Traumatofobia (strach przed zranieniem) objawy, przyczyny i leczenie

Eksperymentowanie fizycznego bólu jest czymś, co zwykle nie jest przyjemne ani atrakcyjne, ale dzieje się prędzej czy później. Albo przez przypadek, albo przez niedbalstwo, albo przez jakąś interwencję lub operację chirurgiczną.

Istnieje jednak szereg osób, dla których ta możliwość powoduje nadmierny strach i niezwykle wysoki poziom lęku. Rozmawiamy o ludziach, którzy cierpią traumatofobia, specyficzna fobia, o której będziemy dyskutować w tym artykule.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: odkrywanie zaburzeń strachu”

Czym jest traumatofobia?

Zgodnie z klasyfikacją Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) traumatofobia jest fobia swoista sklasyfikowana w zaburzeniach lękowych w którym osoba doświadcza nienormalnego i patologicznego strachu przed urazem, urazem lub doznaniem jakiegokolwiek urazu fizycznego lub urazu.

Korzeń jego nazwy pochodzi od greckich słów „trauma” przetłumaczonych jako rana, połączonych z „fobami”, które można rozumieć dosłownie jako strach. Dlatego traumatofobia jest rozumiana jako Doświadczanie zaostrzonego, irracjonalnego i niekontrolowanego strachu przed zranieniem lub fizycznym uszkodzeniem.

Jedną z głównych cech traumatofobii jest to, że gdy osoba cierpiąca na nią jest narażona na krew, uraz, a nawet zastrzyk, zaczynają odczuwać skrajne lęki spowodowane lękiem przed tym fobicznym bodźcem..

W wyniku tego irracjonalnego i nadmiernego lęku traumatofóbicos przejawiają ciągłe pragnienie unikania przedmiotów i szczególnych sytuacji gdzie istnieje możliwość zranienia; dotarcie do punktu unikania potencjalnie leczniczych procedur medycznych.

Opisano jednak naprawdę poważne przypadki traumatofobii, w których każda czynność lub sytuacja jest powodem do paniki. Zadania i ćwiczenia, takie jak bieganie, gotowanie, jazda samochodem, turystyka lub jakikolwiek rodzaj sportu, mogą być całkowitą torturą dla osoby, która będzie szukać wszelkiego rodzaju powodów i wymówek, aby nie musieć ich wykonywać; jest ostateczną i najpoważniejszą konsekwencją tej fobii strach przed opuszczeniem domu.

To sprawia, że ​​ludzie z traumatofobią doświadczają wielkich trudności w normalnym rozwoju dnia. Oznacza to, że ten stan może zakłócać pracę zarówno w miejscu pracy, jak iw życiu osobistym i społecznym.

• Może jesteś zainteresowany: „Rodzaje zaburzeń lękowych i ich cechy”

Ale normalne jest uczucie lęku przed bólem, prawda??

Oczywiście, że tak. Eksperymentowanie fizycznego bólu w jakiejkolwiek z jego form lub stopni nie jest czymś, co jest zazwyczaj przyjemne lub atrakcyjne (usunięcie, oczywiście, wszelkich parafilii związanych z bólem). Niechęć i unikanie bólu jest logiczną reakcją każdego, kto nie lubi cierpieć; jednak są głębokie różnice między tym typem niechęci a fobicznym strachem charakterystycznym dla traumatofobii.

Główne cechy odróżniające normalny strach od patologicznego strachu to:

• Reakcja strachu jest nadmierna i nieproporcjonalna w porównaniu z rzeczywistym zagrożeniem stwarzanym przez sytuację.
• Strach jest irracjonalny, dotarcie do punktu, w którym osoba nie jest w stanie znaleźć rozsądnego wyjaśnienia swojego poczucia strachu.
• To jest niekontrolowane. Oznacza to, że osoba jest całkowicie niezdolna do opanowania doznań, których doświadcza.
• Powoduje unikanie i unikanie zachowań.
• Strach nieustannie pojawia się w miarę upływu czasu i przez przerażające sytuacje.

Jakie to objawy??

Ponieważ traumatofobia jest częścią klasyfikacji diagnostycznej zaburzeń lękowych, składa się z szeregu objawów i przedstawia ten sam obraz kliniczny, co pozostałe fobie specyficzne..

Pierwszy i główny objaw to własny uczucie strachu przed możliwością kontuzji lub urazu, ale towarzyszy mu wiele innych objawów. Chociaż nie muszą być prezentowane w ten sam sposób u wszystkich ludzi, symptomatologia kliniczna urazu obejmuje objawy fizyczne, objawy poznawcze i objawy behawioralne..

1. Objawy fizyczne

Pojawiają się objawy fizyczne jako konsekwencja hiperaktywacji układu nerwowego w odpowiedzi na pojawienie się bodźca fobicznego i zazwyczaj są to pierwsze objawy, których osoba doświadcza świadomie.

• Zwiększona częstość akcji serca i kołatanie serca.
• Zwiększenie częstości oddechów.
• Poczucie uduszenia lub duszności.
• Napięcie mięśniowe.
• Zwiększona potliwość.
• Bóle głowy.
• Zaburzenia żołądka, takie jak ból żołądka i / biegunka.
• Zawroty głowy lub zawroty głowy.
• Nudności i / lub wymioty.
• Znika.

2. Objawy poznawcze

Oprócz objawów fizycznych, traumatofobia wyróżnia się także przez przedstawienie szeregu objawów poznawczych, które stanowią podstawę tej specyficznej fobii, a tym samym ją zasilają, czyniąc ją coraz bardziej stabilną i silną.

Ta symptomatologia poznawcza manifestuje się poprzez zniekształcone myśli i irracjonalne pomysły o urazach i obrażeniach fizycznych. Te idee charakteryzują się także tym, że są natrętne i niekontrolowane, i często towarzyszą im obrazy mentalne z katastrofalną zawartością w odniesieniu do możliwych niebezpieczeństw lub zagrożeń tego fobicznego bodźca..

3. Objawy behawioralne

Wreszcie trzecia grupa objawów obejmuje zmienione wzorce zachowań osoby z traumatofobią. Te mają tendencję do ingerowania w codzienne życie danej osoby, modyfikując sposób, w jaki zachowuje się i generując dwa typy różnych odpowiedzi: zachowania unikowe i zachowania ucieczkowe.

Zachowania unikania obejmują wszystkie zachowania, które osoba z traumatofobią wykonuje w celu uniknięcia sytuacji lub fobii. Na przykład unikaj ryzykownego sportu.

Z drugiej strony powstają zachowania ucieczki kiedy osoba nie była w stanie uniknąć konfrontacji z przerażającą sytuacją, co wywoła różnego rodzaju działania lub zachowania, które pozwolą ci jak najszybciej uciec od tej sytuacji.

Jakie są przyczyny?

Istnieje wiele czynników, które mogą wpływać na rozwój fobii specyficznej. Jednak eksperymentowanie z wysoce traumatycznym doświadczeniem związanym ze stymulacją fobiczną jest zwykle najczęstszym ze wszystkich.

Chociaż trudno jest znaleźć konkretne przyczyny, które spowodowały, że człowiek rozwinął fobię, ponieważ czasami nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, jakie wydarzenia mogły spowodować.

Wśród innych elementów lub czynników ryzyka, które mogą zwiększyć rozwój fobii, są:

• Ograniczenia genetyczne.
• Wzory osobowości.
• Style poznawcze.
• Bezpośrednie kondycjonowanie.
• Uczenie się zastępcze lub naśladujące.

Czy jest leczenie?

Chociaż nie wszyscy ludzie cierpiący na fobię zazwyczaj proszą o pomoc, w konkretnym przypadku traumatofobii to może stać się wysoce niepełnosprawny, więc twoje leczenie jest konieczne.

Wraz z rozwojem terapii i terapii zaburzeń lękowych stworzono szereg protokołów działań lub wytycznych dotyczących leczenia, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów fobii i umożliwić osobie prowadzenie normalnego rytmu i stylu życia..

Tradycyjnie leczenie fobii opiera się na interwencji psychologicznej. Który okazał się najbardziej skuteczny i zapewniał najbardziej stabilne wyniki. W nim przeprowadza się restrukturyzację poznawczą w celu wyeliminowania zniekształconych myśli, którym towarzyszą techniki ekspozycji na żywo lub systematycznej desensytyzacji (DS).

Techniki te polegają na stopniowej ekspozycji na sytuacje związane z fobią, zarówno na żywo, jak i poprzez wyobraźnię. Wraz z tym odbywa się trening technik relaksacyjnych, które pozwalają zmniejszyć poziom fizycznych objawów lęku.