Historia, rodzaje i fazy terapii grupowej

Koncepcja „terapii grupowej” obejmuje wiele różnych interwencji, które mogą skupiać się na zarządzaniu konkretnymi problemami, nabywaniu umiejętności behawioralnych i poznawczych lub na społecznych korzyściach samego doświadczenia grupowego..

W tym artykule opiszemy, czym one są fazy terapii grupowej i jakie rodzaje istnieją. Zsyntetyzujemy również rozwój tej metody terapeutycznej i główne kierunki teoretyczne w tym zakresie.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje terapii psychologicznych”

Historia terapii grupowej

Jak wiemy, terapia grupowa zaczęła się rozwijać w latach 20. i 30. W latach 20. ubiegłego wieku Pratt zastosował pionierskie interwencje grupowe do leczenia gruźlicy, podczas gdy Lazell zrobił to u pacjentów ze schizofrenią.

Psychoanaliza, która cieszyła się dużą popularnością w pierwszej połowie XX wieku, miała ogromny wpływ na wczesną terapię grupową. Wender przeniósł idee Zygmunta Freuda na funkcjonowanie rodziny do grup terapeutycznych, a Schilder za metodologię przyjął analizę snów i przeniesień.

Psychodrama Moreno Była to jedna z pierwszych terapii grupowych, które zyskały pewne znaczenie. Moreno pracował nad dynamiką grupową poprzez dramatyczne procedury skupione na emocjach, bliskie interpretacji. W tym samym czasie, w latach 30. i 40., Redl zaczął stosować terapię grupową u dzieci, a Slavson zrobił to samo z nastolatkami.

Terapia grupowa stała się popularna w Stanach Zjednoczonych po II wojnie światowej. Slavson założył American Psychotherapy Association, podczas gdy jego rywal Moreno stworzył American Society of Group Psychotherapy. Później inne szkoły i autorzy wywarli wpływ na te terapie, takie jak Gestalt, neofreudianos, Ellis czy Carl Rogers.

Od lat 60. różne tradycje wyspecjalizowane i rozwinięte. Zaczęło się wyraźnie rozróżniać terapie ukierunkowane na leczenie określonych zaburzeń i inne bliższe temu, co dziś wiemy jako psychoedukację. Terapie poznawczo-behawioralne zyskała wielkie znaczenie w najbardziej praktycznej części terapii grupowej.

• Powiązany artykuł: „Psychodrama Jacoba Levy'ego Moreno: z czego składa się?”

Typy grup

Istnieje wiele różnych sposobów klasyfikowania grup terapeutycznych. Skoncentrujemy się na najbardziej podstawowych różnicach, zwłaszcza tych, które odnoszą się do składu i struktury grupy.

1. Psychoedukacyjne i procesowe

Grupy psychoedukacyjne dążą do zapewnienia swoim członkom informacje i narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Mogą skupić się na patologiach, takich jak grupy psychoedukacyjne dla krewnych osób z psychozą lub chorobą afektywną dwubiegunową, lub na konkretne tematy, takie jak edukacja emocjonalna dla młodzieży.

Natomiast grupy skupione na procesie, bliższe tradycjom psychodynamicznym i doświadczalnym, koncentrują się na użyteczności samego związku grupowego. promować ekspresję emocjonalną i zmiany psychologiczne w ludziach, którzy uczestniczą.

2. Małe i duże

Zwykle uważa się, że grupa terapeutyczna jest mała, gdy tworzy się od około 5 do 10 członków. W tych grupach interakcja i spójność są większe, aw wielu przypadkach tworzone są bliskie relacje. Idealny rozmiar grup według ekspertów jest od 8 do 10 osób.

Większe grupy są bardziej produktywne, ale mają tendencję do ułatwiania tworzenia podgrup i podziału zadań. Ponadto uczestnicy dużych grup są mniej zadowoleni niż uczestnicy w małych grupach.

3. Jednorodny i niejednorodny

Homogeniczność lub niejednorodność grupy można oceniać według jednego kryterium, takiego jak obecność tylko jednego lub kilku problemów lub na poziomie ogólnym; Na przykład członkowie grupy mogą się różnić płeć, wiek, status społeczno-ekonomiczny, pochodzenie etniczne, itd..

Jednorodne grupy mają tendencję do szybszego funkcjonowania, generowania większej spójności i mniejszego problemu. Pomimo różnorodności, szczególnie w określonych zaburzeniach lub trudnościach, bardzo przydatne może być przedstawienie różnych alternatyw behawioralnych.

4. Zamknięte i otwarte

W zamkniętych grupach osoby obecne w tworzeniu grupy są również obecne, gdy się kończą w otwartych grupach członkowie różnią się w większym stopniu, normalnie, ponieważ pozostają aktywne dłużej.

Zamknięte grupy generują większą spójność, ale są bardziej podatne na odejście członków. Otwarte grupy mają zastosowanie na przykład w szpitalach psychiatrycznych i stowarzyszeniach, takich jak Anonimowi Alkoholicy.

• Być może jesteś zainteresowany: „Terapia systemowa: co to jest i na jakich zasadach się opiera?”

Fazy ​​terapii grupowej

W tej sekcji opiszemy cztery fazy terapii grupowej według Geralda Coreya. Chociaż inni autorzy mówią o różnych fazach, większość klasyfikacji etapów procesu grupowego zbiega się w kluczowych aspektach.

1. Etap początkowy lub orientacyjny

W fazie orientacji głównym zadaniem terapeuty jest ustalić zaufanie członków grupy wobec niego i wobec reszty uczestników. Zasady powinny być również jasne, zarówno wyraźne, jak i dorozumiane. Często występuje konflikt między potrzebami autonomii a potrzebami przynależności do grupy.

2. Etap przejścia

Po początkowym etapie jest to możliwe członkowie czują wątpliwości o korzyściach, jakie mogą uzyskać z grupy, a także o strachu przed narażeniem. Konflikty często pojawiają się między członkami, a autorytet terapeuty jest kwestionowany.

3. Stadion roboczy

Według Coreya na etapie pracy istnieje spójność między uczestnikami rozwiązywanie konkretnych problemów i konfliktów które powstają w samej grupie. Terapeuta może rzucić wyzwanie członkom, aby osiągnąć cele terapeutyczne.

4. Etap końcowy lub konsolidacyjny

Na etapie konsolidacji: podsumowanie postępów poczynionych przez członków, który ma na celu zintegrowanie doświadczenia terapii grupowej w życiu codziennym.

Uczestnicy mogą odczuwać smutek i strach, aby zmierzyć się z nowymi trudnościami bez pomocy kolegów i terapeuty, dlatego zaleca się przygotowanie studni finalizacyjnej i zaplanowanie kolejnych sesji, jeśli to konieczne.