Psychologia poznawcza

Modelowanie Definicja, kluczowe czynniki i obszary zastosowania w psychoterapii

Modelowanie Definicja, kluczowe czynniki i obszary zastosowania w psychoterapii / Psychologia poznawcza

Modelowanie, zwane również imitacją, uczeniem obserwacyjnym lub zastępczym, jest podstawową strategią interwencji, samą lub w połączeniu z innymi technikami, dla psychoterapeuty, który wykorzystuje paradygmat poznawczo-behawioralny jako model odniesienia. Niniejszy artykuł PsicologíaOnline ma na celu analizę tematu Formowane: definicja, kluczowe czynniki i obszary zastosowania w psychoterapii. Wizualizacja w ten sposób, potrójny punkt widzenia.

Możesz być także zainteresowany: Uważność i jej zalety w polu edukacyjnym Indeks
  1. Podsumowanie artykułu
  2. Ramy teoretyczne
  3. Modelowanie: podstawy teoretyczne
  4. Podstawowe procesy związane z modelowaniem
  5. Ogólna procedura stosowania modelowania
  6. Klasyfikacja technik modelowania
  7. Kluczowe czynniki skuteczności modelowania
  8. Podstawowe zasady efektywnego modelowania
  9. Obszary zastosowania modelowania

Podsumowanie artykułu

Po pierwsze, jako wstępne ramy teoretyczne, są one krótko opisane podstawowe zasady leżące u podstaw modelowania jak również procesy w nim uczestniczące.

Następnie proponujemy ogólna procedura jego stosowania ,główne warianty techniczne w zależności od serii wymiary, kluczowe czynniki i podstawowe zasady zaangażowany w efektywne wykorzystanie modelowania w psychoterapii. Podsumowując, niektóre z poniższych są wymienione na zasadzie ilustracji. najbardziej odpowiednie aplikacje które zostały dokonane w modelowaniu, w dziedzinie psychologii zdrowia i psychoterapii, w ostatnich latach.

Ramy teoretyczne

Badanie imitacji w psychologii został prawie całkowicie pominięty aż do pojawienia się pionierskiej pracy Millera i Dollarda (1941). Autorzy ci przejrzeli teorie, które istniały w tym czasie i sformułowali własną koncepcję imitacji za pomocą a zasadniczo kontekst behawioralny. Dwadzieścia lat musiało upłynąć zanim znaczenie imitacji uczenia się dla rozwoju osobowość i uczenie się społeczne zostało to wyraźnie pokazane w książce Bandury i Waltersa (1963) Od tego czasu nazwa Bandura stała się niemal synonimem badań nad obserwacją uczenia się i jego wpływu na zachowania społeczne. naśladowania jako ogólnego wyrażenia obejmującego różnorodne obserwacyjne procesy uczenia się.

Chociaż istnieją różne teorie na temat natury i procesów, które mają miejsce w modelowaniu, pozycja broniona przez Bandurę wydaje się być tą, która cieszy się obecnie większą akceptacją (Kanfer i Goldstein, 1987). W 1969 roku, wraz z publikacją książki Alberta Bandury „Zasady modyfikacji zachowania”, stworzono podstawy dla operacjonalizacja technik modelowania w teorii społecznego uczenia się (Olivares i Méndez, 1998).

Modelowanie: podstawy teoretyczne

Cormier i Cormier (1994) definiują modelowanie jako „proces uczenia się obserwacyjnego, w którym zachowanie jednostki lub grupy - model - działa jako bodziec dla myśli, postaw lub zachowań innej osoby lub grupy, która obserwuje wykonanie modelu”

Podstawowe cechy teoretycznego fundamentu modelowania, zaproponowane przez samego Bandurę, zostały przedstawione w zwięzły i konkretny sposób przez Olivaresa i Méndeza (1998) w następujący sposób:

Podstawowe założenie

Większość ludzkich zachowań poznaje się poprzez obserwację poprzez modelowanie.

Fundamentalna przesłanka

Każde zachowanie, które można nabyć lub zmodyfikować poprzez bezpośrednie doświadczenie, jest w zasadzie podatne na naukę lub modyfikację poprzez obserwowanie zachowania innych i wynikających z tego konsekwencji.

Procesy mediacji symbolicznej

Podmiot nabywa symboliczne reprezentacje modelowanego zachowania, a nie tylko specyficzne skojarzenia E-R.

Ogólna procedura stosowania i efekty modelowania

Podmiot obserwuje zachowanie modelu i naśladuje go w celu:

      • Uzyskaj nowe wzorce odpowiedzi

Efekt akwizycji: Poznanie nowych zachowań lub wzorców zachowań, które początkowo nie były zawarte w repertuarze behawioralnym danej osoby.

      • Wzmocnienie lub osłabienie reakcji

Efekt hamujący: Obserwator zauważa brak pozytywnych konsekwencji lub przygodność negatywnych konsekwencji po wykonaniu zachowania przez model.

Efekt odhamowania: Odhamowanie zachowania obserwatora po sprawdzeniu, że model działa bez negatywnych konsekwencji.

      • Ułatwienie wykonywania istniejących odpowiedzi w repertuarze podmiotu

Efekt ułatwień: Ułatwia wykonywanie uprzednio poznanych wzorów behawioralnych w wyniku obserwacji modelu.

Podstawowe procesy związane z modelowaniem

Bandura i Jeffery (1973) wyróżniają cztery podstawowe procesy związane z każdym procesem modelowania:

    • Uwaga

Aktywność obserwatora polega na skoncentrowaniu się na tym, co jest modelowane.

    • Retencja

Odnosi się do symbolicznego lub językowego kodowania, organizacji poznawczej i ukrytych testów prezentowanego modelu.

    • Reprodukcja

Zdolność obserwatora do odtworzenia, przećwiczenia lub ćwiczenia zachowania, którego model został zaobserwowany.

    • Motywacja

Korzystne predyspozycje obserwatora do przyjęcia własnych celów za pomocą technik modelowania.

Każdy z tych podstawowych procesów, powszechne we wszystkich procedurach modelowania, są one głęboko powiązane i są istotnymi czynnikami (warunkami wstępnymi) sukcesu każdego procesu terapeutycznego, który wykorzystuje modelowanie jako podstawową strategię interwencji.

Ogólna procedura stosowania modelowania

Chociaż modelowanie jest podatne na wykorzystanie w wielu wariantach technicznych, jak wyszczególnię później, możliwe jest zaoferowanie z pracy różnych autorów (Cruzado, 1995, Olivares i Méndez, 1998) podstawowej sekwencji w jego aplikacji, która obejmowałaby Oto dziewięć podstawowych kroków:

  1. Ustalenie celów terapeutycznych w krótkim, średnim i długim okresie.
  2. Hierarchia (stopniowa trudność), jeśli to konieczne, zachowań do modelowania.
  3. Terapeuta przekazuje klientowi szczegółowe instrukcje dotyczące kluczowych aspektów, które należy uwzględnić podczas procesu modelowania:

3.1. Bodźce Obecność sytuacyjna.

3.2.Wymiary istotne dla zachowania modelu.
3.3. Konsekwencje które są uzyskiwane po wykonaniu zachowania.

  • Model wykonuje wcześniej ustalone zachowania i ustnie opisuje, co robi i przewidywane konsekwencje jego zachowania.
  • Teraputa prosi klienta o opisanie zachowania przeprowadzonego przez model, jego tło i jego konsekwencje.
  • Poinstruuj klienta, aby wykonał to, co zaobserwowano w sesji.
  • Wspieraj klienta podczas realizacji (sygnały słowne lub przewodniki fizyczne) i dostarczaj pozytywne opinie.
  • Przeprowadzaj niezbędne testy zachowania aż do konsolidacji zachowania.
  • Planowanie zadań terapeutycznych między sesjami.

Klasyfikacja technik modelowania

Modelowanie przedstawia dużą liczbę wariantów technicznych, klasyfikowanych według szeregu podstawowych wymiarów (Labrador i in., 1993, Olivares i Méndez, 1998):

  1. Zachowanie obserwatora:

    1.1.Podstawowe modelowanie: podmiot obserwuje tylko zachowanie modelu, nie odtwarzając go podczas sesji treningowej.

    1.2. Aktywne modelowanie: podmiot obserwuje wykonanie modelu, a następnie odtwarza zachowanie modelowane w tej samej sesji leczenia.

  2. Prezentacja modelu:

    2.1. Modelowanie symboliczne: modelowanie odbywa się poprzez nagrywanie wideo, film, kasetę lub inne wsparcie audiowizualne.

    2.2.Vivo Modeling: Model wykonuje zachowanie w obecności obserwatora

    2.3 Modelowanie ukryte: Podmiot musi wyobrazić sobie zachowanie modelu.

  3. Adaptacja zachowania modelu:

    3.1. Modelowanie pozytywne: modelowanie odpowiedniego zachowania lub zachowania celu.

    3.2. Modelowanie negatywne: modelowanie niepożądanych zachowań.

    3.3. Modelowanie mieszane: stosowanie modelowania negatywnego, a następnie modelowanie pozytywne.

  4. Stopień trudności w modelowaniu:

    4.1. Modelowanie zachowań pośrednich: Zachowanie końcowe jest rozkładane na pośrednie zachowania, które są stopniowo modelowane i asymilowane przez podmiot.

    4.2. Modelowanie zachowań i celów: w przypadkach, w których zachowanie celu nie jest nadmiernie złożone, jest modelowane bezpośrednio.

  5. Liczba obserwatorów:

    5.1. Modelowanie indywidualne: Modelowanie wykonuje się przed pojedynczym obserwatorem, zwykle w kontekście terapeutycznym.

    5.2. Modelowanie grupowe: Modelowanie występuje przed grupą, zwykle w kontekście edukacyjnym.

  6. Liczba modeli:

    6.1. Proste modelowanie: prezentacja jednego modelu

    6.2. Modelowanie wielokrotne: używane są różne modele, różne i podobne do obserwatora.

  7. Tożsamość modelu:

    7.1. Automodelado: sam model jest obserwatorem, wykorzystanie mediów audiowizualnych.

    7.2. Modelowanie: Model i obserwator to różni ludzie. Najbardziej typowa strategia.

  8. Natura modelu:

    8.1. Modelowanie ludzkie: model to osoba, która musi posiadać cechy podobieństwa i / lub prestiżu dla obserwatora.

    8.2. Modelowanie nie-ludzkie: Kreskówki, lalki, lalki lub fantastyczne istoty są używane jako modele, najlepiej (choć nie wyłącznie) z dziećmi.

  9. Konkurs pokazany przez model:

    9.1. Modelowanie Mistrzostwo: Model ma niezbędne umiejętności i zasoby, aby skutecznie radzić sobie z sytuacją od samego początku.

    9.2. Modelowanie radzenia sobie: Model początkowo pokazuje umiejętności podobne do obserwatora i stopniowo demonstruje umiejętności niezbędne do rozwiązania sytuacji w zadowalający sposób.

Kluczowe czynniki skuteczności modelowania

Prosta obserwacja zachowania osoby trzeciej niekoniecznie gwarantuje osiągnięcie znaczących wyników psychoterapeutycznych Istnieje wiele czynników i kluczowych zmiennych, które muszą być brane pod uwagę przy planowaniu, ze strony psychoterapeuty, procedury modelowania z pewnym Gwarancje sukcesu (Kanfer i Goldstein, 1987):

A) Czynniki, które poprawiają pozyskiwanie (uwaga i zachowanie)

Charakterystyka modelu:

  • Podobieństwo (płeć, wiek, rasa i postawy).
  • Konkurencja.
  • Serdeczność.
  • Prestiż.

Charakterystyka obserwatora:

  • Zdolność przetwarzania i zatrzymywanie informacji.
  • Niepewność.
  • Poziom lęku.
  • Czynniki osobowości.

Charakterystyka sposobu prezentacji modelu:

  • Model rzeczywisty lub symboliczny.
  • Różne modele.
  • Model umiejętności postępowych (radzenie sobie)
  • Ukończone procedury.
  • Instrukcje.
  • Komentuj funkcje i reguły.
  • Podsumowanie dokonane przez obserwatora.
  • Test.
  • Minimalizacja bodźców rozpraszających.

B) Czynniki poprawiające wydajność (reprodukcja i motywacja)

Czynniki, które zakładają zachętę:

  • Zastępcze wzmocnienie.
  • Zastępcze wygaśnięcie strachu przed odpowiedzią.
  • Bezpośrednie wzmocnienie.
  • Naśladownictwo.

Czynniki wpływające na jakość realizacji zachowania:

  • Test zachowania.
  • Modelowanie partycypacyjne.

Czynniki wpływające na transfer i uogólnienie wyników:

  • Temat szkolenia podobieństwa podobieństwo do środowiska naturalnego.
  • Praktyka odpowiedzi.
  • Zachęty w środowisku naturalnym.
  • Zasady uczenia się.
  • Zmiany w sytuacji treningowej.

Podstawowe zasady efektywnego modelowania

Biorąc pod uwagę powyższe i pochodzące z różnych autorów (Cormier i Cormier, 1994, Gavino 1997, Kanfer i Goldstein 1987, Muñoz i Bermejo, 2001, Olivares i Méndez, 1998) w odniesieniu do skutecznego stosowania modelowania W kontekście psychoterapeutycznym możliwe jest wyodrębnienie szeregu zasad przewodnich, zarówno w odniesieniu do samego modelowania, jak i procesu testowania zachowań i informacji zwrotnych, niezbędnych w każdym skutecznym procesie modelowania:

Zasady modelowania

  1. Optymalizacja modelu stosowanego w procesie Charakterystyka podobna do obserwatora, prestiż, podobne kompetencje - kompetencja radzenia sobie lub nacisk na komponenty afektywne.
  2. Korzystanie z różnych modeli. Mistrzostwo, Negatyw, Automodelado, Proste ...
  3. Podział i hierarchizacja procesu modelowania Dekompozycja złożonych zachowań na prostsze, które ułatwiają i zapewniają uczenie się.
  4. Wykorzystanie strategii uczenia się, które sprzyjają procesowi asymilacji. Wykorzystanie streszczeń wyjaśniających (klient lub terapeuta), powtórzenie kluczowych kluczy, wyeliminowanie rozpraszających bodźców (hałas, niepokój ...) lub użycie konkretnych instrukcji przed modelowaniem w trakcie.
  5. Programowanie wzmacniaczy dla zachowania modelu Wykonanie pożądanego zachowania ze strony modelu jest systematycznie wzmacniane.

Zasady procesu zachowań

  1. Podobieństwo między zaprogramowaną praktyką a naturalnym środowiskiem klienta.
  2. Powtarzanie i różnorodność sytuacji treningowych.
  3. Zaprogramowana praktyka w środowisku naturalnym klienta
  4. Wykorzystanie środków indukcji przeciwko zachowaniom o szczególnych trudnościach, na przykład poprzez użycie fizycznych lub werbalnych przewodników, wsparcie i porady, praktykę powtarzaną przez fragmenty zachowania, stopniowe zwiększanie czasu / trudności / ryzyka praktyki lub użycia uzupełniających się technik, takich jak łańcuch i kształtowanie.
  5. Programowanie skutecznych wzmacniaczy w środowisku naturalnym klienta

Zasady przekazywania informacji zwrotnych

  1. Szczegółowe informacje zwrotne Unikaj ogólnych, dwuznacznych i nadmiernych rozszerzeń, jasne, krótkie, zwięzłe i konkretne informacje zwrotne.
  2. Opinie behawioralne Skup się na behawioralnych aspektach testowania zachowania, na osobistych ocenach..
  3. Zrozumiała informacja zwrotna Dostosuj się do własnego języka klienta, ograniczając techniczny żargon oraz niepotrzebną i zbędną złożoność.
  4. Pozytywne opinie Ograniczaj niepotrzebną krytykę i zachęcaj do niewielkich postępów i wysiłków na rzecz zmiany.
  5. Elastyczne sprzężenie zwrotne Wykorzystanie innych form sprzężenia zwrotnego, takich jak nagrywanie wideo, aby nie polegać wyłącznie na werbalnej informacji zwrotnej..

Obszary zastosowania modelowania

Czasami modelowanie jest stosowane jako jedyna strategia terapeutyczna, która pomaga klientowi uzyskać odpowiedzi lub zgasić obawy W innych okolicznościach modelowanie jest składnikiem globalnej strategii interwencji (Muñoz i Bermejo, 2001, Cormier i Cormier, 1994 )

W ostatnich latach pojawiło się wiele udanych zastosowań strategii interwencyjnych opartych na modelowaniu w dziedzinie psychologii zdrowia i psychoterapii, z których niektóre są najbardziej znaczące:

  • Wiele zastosowań klinicznych zasad modelowania należy do kategorii efektów odstraszających. The zachowania hamowane przez strach lub niepokój,podobnie jak w przypadku fobii, zostały one skutecznie wyleczone, przez co osoby fobiczne są świadkami tego, że modele realizują te obawy i doświadczają pozytywnych konsekwencji (Bandura, 1971).
  • Zastosowanie modelujących efektów hamujących również zyskało znaczną uwagę w sytuacjach klinicznych. Klienci, którzy się manifestują nadmierne zachowania odrzucone społecznie (np. alkoholicy lub przestępcy z trudnościami w kontrolowaniu ich zachowania) mogą wzmocnić własne zahamowania przeciwko tym zachowaniom, obserwując model, który doświadcza negatywnych konsekwencji dla wykonywania tych samych działań (Bandura, 1971).
  • W kontekstach klinicznych zastosowano modelowanie leczenie zachowań zahamowanych przez strach lub niepokój. Klasyczne badanie Bandury, Blancharda i Rittera obejmuje udane zastosowanie technik modelowania w leczeniu fobii węża.Przedmioty tego badania podzielono na trzy grupy terapeutyczne i jedną grupę kontrolną. Wybrane zabiegi to: modelowanie symboliczne, modelowanie na żywo z bezpośrednim uczestnictwem i klasyczne leczenie oparte na systematycznej desensytyzacji Wyniki tego badania wykazały, że dwie grupy modelowania były lepsze od grupy uczulającej, a uczestnik modelowania był jeszcze lepszy. że grupa, której strategia leczenia opierała się na wykorzystaniu modelowania symbolicznego (Kanfer i Goldstein, 1987)
  • Modelowanie jest skuteczną techniką modyfikacja zachowania ludzi wszystkich grup wiekowych (dzieci, młodzież i dorośli), wielu typów (normalne, przestępcze, opóźnione, psychotyczne) oraz z wieloma różnymi problemami (lęki, deficyty zachowania, ekscesy zachowania) Modelowanie może być równie skuteczne z ich własnym profesjonaliści i paraprofesjonaliści, którzy zajmują się pomaganiem innym w zmianie własnego zachowania (psychoterapeuci, pielęgniarki lub pracownicy socjalni) Szkolenie tego typu profesjonalistów z powodzeniem wykorzystało przykłady pożądanego zachowania - modelowanie symboliczne - i demonstracje zachowania w pytaniu - model behawioralny - (Kanfer i Goldstein, 1987).
  • Modelowanie okazało się skuteczne w ponownej instalacji psychotyczni dorośli wcześniej istniejących zachowań w ich repertuarze, takich jak umiejętności i język samoopieki lub w celu promowania zachowań prospołecznych i altruistycznych (Otero-Lopez i in., 1994).
  • Modelowanie uczestników było szczególnie skuteczne w przypadku radzenie sobie z sytuacjami wywołującymi lęk. Modelowanie partycypacyjne sprzyja natychmiastowemu osiągnięciu wysokiego poziomu zmian behawioralnych, postaw i poczucia własnej skuteczności poprzez radzenie sobie z bodźcami wywołującymi strach Modelowanie uczestników w połączeniu z samo-werbalizacją (głośne myśli) znacząco zmniejszyło fobie specyficzne. To również zostało zastosowane do zmniejszyć zachowania unikowe oraz uczucia związane z sytuacjami lub czynnościami, które wywołują strach u podmiotu Dzięki zastosowaniu modelowania uczestnika z klientami fobicznymi, zadowalająca realizacja czynności lub sytuacji, które wywołują strach, pomaga osobie w nauce skutecznego radzenia sobie z tego typu sytuacjami. Aplikacje modelowania partycypacyjnego obejmują osoby z deficytami behawioralnymi lub brakiem umiejętności, takich jak komunikacja społeczna, asertywność lub dobre samopoczucie fizyczne (Cormier i Cormier, 1994).
  • Modelowanie poznawcze w połączeniu z samokształceniem zostało z powodzeniem zastosowane w szkoleniu schizofrenicy hospitalizowany w celu zmodyfikowania swoich myśli, uwagi i zachowania werbalnego-werbalizacji - podczas wykonywania zadań (Cormier i Cormier, 1994).
  • The Modelowanie jest stosowane w problemach fobicznych,ze względu na jego działanie odstraszające, w dziedzinie psychologii zdrowia w aspektach takich jak zmniejszenie obaw przed interwencjami chirurgicznymi lub zabiegami stomatologicznymi (Ortigosa i in., 1996).
  • W dziedzinie zdrowia stosuje się modelowanie hamować niezdrowe nawyki,jak na przykład w programach zapobiegania narkomanii (Fraga i in., 1996), a także w licznych programach zapobiegania problemom zdrowotnym, w leczeniu psychologicznym pacjentów dotkniętych różnymi problemami medycznymi oraz w przygotowaniu do bolesnych interwencji medycznych. (Muñoz i Bermejo, 2001).
  • Modelowanie jest podstawową strategią w ramach pakietu technik powszechnie stosowanych w Modyfikacji Postępowania dla szkolenie umiejętności społecznych i asertywność (Caballo, 1993, Gavino 1997) Podstawowe techniki lub komponenty wykorzystywane w szkoleniu umiejętności społecznych i asertywności są; 1) Instrukcje 2) Modelowanie 3) Test zachowania 4) Pozytywne wzmocnienie i 5) Informacje zwrotne (Olivares i Méndez, 1998).
  • W ten sam sposób modelowanie stanowi podstawowe ogniwo treningu szczepienie na stres, zastosowanie do szerokiej gamy zaburzeń (Muñoz i Bermejo, 2001).

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Modelowanie: definicja, kluczowe czynniki i obszary zastosowania w psychoterapii, Zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii poznawczej.