Nikotyna, jak to wpływa na mózg?

Przez długi czas ignorowano fakt, że nikotyna wywołuje uzależnienie tak silne jak inne leki bardziej nagłośnione. Nauka odkryła jednak, że substancja ta może powodować uzależnienie podobne do uzależnienia od twardych narkotyków, takich jak kokaina czy amfetamina..

Nikotyna ma zdolność modyfikowania mózgu. Dzięki złożonym mechanizmom, powoduje to zmianę obwodu nagrody. Oznacza to, że sprzyja poczuciu przyjemności, od którego mózg zaczyna się uzależniać. Jest punkt, w którym ciało twierdzi, że jest substancją, albo chemia mózgu zamienia się w nieprzyjemną równowagę.

Palacze i tylko oni decydują, czy opuszczą tytoń, czy nie. To trudna decyzja i trudny proces, ale nie jest to niemożliwe. Poniżej znajduje się po prostu informacja ma na celu zilustrowanie skutków nikotyny, aby nie zaskakiwać uzależnionych od tytoniu.

„Zadbaj o swoje ciało To jedyne miejsce, w którym musisz żyć„.

-Jim Rohn-

Działanie nikotyny w mózgu

Kiedy osoba spożywa nikotynę, aktywowane są receptory cholinergiczne mózgu. Powodują uwalnianie dopaminy. Jest to neuroprzekaźnik związany z uczuciami motywacji i przyjemności. Krótko mówiąc, podczas palenia powstaje dobre samopoczucie, motywowane chemicznie przez mózg.

Ciało bardzo szybko przenosi nikotynę do mózgu. Szacuje się, że przejście z płuc i krwiobiegu zajmuje tylko 10–15 sekund. Badania wskazują, że każda substancja wędzona jest potencjalnie bardziej uzależniająca, właśnie ze względu na szybkość, z jaką poczucie dobrego samopoczucia.

Mózg ma „swoją własną nikotynę”, którą jest acetylocholina. Ma również własną marihuanę, morfinę, heroinę itp.. Oznacza to, że mózg może replikować efekt te substancje bez konieczności ich spożywania. Dzieje się tak, gdy mamy szczęśliwe doświadczenia, jak uzyskać pożądane osiągnięcie, śmiać się, pokonać markę itp. Ale jeśli aktywujemy te substancje sztucznie, udając się do chemika, pojawia się niebezpieczeństwo uzależnienia.

Uzależnienie od nikotyny

Kiedy nikotyna jest spożywana lub lek taki jak ten, mózg szybko osiąga stan dobrego samopoczucia. Jeśli zdarza się to często, narząd jest coraz mniej zdolny do generowania odczuć przyjemności nie związane ze spożyciem substancji. Innymi słowy, trudniej jest uzyskać tę samą satysfakcję za pomocą środków naturalnych.

Równolegle dochodzi do reakcji, która polega na tym, że mózg zaczyna „pragnąć” tego stanu dobrego samopoczucia stosunkowo często. To nie tylko potrzeba doświadczenia satysfakcji, ale bardzo irytujące niezadowolenie. Stan niepokoju, nerwowości i niepokoju, który prowadzi do ponownego poszukiwania konsumpcji.

Nie dzieje się tak, gdy mózg naturalnie czerpie przyjemność. Ponadto z czasem nie uzyskasz już satysfakcji z bezpośredniego bodźca do palenia. Mózg jest uwarunkowany i dlatego przewiduje to samopoczucie i tego wymaga. To właśnie prowadzi do zwyczajowej i niepohamowanej konsumpcji.

Szkodliwe skutki konsumpcji

Produkcja papierosów leży w rękach dużych międzynarodowych koncernów. Nie oszczędzili oni wysiłków na rzecz badania zachowań konsumentów i promowania uzależnienia. Regulują one ilość nikotyny w każdym papierosie, aby utrzymać zależność. Robią paczki po 20 papierosów, ponieważ nauka odkryła, że ​​większa ich liczba generuje niezadowolenie. Wszystko jest starannie zaplanowane.

Nikotyna powoduje szybsze starzenie się mózgu. Zmniejsza to zdolność do rozwiązywania problemów, podejmowania decyzji, uczenia się i kontrolowania impulsów. Substancja prowadzi do zmniejszenia kory oczodołowo-czołowej mózgu. Zużycie papierosów jest bezpośrednio związane z osłabieniem tego obszaru. Prowadzi to również do tego, że osoba staje się potencjalnie bardziej narażona na nabywanie nowych uzależnień.

Opuszczenie papierosa nie jest łatwe, właśnie ze względu na wszystko, co zostało wyjaśnione. Aby to osiągnąć, potrzebna jest nie tylko silna wola, ale także strategia wydajny. Najlepiej zostawić to całkowicie i nie stopniowo. Jednocześnie stwórz system bodźców i wzmocnień, które pomogą powstrzymać się od głosu.

To, co dym z twojego cygara uniemożliwia ci zobaczenie Palenie jest nawykiem, który towarzyszy wielu ludziom dzisiaj. Ale przez większość czasu stają się głusi na konsekwencje. W tym artykule mówimy Ci, co uniemożliwia ci zobaczenie dymu z Twoich cygar. Czytaj więcej ”