5 wskazówek dotyczących pierwszych sesji jako psychoterapeuta

Jednym z najtrudniejszych momentów w karierze zawodowej psychoterapeutów, zarówno w dziedzinie klinicznej, jak i zdrowotnej, jest realizacja EPS (Supervised Professional Exercise). Pamiętając o tym, może interesują cię te małe dzieci wskazówki dotyczące pierwszej sesji jako psychoterapeuta. Pomaga rozładować nerwy podczas pierwszych sesji z pacjentami lub klientami.

• Powiązany artykuł: „Dlaczego psycholodzy nie udzielają porad”

Porady dotyczące pierwszych sesji jako psychoterapeuta

Postępuj zgodnie z tymi wytycznymi, aby przejść przez ten proces w najbardziej produktywny sposób.

1. Nerwy nie są twoim wrogiem

Każdy pierwszy krok jest przerażający i pierwsze spotkanie z pacjentem lub klientem kwestionuje wszystko, czego się nauczyłeś podczas 4 lub 5 lat studiów licencjackich. Nic się nie dzieje, nerwy są naturalne i będą obecne w większym lub mniejszym stopniu, niezależnie od upływu czasu i całego zgromadzonego doświadczenia. To normalne, ponieważ nie wiesz, jaki człowiek będzie siedział przed tobą i jaka jest jego historia życia.

Musisz pamiętać, że pomimo nerwów, jeśli oferujesz swoją pomoc na profesjonalnym poziomie, jest to coś: przybyłeś tam, ponieważ twoje umiejętności to umożliwiły.

2. Miej pod ręką wszystkie niezbędne dokumenty

Jest to niezwykle ważna część, ponieważ mamy całą tę papeterię, która pomaga zbierać informacje o pacjencie jest kluczem do zapewnienia właściwej usługi. Obejmuje to:

Arkusz zaangażowania

Posiadanie arkusza zobowiązań jest istotne w praktyce zawodowej, więcej, jeśli jesteś w nadzorowanej praktyce zawodowej (EPS), ponieważ nadal nie masz oficjalnych stopni i aktywnej kolegiaty. To zobowiązanie będzie gwarancją pacjent lub klient wyraża zgodę na rozpoczęcie etapu zbierania danych (wywiad), ocena i oczywiście leczenie.

Ważny fakt: musisz mieć arkusz dla dorosłych i jeden dla dzieci i młodzieży, który musi być podpisany przez rodziców.

Pliki kliniczne

Ten dokument przypomina „list motywacyjny” pacjenta / klienta, który zbiera: ogólne dane, powód konsultacji, data rozpoczęcia terapii i datę końcową, jeśli uważasz, że możesz potrzebować: w jakim momencie problem się rozpoczął, czy istnieje jakiś bodziec lub stresor, który pogarsza sytuację lub objawy.

Historie kliniczne

Jeden typ dokumentu kluczem do dobrej diagnozy i wraz z tym dobre leczenie. Ten dokument zbiera wszystkie informacje o życiu pacjenta / klienta, w tym:

• Ogólne informacje (imię, nazwisko, wiek, płeć itp.).
• Powód konsultacji.
• Początek i czynniki, które pogarszają objawy i objawy.
• Krótka historia problemu (ważne, aby dowiedzieć się wszystkich szczegółów).
• Historia rodziny.
• Historia prenatalna, okołoporodowa i poporodowa.
• Historia dorastania.
• Dane dla dorosłych.
• Historia medyczna i historia rodziny związane z problemami emocjonalnymi lub zaburzeniami psychicznymi.
• Itd.

Zbieranie wszystkich wyżej wymienionych informacji wymaga czasu. Jako napiwek, staraj się nie tworzyć kompilacji tych danych, czasami pacjenci / klienci w swojej pierwszej sesji płaczą połowę tego i narzekają na to, co pozostaje, dlatego musisz rób notatki ze wszystkiego, co możesz „w powietrzu”. W razie potrzeby zadawaj bezpośrednie pytania.

Badanie psychiczne

Ten dokument jest również kluczem do dobrej diagnozy. W nim wskażesz lub przekreślisz wszystko, co jest związane ze znakami pacjenta lub klienta, na przykład: jego wygląd (wygląda niedbale, zaniedbany, ma blizny), jego postrzeganie (ma halucynacje, złudzenia itp.), Jego myśli (ma urojenia, pomysły odniesienia, lot pomysłów itp.). Musisz go mieć pod ręką skoro widzisz go w biurze lub widzisz go w poczekalni.

Arkusze ewolucji

Jeśli chcesz być dobrym terapeutą, musisz śledzić postępy swoich pacjentów lub klientów, od pierwszej sesji do ostatniej. W kartach ewolucji zanotujesz zmiany, które nastąpią podczas sesji, na przykład: „SESJA # 7: Juanita przedstawia zmniejszenie objawów depresyjnych, odrabiała lekcje i cieszy się większą ilością aktywności z rodziną „.

Kontrola spotkań

Z punktu widzenia porządku i dobrego zarządzania pacjentami możesz śledzić spotkania w formie fizycznej lub cyfrowej (na przykład za pomocą aplikacji). W ten sposób dowiesz się, których terminów brakowało, a które nie, jeśli wykonały oczekujące zadania, jeśli musisz je wypisać ...

Dziennik polowy

Ten Konieczne będzie, jeśli jesteś praktykującym. Mimo to, proponuję to także wszystkim profesjonalistom, zrobisz notatki o wszystkim, co robisz podczas sesji z każdym pacjentem / klientem, może to być kluczem do odkrycia, czy leczenie jest skuteczne, czy może popełniłeś jakiś błąd w realizacji jakaś technika.

Plan terapeutyczny

Coś, co sprawia, że ​​pacjent czuje się bardzo bezpiecznie, ma wszystko gotowe, zauważ, że czekasz z całym asortymentem działań że wystąpią w krótkich 45 lub 60 minutach sesji. To nie tylko zapewni dobry wizerunek ciebie, ale również pacjent będzie miał znaczące postępy, zwłaszcza jeśli przyjdą do ciebie na krótką terapię.

Bank danych

To zależy od lekarza lub profesjonalisty. Zachowaj bank ze wszystkimi danymi klientów, w których uczestniczyłeś w ciągu roku Pomoże Ci dowiedzieć się, jak odszedłeś i czy jest to konieczne, aby poprawić plan marketingowy.

Dodatki: wywiady z nauczycielami i arkusze referencyjne

Czasami dzieci przychodzą na konsultacje skierowane przez szkołę. Dla twojej osobistej kontroli, ** prośba nauczyciela o informacje ** jest bardzo przydatna lub każdy, kto odnosi się do pacjenta / klienta do twojego biura.

3. Ocena i pierwsze potknięcia

Coś kluczowego i bardzo wspierającego w procesach terapeutycznych jest niewątpliwie ocena. Ważne jest, abyś znał i budował własne „standardowe” baterie do testów psychologicznych. Nie jest konieczne, abyś był „maszyną” i wiedział z pamięci i dosłownie instrukcji wszystkich testów. Dlatego proponuję wybrać od 2 do 4 podstawowych testów

Wybierz te testy psychologiczne, które opanujesz, które mogą dostarczyć dodatkowych informacji dla diagnozy twojego pacjenta. W niektórych przypadkach testy osobowości są również bardzo przydatne, więc zapraszam do dokładniejszego zbadania, które testy są lepiej dostosowane do populacji, w której będziesz uczestniczyć.

4. Etyka

Jako profesjonaliści lub przyszli specjaliści, musimy przestrzegać zasad proponowanych przez nasz kod deontologiczny.

Ludzie, którzy przychodzą na konsultacje, to ... ludzie, którzy proszą nie tylko o pomoc, ale i profesjonalną obsługę. Z tego powodu dobrze jest zająć się niektórymi szczegółami, takimi jak odzież, wypełnić odpowiednie dokumenty i wspomnieć powyżej, ocenić i dostarczyć wyniki oraz sfinalizować diagnozę.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę podejście terapeutyczne, którego będziesz używać: ten oparty na bardziej naukowych dowodach jest terapią poznawczo-behawioralną, chociaż istnieją różne proponowane interwencje dla każdego z problemów psychologicznych.

5. Empatia

Uważam, że jest to klucz dla klienta, aby uzyskać znaczne postępy. Ustanowienie dobrej relacji terapeutycznej, zawsze w ramach odniesienia, ma fundamentalne znaczenie. Problem polega na tym, że na początku istnieje poważne obciążenie emocjonalne, ponieważ pacjenci przychodzą, aby się ulżyć i rozwiązać swoje konflikty, a często ten emocjonalny ciężar zaczyna wpływać na nasze życie prywatne. Konieczne jest, aby związek terapeutyczny był połączenie empatii i profesjonalizmu.

• Powiązany artykuł: „The Rapport: 5 kluczy do stworzenia środowiska zaufania”

Nigdy nie zapominaj ...

Wreszcie, zawsze pamiętaj, że ważne jest nie tylko stosowanie technik. Z mojego doświadczenia wiem, że znam praktyków i profesjonalistów, którzy uważają techniki za centrum terapii, muszę przyznać, że częściowo prawdą jest, że są one bardzo ważne, ale nie zapominaj, że masz do czynienia z osobą. Utrzymuj empatię i współczucie zawsze w ramach terapii.

Autor: Hary Winther