Czynniki psychologiczne związane z otyłością związane z nadwagą

Otyłość jest uważana za pandemię w krajach zachodnich. Niezdrowe nawyki, stres, siedzący tryb życia i zła dieta to najczęstsze przyczyny nadwagi. Jest to choroba pochodząca z kontekstu pracy, która zmusza nas do siedzenia w biurze i nie zwracania uwagi na nasze zdrowie.

Oczywiście, istnieje kilka zaburzeń, które mogą być przyczyną otyłości. Problemy medyczne, takie jak zaburzenia równowagi hormonalnej lub hormonalnej. Są to osobne przypadki, które powinny być traktowane głównie z medycznego punktu widzenia.

Możesz być zainteresowany: „10 sztuczek psychologicznych, aby schudnąć”

Psychologiczne i psychiatryczne czynniki nadwagi

Badania naukowe skupiły się na tej chorobie, otyłości. W Stanach Zjednoczonych ponad dwie trzecie dorosłych kobiet i do 75% mężczyzn ma nadwagę.

Nadwaga i otyłość: różnice

Przydatne jest rozróżnienie nadwagi i otyłości, ponieważ są pokrewne, ale nie identyczne koncepcje. Oba mają wspólne to, że odnoszą się do nadmiaru nagromadzonego tłuszczu. Uważa się jednak, że osoby z nadwagą mają Wskaźnik masy ciała (BMI) od 25 do 29'9, będąc osobami, które powinny zmniejszyć wagę, aby być zdrowszym.

Otyłość jest problemem poważniejszym pod względem ilościowym i jakościowym. Osoby otyłe przewyższają 30 punktów BMI, a ich zdrowie jest zagrożone.

Leczenie otyłości z psychologii

Przyczyny otyłości są liczne iw wielu przypadkach współwystępują. To znaczy zabiegi mające na celu przezwyciężenie tego problemu muszą być wieloczynnikowe: od medycyny i endokrynologa do psychologii i psychiatrii może pomóc osobom cierpiącym na ten problem.

Przez ostatnie dziesięciolecia opracowano wiele terapii i terapii przeciwko tej chorobie, koncentrujących się głównie na poprawie nawyków żywieniowych i promowaniu ćwiczeń fizycznych. Te dwa czynniki są ściśle związane ze zmniejszeniem objętości ciała.

Jednak specjaliści, którzy leczą otyłość, zdają sobie sprawę, że konieczne jest interweniowanie w ten problem za pomocą bardziej szczegółowych i spersonalizowanych podejść, poprzez interwencję medyczną, żywieniową, psychiatryczną i psychologiczną. To rozmieszczenie specjalistów w celu rozwiązania tego problemu wynika z ludzkich, społecznych i ekonomicznych kosztów związanych z otyłością.

Ryzyko osób otyłych

Otyłość jest chorobą, która nie tylko wpływa na jakość życia dotkniętych nią osób, ale także pociąga za sobą inne ważne problemy:

1. Współwystępowanie

Otyłość jest czynnikiem ryzyka rozwoju innych patologii: nadciśnienia, chorób serca, raka, bezdechu sennego itp..

2. Piętno społeczne

Niestety, osoby cierpiące na ten problem zdrowotny są silnie napiętnowane zarówno w szkole, jak iw miejscu pracy. Obniża to pojęcie własnej osoby, zwiększa niepokój i pogarsza ich relacje osobiste.

3. Zaburzenia psychologiczne i psychiatryczne

Otyłość ma wysoki wskaźnik współwystępowania z psychopatologiami, takimi jak między innymi lęk, uzależnienia, depresja, zaburzenia jedzenia..

Istotne aspekty psychologiczne

Jak powiedziałem wcześniej, otyłość ma przyczyny biologiczne, psychologiczne i kulturowe. Jeśli chodzi o aspekty psychologiczne związane z nadwagą, istnieją różne podejścia i badania, które wskazują na pewne możliwe przyczyny, chociaż żadna nie ma wysokiego stopnia konsensusu.

Na przykład, z psychoanalizy, otyłość jest zwykle przypisywana symbolicznemu aktowi jedzenia, a nadwaga jest zwykle kojarzona z eksternalizacją nerwicy, związaną z depresją, poczuciem winy i lękiem. Często łączy się również otyłość z pewnymi konfliktami emocjonalnymi w tle lub z innym wcześniejszym zaburzeniem psychicznym.

Psychologiczna etiologia otyłości jest myląca, więc wysiłki w interwencji skupiają się na ocenie i ponownym wykształceniu pewnych przekonań pacjentów, a także na poznaniu zmiennych afektywnych (zarządzanie emocjonalne) i środowiskowych (nawyki żywieniowe, nawyki itp.). , Ta różnorodność procesów psychologicznych związanych z otyłością zwiększa potrzebę indywidualnego zajęcia się sytuacją każdego pacjenta, oceny jego osobowości i środowiska.

Ocena psychologiczna

Psychologowie i psychiatrzy mogą badać interweniować w przekonania i stany emocjonalne otyłych pacjentów w celu poprawy ich jakości życia. Ważne jest, aby terapeuta tworzył środowisko sprzyjające pacjentowi do wyrażania i wyrażania swoich konfliktów afektywnych i poznawczych. Zwykle osoby otyłe doświadczają niskiej samooceny i mają zły wizerunek własnego ciała.

Poczucie własnej wartości, nawyki żywieniowe i postrzeganie spożycia

Ostatecznie terapeuta powinien nie tylko promować zmiany w poziomie nawyków żywieniowych i stylu życia, ale powinien także znaleźć sposób na wzmocnienie koncepcji własnej, aby skupić się na osiągnięciu utraty wagi. W tym sensie ważne jest podkreślenie znaczenia oferowania narzędzi dla pacjentów do kontroli emocji, impulsów, a także technik zarządzania lękiem..

Warto zauważyć, że pacjenci z otyłością mają tendencję do niedoszacowania spożycia kalorii w porównaniu z osobami bez problemów z wagą. Minimalizują ilość spożywanego pokarmu, nie będąc w pełni świadomi, że ich spożycie jest nadmierne. Jest to wspólna cecha osób cierpiących na inne rodzaje uzależnień. Aby to kontrolować, psychoterapeuta musi towarzyszyć pacjentowi i wykonywać zapisy na żywo, aby pokazać, jakie kwoty powinny być dopuszczalne na każdy posiłek.

Krótko mówiąc, terapia powinna skupiać się nie tylko na utracie wagi, ale także na procesie dojrzewania psychologicznego, który umożliwia uświadomienie problemu, poprawę jakości życia i ustalenie zdrowych nawyków, takich jak aktywność fizyczna, lepsze wyobrażenie o sobie i postrzeganie własnej osoby ciało i zdrowsze nawyki żywieniowe. Jest to również klucz cwskazówka dla pacjenta, że ​​otyłość jest chorobą, i podkreślać, że powinien starać się unikać nawrotów. Jedną z metod leczenia, która okazała się największym sukcesem, jest terapia poznawczo-behawioralna.

Aspekty psychiatryczne do rozważenia

Rola psychiatry ma również znaczenie w leczeniu osób z otyłością. Psychiatrzy są odpowiedzialni za podejmowanie decyzji, którzy pacjenci kwalifikują się do operacji, a którzy nie. Tradycyjnie uznano, że pacjenci z objawami psychotycznymi nie nadają się do poddania zabiegom chirurgicznym, podobnie jak osoby z historią nadużywania lub uzależnienia od alkoholu lub innych narkotyków..

Inną grupą pacjentów, którzy mają poważne trudności z leczeniem psychiatrycznym związanym z nadwagą, są osoby z zaburzeniami osobowości.

Około 30% osób otyłych, które przychodzą na terapię, wyraża bulimiczne impulsy. Ponadto 50% pacjentów z implantami bulimicznymi ma również depresję, w przeciwieństwie do 5% pacjentów bez tego typu impulsów.

Leczenie zaburzeń afektywnych, takich jak lęk lub depresja, u osób otyłych jest kluczem do dobrego rokowania. Jest to niezbędna podstawa dla pacjenta do zobowiązania się do przeprowadzenia leczenia i zmiany stylu życia.

Podsumowując

Zdecydowanie pacjenci z otyłością wymagają globalnego leczenia: lekarze, psychiatrzy, dietetycy i psychologowie muszą interweniować, aby zdiagnozować i leczyć każdą osobę w sposób prawidłowy i spersonalizowany. Chociaż nie ma szerokiego konsensusu co do psychologicznych przyczyn otyłości, u wielu otyłych pacjentów często spotykamy się z pewnymi punktami: niską samooceną, słabą samooceną, złymi nawykami żywieniowymi i współwystępowaniem innych psychopatologii.

Powinno to uświadomić nam znaczenie roli specjalistów ds. Zdrowia psychicznego w poprawie jakości życia i szanse na wyzdrowienie tych pacjentów.

Odnośniki bibliograficzne:

• WHO. (2014). Nota opisowa nr 311
• Banegas, J.R. (2007). Wyzwanie otyłości dla zdrowia publicznego. I Konwencja NAOS. Hiszpańska Agencja Bezpieczeństwa Żywności i Żywienia. Madryt, 27 marca 2007 r.
• Strategy, N. A. O. S. (2005). Strategia żywienia, aktywności fizycznej i zapobiegania otyłości. Ministerstwo Zdrowia i Konsumpcji. Hiszpańska Agencja Bezpieczeństwa Żywności. Madryt.
• Stunkard, A. J. (2000). Determinanty otyłości: aktualna opinia. Otyłość w ubóstwie: nowe wyzwanie dla zdrowia publicznego, 576, 27-32.
• McRoberts, C., Burlingame, G. M., i Hoag, M. J. (1998). Skuteczność porównawcza psychoterapii indywidualnej i grupowej: perspektywa metaanalityczna. Dynamika grupy: teoria, badania i praktyka, 2 (2), 101.