Jakie są przyczyny i leczenie trichotillomanii

Trichotillomania to zaburzenie kompulsywne, która osoba cierpiąca z tego powodu nałogowo odrywa mu włosy, ponieważ brakuje mu kontroli nad własnymi impulsami. To, co zwykle robią, to to, że zaczynają dotykać włosów i przekręcać je tak, jakby się nimi bawiły, aż osiągną punkt, w którym odczuwają potrzebę rozerwania, co wraz z upływem czasu staje się rodzajem nawyku zakorzenione, że za każdym razem kosztuje to więcej porzucenia. Włosy ludzi z trichotillomanią mają tendencję do stawania się coraz bardziej chudymi ze względu na to, ile razy wyciągają włosy i chociaż mogą to sobie uświadomić, czują, że nie mogą przestać tego robić.

Należy wspomnieć, że większość ludzi ma tendencję do zrywania włosów z głów, ale są też inni ludzie, którzy również odrywają brwi, rzęsy i wszystkie obszary, w których rosną włosy, takie jak włosy łonowe. W tym artykule Psychology-Online: Czym jest trichotillomania: przyczyny i leczenie, wyjaśnimy bardziej szczegółowo, na co składa się to zaburzenie, co jest należne i jakie jest rozwiązanie.

1. Trichotillomania: przyczyny
2. Objawy trichotillomanii lub zaburzenia ciągnięcia włosów
3. Trichotillomania ma rozwiązanie: leczenie psychologiczne

Trichotillomania: przyczyny

¿Dlaczego niektórzy ludzie mają obsesję na punkcie ciągnięcia za włosy, a inni nie? Mówi się, że około 4% populacji cierpi na to zaburzenie, które zwykle pojawia się w dzieciństwie, wczesnej młodości i młodych dorosłych. W rzadkich przypadkach pojawia się w wieku dorosłym, a kobiety częściej cierpią z tego powodu niż mężczyźni. Niektóre badania wykazały, że niektórzy ludzie, którzy cierpią z powodu obsesji na punkcie ciągnięcia włosów, mają predyspozycje dziedziczne. Na przykład ostatnie badanie, w którym zbadano dwa identyczne bliźniaki, u których wystąpił ten problem, wykazało, że mają one oczywiście wysoki komponent genetyczny. Dlatego obecnie badają konkretnie geny tych ludzi, którzy cierpią na to zaburzenie.

Z drugiej strony okazało się, że trichotillomania lub obsesja na punkcie rozdzierania włosów ma miejsce w różnych sytuacjach. Ponieważ jest to przymus, wiąże się z sytuacjami takimi jak stres i niepokój. Należy wspomnieć, że wiąże się to również z depresją, która może doprowadzić do wywołania takiego zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Głównym powodem tego zaburzenia jest osoba cierpiąca odprężenie przez akt rozdzierania włosów.

Objawy trichotillomanii lub zaburzenia ciągnięcia włosów

Główne objawy osób cierpiących na trichotillomanię są następujące:

• Wyrywanie włosów głowy, pozostawiając niezamieszkane obszary, które mogą być bardziej lub mniej widoczne. Czasami może być tak, że wszystkie lub większość włosów na głowie lub w dowolnym innym miejscu, w którym rosną włosy.
• Utrata kontroli nad akcją wyrywania włosów, osoby nie mogę przestać tego robić Nawet jeśli chcesz lub jeśli inni ci powiedzą.
• Nie odczuwaj bólu kiedy włosy są wyciągane.
• Doświadcz jednego uczucie napięcia wcześniej rozerwać włosy.
• Poczuj ulgę po rozerwać włosy.

Trichotillomania ma rozwiązanie: leczenie psychologiczne

Leczenie tego typu zaburzeń rozpoczyna się od badania lekarskiego w celu zbadania skóry, skóry głowy i włosów w celu ustalenia, czy istnieje zakażenie, które może również wyjaśnić utratę tego.

Techniki poznawczo-behawioralne

Procedury interweniujące w poznanie i zachowanie pacjentów są skuteczne. Wyniki badań pokazują istotną poprawę w prezentacji objawu, powodując niepokój i stan umysłu. Niektóre z tych procedur terapii poznawczo-behawioralnej dla trichotillomanii to:

• Świadomość: zdaj sobie sprawę z sytuacji, które powodują impuls do rozdarcia włosów. Świadomość oferuje możliwość stosowania technik, aby uniknąć symptomów lub problematycznych zachowań.
• Reakcja konkurencji: jest nauczenie się innego zachowania, które zastępuje ciągnięcie włosów.
• Wsparcie społeczne: chodzi o edukację i towarzyszenie krewnym i bliskim pacjentom, aby mogli im pomóc.

Ważna jest motywacja do pracy, relaksacja, zarządzanie emocjonalne i zapobieganie nawrotom.

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT)

Jedną z terapii, które pokazały, według niektórych badań eksperymentalnych, całkiem obiecujące wyniki, jest terapia dialektyczno-behawioralna, opracowana przez Marsha Linehan. Terapia ta jest stosowana wraz z techniką odwracania nawyków, jak również z innymi tradycyjnymi podejściami, których celem jest uzyskanie kontroli nad bodźcami. Jest to interesujące, ponieważ stwierdzono, że korzyści z tej terapii utrzymują się nawet kilka miesięcy po zakończeniu leczenia. Celem DBT w tym zaburzeniu jest uświadomienie sobie, jakie są wyzwalacze emocjonalne, które sprawiają, że odczuwasz chęć rozerwania włosów, a także nauczyć cię, jak radzić sobie z tymi wszystkimi niewygodnymi emocjami, takimi jak lęk, który odczuwają, aby rozerwać włosy. Składnikami terapii dialektyczno-behawioralnej są:

• Pełna uwaga. The uważność lub pełna uwaga, która ma swój początek w buddyzmie, pomaga osobie skupić się na tym, co naprawdę ma znaczenie w chwili obecnej. W ten sposób ludzie zaczynają lepiej akceptować i kontrolować swoje emocje, nie dając się porwać i działając pod wpływem impulsu..
• Skuteczność interpersonalna. Celem tego modułu jest poznanie i zastosowanie pewnych umiejętności społecznych, takich jak rozwiązywanie problemów z innymi ludźmi i asertywność.
• Regulacja emocji. Celem tego modułu jest to, że osoba uczy się zarządzać swoimi emocjami w zdrowy sposób, tak aby przestały działać pod wpływem impulsu.

Leczenie musi zawsze być stosowane przez licencjonowanego psychologa w psychologii klinicznej w leczeniu zaburzeń psychicznych i musi być zawsze dostosowane do okoliczności pacjenta.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Czym jest trichotillomania: przyczyny i leczenie, zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii klinicznej.