Dzielić:
Trwała definicja zaburzeń depresyjnych, objawy i leczenie
The zaburzenia depresyjne charakteryzują się tym, że osoba, która cierpi na jednego z nich, przeżywa głównie smutek intensywny i trwały na tyle, że uniemożliwia mu prawidłowe funkcjonowanie w jednym lub kilku obszarach jego życia.
Wśród różnych rodzajów istniejących zaburzeń depresyjnych stwierdza się uporczywe zaburzenie depresyjne. Do tego typu zaburzeń znany jest również jako dystymia i mówi się, że ludzie, którzy cierpią z tego powodu, mają poczucie, że całe ich życie jest w niskim stanie umysłu. W tym artykule Psychology-Online: Trwałe zaburzenie depresyjne: definicja, objawy i leczenie, wyjaśnimy szczegółowo wszystko związane z tym warunkiem.
Możesz być także zainteresowany: indeksem zaburzeń maniakalno-depresyjnych (dwubiegunowych)- Trwałe zaburzenie depresyjne: definicja
- Objawy dystymii
- Leczenie uporczywego zaburzenia depresyjnego lub dystymii
Trwałe zaburzenie depresyjne: definicja
Trwałe zaburzenie depresyjne lub dystymia to zaburzenie nastroju depresyjnego typu przewlekłego, w którym osoba nieustannie doświadcza niskich nastrojów, które zakłócają ich normalne funkcjonowanie przez cały dzień.
Dystymia według DSM-V
Dla osoby, u której zdiagnozowano uporczywe zaburzenie depresyjne lub dystymię, musiał on doznać serii objawy związane z tym stanem (ciągły smutek, utracona przyjemność wykonywania czynności, które wcześniej cieszyły się lub po prostu utraciły zainteresowanie nowymi działaniami, między innymi) przez co najmniej dwa kolejne lata.
Zwykle dystymia lub uporczywe zaburzenie depresyjne zaczyna się w okresie dojrzewania a jeśli nie jest właściwie traktowany, może trwać wiele lat. Objawy związane z tego typu zaburzeniami nie są tak poważne, jak objawy poważnej depresji, jednak ze względu na długi czas trwania i stałość, z jaką występują, równie ważne jest, aby jak najszybciej rozpocząć ich zwalczanie
Dystymia lęk i inne choroby
Często zdarza się, że ludzie z tym zaburzeniem również cierpią z powodu jakiegoś problemu lęku, nadużywania substancji lub na przemian z jakimś typem zaburzenia osobowości. Zwyczajowo ludzie z uporczywym zaburzeniem depresyjnym zwykle mają cały czas postawa negatywna, pesymistyczna, pasywna, Stracili poczucie humoru, są bardzo introwertyczni, krytykują się w sposób destrukcyjny i cały czas narzekają na swoją sytuację i sytuacje zewnętrzne, to znaczy widzą wszystko “czarny” i zawsze dostrzegają problemy i trudności wokół nich.
Objawy dystymii
Jak już wspomnieliśmy wcześniej, dla osoby, u której zdiagnozowano uporczywe zaburzenie depresyjne lub dystymię, musiał on wykazać szereg objawów przez co najmniej 2 lata. Do głównych objawów odnoszących się do tej choroby należą:
- Uczucia beznadziei. Osoba ma niskie nastroje niemal przez cały czas i ma poczucie, że ich sytuacja nigdy się nie poprawi, że nigdy nie będą mogli czuć się dobrze i iść naprzód, że są skazani na życie w ten sposób itd..
- Zmiany apetytu. Możesz stać się zbyt głodny lub wręcz przeciwnie doświadczać świadomego braku apetytu.
- Zmęczenie. Osoba cały czas czuje się bardzo mało energii, co jest wielkim ograniczeniem, jeśli chodzi o chęć wykonywania nawet codziennych czynności.
- Niska samoocena. Masz kiepskie pojęcie o sobie i nie rozpoznajesz własnej wartości.
- Brak koncentracji. Bardzo trudno jest się skoncentrować, co jest zazwyczaj frustrujące dla osoby, ponieważ pozostawia jednocześnie zaufanie do siebie, co zwiększa pogorszenie ich poczucia własnej wartości i samooceny i może przynieść inne problemy, takie jak trudności z wzięciem własnego decyzje.
- Problemy ze snem. Często występują zaburzenia snu, dzięki czemu osoba może spać za dużo lub wręcz przeciwnie, nie może zasnąć i mało spać.
Leczenie uporczywego zaburzenia depresyjnego lub dystymii
Konieczne jest, aby w celu leczenia tego schorzenia osoba otrzymała leczenie psychologiczne, które czasami może iść w parze z leczeniem farmakologicznym. Zależy to od indywidualnej sytuacji każdej osoby, niezależnie od tego, czy bada ona inne rodzaje zaburzeń i za pomocą których.
Dystymia: test i skala
Po pierwsze, szczególna uwaga zostanie podjęta w procesie oceny i diagnozy zaburzenia, ponieważ można je pomylić z innym. Po dokładnej diagnozie rozpoczyna się interwencja terapeutyczna. Aby dokonać oceny, wielu ekspertów decyduje się na użycie testu depresji.
Terapia poznawczo-behawioralna dystymii
Ogólnie rzecz biorąc, leczenie, którego należy przestrzegać, jest następujące:
Terapią, która okazała się mieć lepsze wyniki dla tego typu schorzenia, jest terapia poznawczo-behawioralna, w której zwykle najpierw pracuje się z psychoedukacją, czyli tą częścią, w której pacjent jest szczegółowo informowany o tym cierpienie jest wyjaśnione, jakie są jego możliwe źródła, czas trwania, jak to wpływa na ciebie itd..
Pracujemy również z restrukturyzacja poznawcza którego celem jest wykrycie tych przekonań i irracjonalnych myśli, które osoba ma i które wpływają na ich emocje, aby zastąpić je innymi bardziej pozytywnymi i racjonalnymi. Jeśli pacjent jest także niespokojny (co zdarza się w większości przypadków), jego początki są identyfikowane i podawane są pewne narzędzia, takie jak redukcja stresu, lęk i ćwiczenia medytacyjne. Oferowane są również narzędzia, takie jak aktywacja behawioralna, dzięki czemu mogą radzić sobie z epizodami depresyjnymi, uczą się zdrowych nawyków, aw końcu otrzymują strategie zapobiegania nawrotom.
Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Trwałe zaburzenie depresyjne: definicja, objawy i leczenie, zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii klinicznej.
Referencje- Trwałe zaburzenie depresyjne: MedlinePlus Medical Encyclopedia. (s.f.). Pobrane 16 listopada 2018 r. Z https://medlineplus.gov/english/ency/article/000918.htm
- Zaburzenia depresyjne - zaburzenia psychiczne - ręczna wersja MSD dla profesjonalistów. (s.f.). Pobrano 16 listopada 2018 r. Z https://www.msdmanuals.com/es-es/professional/transiciones-psiqui%C3%A1tricos/trastornos-del-estado-de-%C3%A1nimo/pressor-orders