Rodzaje motywacji w definicji psychologii i przykłady

Niewiele wiemy o tej energii, która nas napędza i zachęca do dążenia do celu. Motywacja według psychologii jest kluczowym elementem naszego dobrego samopoczucia psychicznego i bardzo ważne jest zbadanie zarówno jej definicji, jak i wszystkich istniejących rodzajów motywacji. Albo wewnętrzna, zewnętrzna motywacja, motywacja do pracy lub nauka, proces ten pomaga nam osiągnąć nasze krótko- i długoterminowe cele.

W poniższym artykule Psychology-Online opiszemy rodzaje motywacji w psychologii: jej definicja i przykłady. W ten sposób możesz przeanalizować, jaka jest twoja główna motywacja w życiu i jakie cele chcesz osiągnąć.

Możesz być także zainteresowany: Rodzaje myślenia według indeksu psychologii

1. Co to jest motywacja?
2. Różne teorie motywacji według autorów
3. Motywacja wewnętrzna i motywacja zewnętrzna
4. Rodzaje motywacji: pozytywne i negatywne
5. Motywacja osobista a motywacja społeczna
6. Rodzaje motywacji w sporcie i nauce

Co to jest motywacja?

Słowo motywacja wywodzi się ze słów łacińskich motus (przeniesiony) i motio (ruch), abyśmy mogli zrozumieć, że motywacja jest związana z rozmach jednostki wykonywać pewne czynności.

Po pierwsze, ważne jest zdefiniowanie tego, co dzisiaj rozumiemy jako motywację, ta definicja uległa różnym zmianom według autorów, którzy badali to zjawisko, jednak możemy podkreślić następujące stwierdzenie:

Rozumiemy motywację jako energia co robimy, poruszaj się i orientuj nasze działania wobec a cel w szczególności cel ten jest związany z zadowolenie naszych potrzeby jako istoty ludzkie.

Kiedy zrozumiemy definicję motywacji, wymienimy rodzaje motywacji w psychologii następnie zdefiniuj je:

1. Wewnętrzna motywacja
2. Motywacja zewnętrzna
3. Pozytywna motywacja
4. Negatywna motywacja
5. Motywacja osobista
6. Motywacja wtórna
7. Motywacja skupiona na ego
8. Motywacja skupiała się na zadaniu

Różne teorie motywacji według autorów

Jak już wcześniej komentowaliśmy, każdy autor wniósł swoją własną definicję i klasyfikację tego zjawiska znanego jako motywacja. Wśród wszystkich teorii możemy wyróżnić trzech wielkich autorów:

Abraham Maslow i hierarchia potrzeb

Dla Abrahama Maslowa motywację można zdefiniować jako impuls, który człowiek musi zaspokoić. Potrzeby te są rozłożone hierarchicznie w formie piramidy, począwszy od najbardziej podstawowych potrzeb, takich jak jedzenie i picie, w celu osiągnięcia wyższych potrzeb samorealizacji. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tej teorii, możesz zapoznać się z następującym artykułem o piramidzie Maslowa: praktyczne przykłady każdego poziomu.

Motywacja według McClellanda

David McClelland potwierdza, że ​​motywacja osoby jest określona przez poszukiwanie lub zaspokajanie trzech podstawowych potrzeb:

• Potrzeba osiągnięcia
• Potrzeba mocy
• Potrzeba przynależności

Teoria motywacji-higieny Herzberga

Jednym z najczęściej używanych modeli w świecie psychologii biznesu i coachingu jest teoria motywacji-higieny Herzberga. Ten ekspert w dziedzinie motywacji do pracy stwierdza, że ​​czynniki, które zachęcają osobę i sprawiają, że jest ukierunkowany na produktywność, są następujące:

• Czynniki motywacyjne: zwiększyć zadowolenie jednostki
• Czynniki higieniczne: trzymaj jednostkę z dala od niezadowolenia.

Aby lepiej zrozumieć ten model, dołączamy mały zarys:

Motywacja wewnętrzna i motywacja zewnętrzna

Gdy poznamy główne teorie motywacji, nadszedł czas, aby zdefiniować rodzaje motywacji w psychologii, ¿jaka jest twoja główna motywacja w życiu?

1. Motywacja wewnętrzna

Uważana za rodzaj pozytywnej motywacji (którą określimy później), wewnętrzna motywacja jest związana z naszymi wewnętrznymi pragnieniami i impulsami.

Jak wskazuje jego nazwa, motywacja wewnętrzna pochodzi od nas samych i ma na celu odkrywanie, uczenie się i uzyskiwanie satysfakcjonujących nagród wewnętrznych (przyjemność, spokój, szczęście, ...). Według wielu teorii psychologicznych, kiedy dana osoba jest wewnętrznie zmotywowana, jest bardziej prawdopodobne, że utrzyma tę motywację na wysokim poziomie, a tym samym osiągnie swoje cele..

2. Motywacja zewnętrzna

W tym przypadku pomimo pozytywnej orientacji, motywacja zewnętrzna ma swoje źródło poza nami, to znaczy jest indukowane przez nasze środowisko. Ten rodzaj motywacji w psychologii definiuje się jako te impulsy i elementy z zewnątrz, które podnoszą naszą motywację i kierują działania w kierunku uzyskania pozytywnego bodźca zewnętrznego (nagrody, pieniądze, akceptacja społeczna ...)

Za motywacja w nauce, wewnętrzna motywacja jest bardziej skuteczna. Jednak system edukacyjny nagradza zewnętrzną motywację w nauce.

Rodzaje motywacji: pozytywne i negatywne

Innym sposobem klasyfikowania rodzajów motywacji w psychologii jest analiza nagrody, która jest poszukiwana w aktach, to znaczy: jeśli uzyskamy coś pozytywnego lub unikniemy tego, że dzieje się coś negatywnego.

3. Pozytywna motywacja

Jak wskazuje jego nazwa, ten rodzaj motywacji definiuje się jako poszukiwanie pozytywnej nagrody. Podajmy przykład:

• Ludzie grający na loterii codziennie mają pozytywna motywacja zewnętrzna (poszukaj zewnętrznej pozytywnej nagrody: pieniądze)

4. Motywacja negatywna

W takim przypadku działania wynikające z motywacji będą kierowane w celu uniknięcia negatywnego bodźca (ból, niepowodzenie, utrata pieniędzy ...). Na przykład:

• Gdy jesteśmy w niebezpieczeństwie, naszą motywacją do ucieczki jest wewnętrzny negatywny. (Chcemy uniknąć narażenia naszej integralności fizycznej)

Motywacja osobista a motywacja społeczna

Innym sposobem na sklasyfikowanie motywacji jest przeanalizowanie konsekwencji czynów: czy są one pozytywne dla samej osoby lub czy są nagrodą społeczną.

5. Motywacja osobista lub pierwotna

Ten rodzaj motywacji jest czysto wewnętrzny i charakteryzuje się tym, że nagroda jest ukierunkowana na zaspokojenie własnych potrzeb, czy to żywności, wody, dobrego samopoczucia, przyjemności ...

6. Motywacja wtórna

Z drugiej strony, jeśli motywacja wewnętrzna ma na celu osiągnięcie dobrego samopoczucia przez innych, jest to znane jako motywacja wtórna lub społeczna. Ten rodzaj motywacji jest czymś bardziej złożonym do analizy, ponieważ nagrody są trudne do zmierzenia, wśród nich wyróżniamy:

• Poczucie bezpieczeństwa
• Szacunek
• Uczucie istotności
• Uznanie społeczne

Rodzaje motywacji w sporcie i nauce

Wreszcie, istnieje sposób na sklasyfikowanie motywacji w zależności od tego, czy energia motywacyjna pojawia się w krótkim okresie i jest ukierunkowana na konkretną aktywność, czy też poprawia się w jednym aspekcie naszego życia.

7. Motywacja skupiona na ego

Znany również jako motywacja w sporcie, jest to impuls, który rodzi się z naszego ciała i prowadzi nas do utrzymania pewnego rytmu aktywności fizycznej lub pewnego poziomu uwagi do nauki (w efekcie motywacja skoncentrowana na ego może być również zastosowana do studia).

8. Motywacja skupiona na zadaniu

Ten rodzaj motywacji w psychologii definiuje się jako pragnienie, które ma poprawić i postęp w określonej dziedzinie naszego życia, czy to w badaniach, w sporcie, czy w życiu zawodowym. Motywacja skoncentrowana na zadaniu ma na celu osiągnięcie długoterminowego postępu.

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Rodzaje motywacji w psychologii: definicja i przykłady, Zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii poznawczej.