj więcej ”