Znaczenie zrównoważonej motywacji w nauce
Rodzice Luisa zabierali go co popołudnie na trening. Nie chodzi o to, że szczególnie lubił piłkę nożną, ale nie dbał o to. Dobrze się bawił ze swoimi kolegami z drużyny, choć czasami trener przykuł jego uwagę, ponieważ powiedział, że był rozproszony i nic nie wiedział. W soboty grałem w meczu. Normalnie grał mało, ale nie obchodziło go to, ponieważ dobrze się bawił na ławce rozmawiając z przyjaciółmi. Prawda jest taka, że nie rozumiał, dlaczego niektórzy tak poważnie traktowali wyniki meczów.
Jego partner Pedro był chłopcem, który ciężko trenował. Zawsze przybył punktualnie i był bardzo uważny na instrukcje trenera. Lubił się poprawiać. Czasami nawet dłużej nie ćwiczył tego, czego nie mógł w pełni opanować. W dni meczowe nie denerwowałem się, ponieważ wiedziałem, że zagram kilka minut. Jego trener czasami mówił mu, że nie ma krwi w żyłach.
Jednak Hector był przeciwny. W meczach „skóra została”, jak powiedział. Lubił wygrywać wszystko. Wszyscy mówili mu, że jest bardzo dobry, a prawda jest taka, że miał wielkie cechy. Ale w ogóle nie lubił trenować. Spóźniał się, a czasami brakowało mu nawet wymówki. Podczas treningu zwykł rozpraszać innych żartami i nie zwracał uwagi na instrukcje trenera. Tylko odrobina zabawy była grana, kiedy naprawdę wkładał baterie. Trener zawsze stawiał go na pozycji wyjściowej, ponieważ chociaż trochę trenował, był bardzo dobry.
Ze swojej strony Juan był bardzo zaangażowanym graczem. Trenował ciężko, zawsze starając się robić rzeczy trochę lepiej. Zwrócił szczególną uwagę na instrukcje swojego trenera i próbował ćwiczyć wszystko, czego nauczył się podczas treningu, aby wprowadzić go w życie w dniu meczu. W soboty był nie do powstrzymania na wsi. Chciałem wygrać za wszelką cenę, ale starał się też robić rzeczy lepiej niż w poprzedniej grze. Wiedział, co robi dobrze i wykorzystał to, ale wiedział też, co może zrobić lepiej i starał się to robić w każdym treningu.
Te cztery typy graczy, a zwłaszcza pierwsze trzy, znajdują się zwykle w prawie każdej podstawowej drużynie piłkarskiej. Jego sposób zachowania się zarówno podczas treningów, jak i meczów ma wiele wspólnego z dominującą w nich motywacją.
Dlaczego ważne jest, aby mieć zrównoważoną motywację
Orientacja motywacyjna na ego jest wśród tych graczy, których cele są nastawione na poprawę w odniesieniu do innych. Ich własna wartość jest mierzona w stosunku do innych. Starają się być starterami, grać więcej minut, zdobywać więcej goli, być najlepszymi ...
Orientacja motywacyjna na zadanie domowe to ten, który mają ci gracze, których celem jest osobiste ulepszenie względem siebie. Skupiają się na poprawie własnych umiejętności technicznych, taktycznych, fizycznych i psychicznych, które mogą uczynić ich lepszymi graczami niż w poprzednim sezonie. Skupiają się na takich aspektach, jak ulepszanie domeny piłki przeciwległą stopą, dawanie lepszych podań, uczenie się huśtawki, zajmowanie pozycji w polu, poprawianie ich siły lub prędkości ...
Motywacja graczy porusza się w kontinuum między tymi dwiema orientacjami. W ten sposób Luis miałby niską motywację do ego, a także niską motywację do zadania. Normalną rzeczą jest to, że jeśli nic nie zrobimy, chłopak taki jak Luis skończy, pozostawiając piłkę nożną do wykonywania innego rodzaju sportu lub aktywności, która przyciąga go bardziej..
W niewłaściwy sposób zazwyczaj ci faceci starają się podsycać motywację do wyniku, starając się, aby wygrana była dla nich bardzo atrakcyjna iw ten sposób są bardziej zaangażowani w działalność. Pierwszym krokiem byłoby jednak zmotywowanie ich do tego zadania, do ich osobistej poprawy. W ten sposób osiągnie większą pewność siebie, aw przypadku, gdy w końcu zrezygnuje z futbolu, nauczy się kilku ważnych wartości dla swojego życia: znaczenia wysiłku, ciągłego doskonalenia, samooceny, osobistej pracy na rzecz zespołu , ... Jego czas w piłce nożnej był tego wart.
Zarządzanie motywacjami
Pedro już posiada tę wysoką motywacyjną orientację na to zadanie, a mimo to utrzymuje niską motywacyjną orientację na ego. Być może Pedro potrzebuje odrobiny nacisku, aby wykonać ten krok, aby przełożyć tę osobistą poprawę na wyniki konkursu. Pozytywne wzmocnienie jego postępów przez trenera i jego rodziców Może pomóc Ci wzmocnić pewność siebie i zachęcić Cię do osiągnięcia pewnych celów. Powinien zacząć od celów, które uważa za przystępne i iść do przodu. Gdy grasz więcej minut, zobaczysz, że twoje postępy przekładają się na ważny wkład dla zespołu, poczujesz się bardziej pewny siebie, a twoja motywacja wzrośnie w kierunku ego, bez porzucania motywacji do zadania.
Juan jest w idealnej sytuacji. Jest typem gracza, którego każdy trener chciałby dla swojej drużyny. Ma fantastyczną równowagę między dwoma rodzajami motywacji, więc gdy napotkasz trudności w wyniku, będziesz wiedział, jak sobie z nimi radzić. Ten rodzaj orientacji motywacyjnej Pomoże ci także zmierzyć się z sytuacjami swojego życia, obecne i przyszłe, niezależnie od sportu.
Jednak Hector jest w sytuacji ryzyka. Chłopcy tacy jak Hector to ludzie z wrodzonymi zdolnościami, które wyróżniają ich od czasów, gdy byli bardzo młodzi. Jednak czując się lepszym od innych, nie zdobyli zdolności do pracy i wysiłku na rzecz osobistej poprawy. Wraz z rozwojem Hectora umiejętności te będą równe umiejętnościom ich rówieśników i nie nauczyli się samokrytyki, słabych wyników sportowych (mniej bramek, mniej minut ...) zawsze będą obwiniać innych. Zaczną wymówki typu „trener ma mnie mania”, „w tym zespole są to wszystkie pakiety”, „nie dają mi dobrych przepustek” ...
Jeśli tego nie naprawimy, Hector zacznie od zmiany zespołu, myśląc, że poprawi to jego wyniki. Ale podczas gdy jego motywacyjna orientacja nie jest ukierunkowana w minimalnym stopniu na zadanie, Hector nadal nie będzie wiedział, jak stawić czoła niekorzystnym sytuacjom. Wreszcie jest bardzo prawdopodobne, że Héctor porzuca futbol, prawdopodobnie porzucając wszelkiego rodzaju sporty. I że porzuca go w zły sposób, starając się szukać gdzie indziej tego uznania, które kiedyś miał dla innych. Wielu facetów takich jak Hector wpada w kłopoty, szukając pochwał gangów, błędnie kierując ich życiem, próbując w jakiś sposób wyróżnić się, by nakarmić swoje ego.
Skorzystaj z opcji, aby zwiększyć rozwój osobisty
Zarówno trenerzy, jak i rodzice muszą nauczyć się rozpoznawać, jaką orientację motywacyjną mają nasze dzieci, gdy wyznaczają sobie cele. Co więcej, aby rozpoznać, jaką orientację motywacyjną wzmacniamy w nich naszymi komentarzami. Czy zachęcamy ich, gdy poprawiają wykonanie zadania, czy tylko patrzymy na wynik gry? Gdzie kładziemy nacisk? To zależy w dużej mierze od naszych dzieci, że uczą się wielkich rzeczy od czasu spędzonego w piłce nożnej lub że staje się odwrotnie..