Przyczyny, objawy i leczenie fobii płciowej (erotofobia)

Seks jest jedną z największych przyjemności, jakich może doświadczyć istota ludzka, i jest korzystny nie tylko na poziomie fizycznym, ale także dla promowania dobrobytu. Jednak niektórzy ludzie odczuwają wielki strach przed seksem i seksualnością, znany jako erotofobia lub fobia seksualna.

Erotofobia jest irracjonalnym lękiem przed wszystkim, co ma związek z seksem i seksualnością, i jest to złożone zaburzenie, którego objawy mogą się różnić u różnych osób. Niektórzy odczuwają wielki strach, kiedy wchodzą w kontakt z obiektami seksualnymi, inni czują się przerażeni, gdy intymność seksualna, a inni - penetracja. Ludzie z tą fobią mogą doświadczyć wysokich dawek strach przed jakimkolwiek rodzajem aktu seksualnego lub możliwością zażyłości z inną osobą.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: odkrywanie zaburzeń strachu”

Rodzaje fobii seksualnej

Jeśli chodzi o irracjonalny strach, niepokój i unikanie doświadczane przez osoby z erotofobią, obiekt lub sytuacja, która powoduje fobię, może się różnić w zależności od przypadku, a także jego powagi.

Erotofobia jest złożonym zaburzeniem który obejmuje inne specyficzne fobie seksualne. Są następujące.

1. Genofobia

Znany również jako koitofobia, odnosi się do irracjonalnego strachu i szczytów stresu w obliczu stosunku seksualnego. Osoby z tym schorzeniem mogą inicjować romantyczne relacje, cieszyć się czynnościami takimi jak całowanie lub przytulanie, ale odczuwają wielki strach przed stosunkiem seksualnym i penetracją..

2. Gymnophobia

Jest także nazywany nudofobią, to strach przed nagością. Jest to skomplikowane zaburzenie, w którym ludzie boją się być nagimi, a ludzie wokół są.

Ten strach może wskazywać na problemy z obrazem ciała lub poczucie nieadekwatności, chociaż może również wystąpić jako konsekwencja traumatycznego doświadczenia.

3. Strach przed prywatnością

Ten strach nie ma nic wspólnego z aktem seksualnym, ale z faktem czuć się blisko drugiej osoby zarówno w sensie emocjonalnym, jak i fizycznym.

4. Parafobia

Strach przed perwersją seksualną jest również skomplikowaną fobią. Niektórzy ludzie boją się wypaczać samych siebie, podczas gdy inni boją się perwersji innych.

Niektórzy ludzie z parafobią są w stanie cieszyć się tradycyjnymi związkami seksualnymi, które dobrze pasują do ich osobistego kodeksu moralnego, podczas gdy inni obawiają się, że każda forma intymności może być wypaczona.

5. Hafofobia

Ta fobia charakteryzuje się strachem przed kontaktem fizycznym, tj, być dotkniętym, i często wpływa na wszystkie relacje, nie tylko te o charakterze romantycznym. Niektórzy ludzie doświadczają tego w najmniejszym kontakcie, podczas gdy inni doświadczają większego kontaktu.

6. Fobia podatności

Podobnie jak skrajny strach przed intymnością, strach przed podatnością na atak często wiąże się z obawą przed porzuceniem. Wielu ludzi Boją się pokazać, jak się mają, Wierzą, że nie polubią innych. Strach przed podatnością może wpływać na wiele relacji, zarówno seksualnych, jak i nieseksualnych.

7. Filemafobia

Znany również jako filematofobia strach przed pocałunkami. Może mieć wiele przyczyn i często wiąże się z problemami fizycznymi, takimi jak troska o nieświeży oddech lub nawet fobia zarazków.

Przyczyny fobii seksualnej

Seks i seksualność są bardzo ważnymi aspektami ludzkiej kondycji Erotofobia może mieć druzgocący wpływ w tych, którzy tego doświadczają. Niektórzy ludzie, którzy cierpią na tę fobię, decydują się żyć bezpłciowo, to znaczy bez seksu, a inni mają poważne trudności z utrzymaniem intymnych relacji z innymi ludźmi w zadowalający sposób..

Ogólnie rzecz biorąc, przyczyną tej fobii jest uczenie się asocjacyjne lub warunkowanie klasyczne, które występuje, gdy osoba przeżyć traumatyczne wydarzenie związane z seksem i seksualnością, na przykład, gdy doznałem złych doświadczeń seksualnych w przeszłości lub dokuczał im rozmiar ich narządów płciowych (w przypadku mężczyzn).

Jednak irracjonalne przekonania i zła edukacja seksualna mogą również wywołać tę fobię. Niektórzy autorzy twierdzą, że niektórzy ludzie są bardziej skłonni niż inni do rozwijania tego typu patologii z powodu genetyki.

• Może jesteś zainteresowany: „Pochwica: przyczyny, objawy i możliwe rozwiązania”

Objawy erotofobii

Ze względu na różnorodność zaburzeń fobicznych związanych z płcią i seksualnością, obiekt lub sytuacja, która powoduje fobię, może się różnić. Jednak objawy są zwykle takie same:

• Intensywny strach przed przedmiotami, sytuacjami i myślami związanymi z seksem i seksualnością.
• Ekstremalny niepokój w obecności obiektu lub sytuacji, która powoduje fobię lub jej myśli lub obrazy.
• Zachowania unikowe.
• Uczucie zadyszki i hiperwentylacji.
• Hipersudoration.
• Suche usta.
• Dezorientacja i brak koncentracji.
• Napięcie mięśni.
• Cierpienie.
• Przyspieszone bicie serca i zwiększone tętno.
• Rozstrój żołądka i ból głowy.

Leczenie

Fobie są częstymi zaburzeniami i istnieje wiele rodzajów zaburzeń fobii. Ale pomimo faktu, że obiekty lub sytuacje powodujące te fobie są różne, procedura jest zazwyczaj podobna w większości przypadków.

Z drugiej strony, ponieważ seks jest bardzo ważną częścią życia człowieka i zazwyczaj wpływa również na relacje, leczenie zwykle obejmuje wzmocnienie, aby poprawić samoocenę i skoryguj te przekonania, które zakłócają samopoczucie pacjenta.

Pacjenci z pewnym rodzajem fobii dobrze reagują na psychoterapię, a badania naukowe wskazują, że terapia poznawczo-behawioralna jest naprawdę przydatna w leczeniu tego zaburzenia. Najczęściej stosowane są techniki relaksacyjne i techniki ekspozycji.

Technika ekspozycji, która okazała się naprawdę skuteczna w leczeniu fobii jest systematyczne odczulanie, które stopniowo naraża pacjenta na sytuacje seksualne, których się obawia, dając mu narzędzia adaptacyjne do radzenia sobie z bodźcem fobicznym. Poza terapią poznawczo-behawioralną, skuteczność hipnozy lub uważności również okazała się skuteczna.

W skrajnych przypadkach, to znaczy tych, w których pacjent cierpi na wielki niepokój, można stosować leki. Teraz zawsze połączone z terapią psychologiczną i nigdy jako jedyna opcja terapeutyczna.

„Aplikacje” do leczenia fobii

Obecnie nowe technologie są częścią wszystkich obszarów naszego życia. Możemy kupować online, szkolić się na uniwersytetach na odległość, a nawet otrzymywać terapię online.

Ponadto, telefon komórkowy służy również jako narzędzie pomocnicze lub terapeutyczne w przypadku fobii, ponieważ istnieją różne „aplikacje”, które pomagają pacjentom z zaburzeniami fobii za pośrednictwem rzeczywistości wirtualnej lub rzeczywistości rozszerzonej.

• Więcej informacji na temat tych aplikacji można znaleźć w tym artykule: „8 aplikacji do leczenia fobii i lęków na smartfonie”