Jak przestać być homofobicznym i zaakceptować różnicę

W krajach zachodnich jest silna tradycja oparta na dyskryminacji osób homoseksualnych. Ta cecha kulturowa (która pojawia się i pojawiła się w wielu innych społeczeństwach) nie tylko została ujęta w przepisach dyskryminujących tę mniejszość, ale także wpłynęła na sposób myślenia większości.

W rzeczywistości nawet dzisiaj nie jest dziwne, że homoseksualiści są kryminalizowani i dyskryminowani, wykorzystując najbardziej naciągane wymówki: od odwołania się do rzekomej „natury ludzkiej”, która przypadkowo zbiega się z opisem tego, w co wierzy się powinna być miłość i rodzina, nawet biblijne cytaty interpretowane jako siebie są interesujące, przechodzenie przez mity na temat homoseksualizmu, które nie są poparte naukowym konsensusem.

Porzucanie homofobii krok po kroku

Krótko mówiąc, homofobia pozostaje rzeczywistością nawet w najbardziej zamożnych społeczeństwach i ma największy dostęp do edukacji uniwersyteckiej. W rzeczywistości wielu ludzi doświadcza pewnego rodzaju dysonansu poznawczego, gdy rozumieją, że nie ma powodu dyskryminować homoseksualistów i jednocześnie być zaskoczonym popadaniem w przekonania lub myśli oparte na homofobii.

Ale wszystkie schematy myślowe można modyfikować i to również. Są to klucze do powstrzymania się od homofobii w oparciu o zasady psychologii poznawczo-behawioralnej.

1. Rozważ użyteczność swoich schematów mentalnych

Schemat mentalny to zbiór idei i przekonań, które działają jako matryca do interpretacji rzeczywistości. To, na przykład, sprawia, że ​​niektórzy ludzie odnoszą się do pojęcia „substancji chemicznych” z technologią, zanieczyszczeniem i przetworzoną żywnością, a inni odnoszą się do prawie wszystkiego, co istnieje (a to składa się z atomów i cząsteczek).

W omawianym przypadku warto zastanowić się najpierw, czy schemat kognitywny, który jest stosowany, gdy myśli się o idei homoseksualizmu, jest użyteczny do zrozumienia tego pojęcia w najlepszy możliwy sposób. Wymaga to kwestionowania stereotypów które były związane z homoseksualistami są same w sobie niezbędne do zrozumienia tych ludzi. W końcu możesz być homoseksualistą bez ich spotkania

Obejmuje to również kwestionowanie idei, że homoseksualizm jest ideologią i jednocześnie orientacją seksualną, co jest logicznie niemożliwe. Wiele pomysłów używanych do obrony dyskryminacji opiera się na krytyce grup ideologicznych, które są przeciwne homofobii, a nie samej homoseksualizmowi.

2. Zastanów się, w jakim stopniu wierzysz w równość

Idea, że ​​wszyscy ludzie są równi, zakłada wierzyć w to, przy braku bardzo solidnych argumentów opartych na naukowym konsensusie, który wskazuje inaczej, wszystkie osoby muszą mieć dokładnie takie same prawa.

Zatem dobrym sposobem samodzielnego przeprowadzenia restrukturyzacji poznawczej jest zastanowienie się nad powodami, dla których uważa się, że mniejszość taka jak ta złożona z osób homoseksualnych nie powinna mieć takich samych praw jak inni. Czy te przekonania są uzasadnione?? Czy istnieje naukowy konsensus co do powodów, dla których leczenie tych ludzi powinno być inne w pewnych aspektach??

3. Zapisz zwyczaje, które karmią homofobię

Osoba jest tym, co myśli, ale także tym, co robi. Dlatego jednym ze sposobów na powstrzymanie się od homofobii jest zastanowienie się nad nawykami i nawykami, które pasują do homofobii bądź czujny, aby zapobiec jego pojawieniu się.

Na przykład, myśl o homoseksualizmie jako zniewagę lub uważaj, że wszyscy członkowie tej mniejszości spełniają stereotypy, które niektórzy ludzie kojarzą z ruchem LGBT.

4. Naucz się dyskutować przed komentarzami homofobicznymi

Inżynieria odwrotna przeciwko homofobicznym przekonaniom innych to dobry sposób na wykrycie ich błędów i logicznych pęknięć. To, oprócz bycia bardzo przydatnym do uzewnętrznienia twojej zmiany perspektywy, jest bardzo stymulujące intelektualnie, ponieważ obejmuje odkrywanie nowych rozumowań, które otwierają się przez stare przekonania, które poprzednio posiadałeś.