Odporność w psychologii społecznej

Nasza wiedza na przestrzeni dziejów uświadamia nam możliwości, jakie człowiek musi pokonać, aby znieść szkody, i dlatego zna zdolności, które się rozwinęły..

Wyrażenie tego potencjału wytworzyło nas zarówno fizycznie, jak i materialnie, kulturowo, intelektualnie i technologicznie, co daje nam kolejne skupisko w każdej z kultur, rozwijając tym samym nasz interesujący temat i studium: ODPORNOŚĆ.

W następnym artykule PsychologyOnline użyjemy naszego szczególnego pryzmatu, aby porozmawiać Odporność w psychologii społecznej.

Możesz być także zainteresowany: Różnica między psychologią społeczną a indeksem socjologii

1. Wprowadzenie
2. Tło i definicja
3. Promocja odporności
4. Rozwój odporności
5. Warunki rozwoju
6. Czynniki przemocy fizycznej i odporności
7. Strategie odporności
8. Interwencja odporności u dzieci
9. Wnioski

Wprowadzenie

W niniejszej pracy podano pewne poprzedniki, definicję, promowanie odporności w społeczeństwie, a także rozwój tego w ludziach, którzy są podatni na nadużycia, warunki rozwoju i czynniki, które pomagają nam generować Odporność, choć ważne jest również, aby ją utrzymać, a do tego temat strategii budowania i utrzymania odporności zostanie dotknięty i nie mniej ważny interwencja i rozwój odporności u dzieci.

Musimy wiedzieć, że odporność nie tylko pomaga nam rozwiązywać problemy, a żyć dobrze ma szersze znaczenie z inną perspektywą życia.

W trakcie tej pracy zostaną opublikowane przykłady odporności na trudne sytuacje, takie jak huragan Katrina i Rita oraz sposób, w jaki ludziom udaje się pokonać, zmierzyć się lub stworzyć barierę, która sprawia, że ​​czują się chronieni przed nieprzyjemnymi wydarzeniami.

Celem niniejszej pracy jest przedstawienie niektórych aspektów o największym znaczeniu dla reakcji pokonać trudne sytuacje. Aby zrozumieć fenomen odporności, konieczne jest jasne i zdefiniowane pojęcie, dla którego zaczniemy naszą pierwszą sekcję tym tematem.

Tło i definicja

Zanim zajmiemy się kwestią odporności, musimy znać pewne informacje na ten temat, na przykład w Biblii Job przezwycięża utratę wszystkich swoich zasobów materialnych, na przykład młoda Anne Frank wciąż się rozwija jako nastolatek podczas wojny nazistowskiej, aż ją zabili (Ángeles i Morales 1995).

W połowie ubiegłego wieku nauki humanistyczne zaczęły używać tego określenia wytyczne, które pozwalają ludziom przezwyciężyć niekorzystne sytuacje i wykorzystać je (Sánchez, 2003).

Odkrycia Ruttera w 1990 roku odkryły rozwój i funkcjonowanie mózgu a z biologicznych podstaw zjawiska odporności, jak również jego wkład w procesy rozwoju psychofizjologicznego Należy rozumieć, że odporność nie jest czymś, co jest nabywane lub nie nabywane, ale prowadzi do zachowań, które każdy może rozwijać i uczyć się.

Odporność jako pojęcie to termin, który pochodzi z fizyki i odnosi się do zdolności materiału do odzyskania swojego kształtu po poddaniu go wysokim naciskom (López, 1996). Dlatego w naukach społecznych możemy wywnioskować, że człowiek jest odporny, gdy udaje mu się wyróżnić z nacisków i trudności, których na jego miejscu nie można rozwinąć inna osoba.

Wprowadzenie do koncepcji odporności w naukach społecznych otworzyło przed nami nowe sposoby radzenia sobie z najpowszechniejszymi problemami, takimi jak te, które dostarczają nam nauka i rozwój dzieci.

Istnieją różne definicje terminu „odporność”, które zależą od każdego autora i jego teoretycznego podejścia. Odporność byłaby globalną zdolnością osoby do utrzymania skutecznej operacji w obliczu przeciwności lub do odzyskania jej w innych warunkach (Aracena, Castillo i Román).

Z drugiej strony odporność opisuje dobra adaptacja w zadaniach rozwoju społecznego osoby w wyniku interakcji podmiotu z jego otoczeniem. W przypadku Dominguez (2005) odporność to proces dostosowywania się do niekorzystnych sytuacji lub nawet do znaczących źródeł, takich jak stres .

To znaczy odbijać się od trudnych doświadczeń. Musimy wziąć pod uwagę, że odporność nie jest czymś, co jest adoptowane, czy nie, ale raczej, że każda jednostka rozwija ją zgodnie ze swoimi potrzebami. Pojęcie odporności lub zdolności do regeneracji implikuje odporność dwóch czynników na zniszczenie, tj. Zdolność do ochrony życia i integralności w obliczu deformujących nacisków, a druga to zdolność do budowania pozytywnych zachowań życiowych, pomimo tego trudne okoliczności (González, 2005).

Promocja odporności

Odporność można zdefiniować jako coś nowego w historii Wprowadzenie do koncepcji odporności w naukach społecznych otworzyło nam nowe drogi do stawienia czoła najczęstszym problemom, takim jak te, które zapewniają nam nauka i rozwój dzieci.

Zainwestuj w odporność byłoby znacznie tańsze iz pewnością osiągnie się w perspektywie średnioterminowej zmniejszenie niektórych niekorzystnych skutków, takich jak przestępczość, prostytucja, przemoc, uzależnienie od narkotyków (Ángeles, R. i Morales, J. 1995), ale pozostaje wiele wątpliwości w powietrzu, gdzie pozostaje sprawiedliwość społeczna i rozwój ludzki dla każdego jako jednostki, a nie bardziej uogólniony, który zwykle powoduje, że ludzie tracą bezpieczeństwo tego, czym są i co są warte.

Odporność mówi nam, potrzeba skupienia naszych poszukiwań na zasobach osobistych oraz zasoby środowiskowe dostępne dla osób fizycznych, ich rodzin i społeczności. I zmienia się, od interwencji bezpośredniego beneficjenta do interwencji obejmującej rodzinę i społeczność podczas całego procesu zmian. Włączone są działania edukacyjne dotyczące różnych wymiarów odporności. (González, 2005).

Działania należy promować na korzyść włączenie społeczne odporności, aby skorzystać z witalności, zdolności i energii, aby aktywnie uczestniczyć w teraźniejszości i zbudować projekt życiowy ze wsparciem, musimy rozważyć działania i cechy, które promują odporność i że ta kwestia powinna być priorytetem nie tylko dla pracowników służby zdrowia, ale dla wszystkich tych osób, które mają bezpośredni kontakt z dziećmi i młodzieżą.

Ten mechanizm obronny wspomina Kolba (1973), wytwarza głęboko ustaloną opozycję, do której stłumione (nieświadome) dane stają się świadome. Poprzez opór jednostka stara się unikać wspomnień i spostrzeżeń, które spowodowałyby udrękę i byłyby bolesne, gdyby były świadomie skonfrontowane.

Opór występuje również podczas leczenie psychoanalityczne, kiedy psychiatra zachęca pacjenta, aby postrzegał stłumiony materiał przez wolne skojarzenia.

Freud skonstruował swoją koncepcję represji, napotykając trudności i utrudnienia w swobodnym związku: blok, zakłopotanie, milczenie i udręka pacjenta, któremu nadał imię oporu. Daje to wskazówkę co do natury tłumionego materiału.

Rozwój odporności

Odporność nie jest cechą, którą ludzie mają lub nie mają. Obejmuje zachowania, myśli i działania, których każdy może się nauczyć i rozwijać. Jest to nowe spojrzenie na sposób, w jaki różni ludzie stoją w obliczu potencjalnych przyczyn stresu: złe warunki i przemoc w rodzinie, uwięzienie w obozach więziennych, sytuacje kryzysowe, takie jak te spowodowane wdowieństwem lub rozwodem, wielkie straty ekonomiczny lub inny. (García, Rodríguez i Zamora).

Zamiast pytać o przyczyny fizycznej lub duchowej patologii, które generują te katastrofy, nowy punkt widzenia zakłada zbadanie warunków, w jakich ta mniejszość jest wyposażona; dlaczego iw jaki sposób udaje mu się uciec przed złem tzw “grupy ryzyka”.

Fakt, że przeciwności losu nie mają nieodwracalnego wpływu na osoby poszkodowane, wykazano, że ich konformacja zależy nie tylko od czynników warunkujących, takich jak na przykład zasoby ekonomiczne, dieta, poziom wykształcenia rodziców, stymulacja matczyna lub dostępność zabawnego materiału, ale głównie z mechanizmy i dynamika porządkujące ich relacje (Rutter 1985).

Osoby indywidualne “odporny” wyróżniają się tym, że mają wysoki poziom konkurencji w różnych obszarach, czy intelektualny, emocjonalny, dobre style walki, motywacja do samodzielnych osiągnięć, między innymi podniesiona samoocena, poczucie nadziei, autonomia i niezależność. Tak było nawet wtedy, gdy dotknięty chorobą obszar jest tak podstawowy dla życia, jak odżywianie. Aby wyjaśnić zjawisko odporności, uczeni wskazali na cechy środowiska, w którym rozwinęli się odporni osobnicy: byli młodzi, gdy miało miejsce zdarzenie traumatyczne; Pochodzą z rodzin kierowanych przez kompetentnych rodziców, włączonych do sieci wsparcia społecznego, które dały im ciepłe relacje.

Odnośnie funkcjonowanie psychologiczne które chronią odpornych ludzi przed stresem, zwrócimy uwagę:

1. Wyższe IQ i lepsze umiejętności rozwiązywania problemów.
2. Najlepiej style radzenia sobie.
3. Empatia, wiedza i właściwe zarządzanie relacje międzyludzkie.
4. Poczucie humoru pozytywne.

Co sprawia, że ​​jednostka się rozwija zdolność do bycia odpornym jest to tworzenie społecznie kompetentnych ludzi, którzy mają zdolność do posiadania właściwej i użytecznej tożsamości, którzy wiedzą, jak podejmować decyzje, ustalać cele, a to obejmuje miejsca społeczne, które angażują rodzinę, przyjaciół i instytucje rządowe każdego kraju (Ramírez, 1995).

Wśród mechanizmów ochronnych par excellence jest związek znaczącego adulo, który potwierdza pewność siebie jednostki, która go motywuje, a przede wszystkim demonstruje jego miłość i bezwarunkową akceptację (Sánchez, 2003).

Warunki rozwoju

Wiele badań pokazuje, że podstawowym czynnikiem odporności jest posiadanie relacje, które oferują opiekę i wsparcie w rodzinie i poza nią. Relacje, które tworzą wsparcie i zaufanie, zapewniają modelowanie i zachęcają oraz potwierdzają, również przyczyniają się do potwierdzenia odporności u osoby (Domínguez, 2005).

Aby wyjaśnić zjawisko odporności, uczeni wskazali na cechy środowiska, w którym rozwinęli się odporni osobnicy: byli młodzi, gdy miało miejsce zdarzenie traumatyczne; pochodzą z rodzin kierowanych przez kompetentnych rodziców, włączonych w sieci wsparcia społecznego, które dały im ciepłe relacje (Kotliarenco i Pardo) .

Jeśli przestaniemy obserwować rzeczywistość, w której żyją nasi młodzi ludzie, możemy teraz zobaczyć, w jaki sposób pewne warunki mają negatywny wpływ na ich rozwój: brak sieci wsparcia społecznego w obliczu trudności, przedwczesne włączenie do zatrudnienia, wykonywanie marginalnych lub niepewnych umów, brak ochrona ich zdrowia i praw pracowniczych, długotrwałe bezrobocie, niepowodzenie i porzucenie, uzależnienie od narkotyków i alkoholu itp. Wszystko to przekłada się na niską samoocenę, brak przyszłego projektu i trudność w zrozumieniu teraźniejszości (López, 1996).

Fonagy i wsp. Wskazali, że prężni ludzie prezentują swoje niemowlęctwo Następujące atrybuty:

1. Najwyższy poziom społeczno-ekonomiczny.
2. Brak deficytu organicznego.
3. Temperament łatwe.

Jako cechy bezpośredniego otoczenia społecznego wskazują, co następuje:

1. Rodzice postrzegani jako kompetentny.
2. Lepiej nieformalna sieć wsparcia (przyjaciele, rodzina, towarzysze).

Obecność czuły związek Konieczne jest wzmocnienie odporności poprzez wspólny przykład, jak mówią głosy “fakty, a nie słowa”.Możliwości uczestnictwa są znaczące, aby czuć się ważnymi i kochanymi.

Odporność jest cechą, której można się nauczyć jako produkt a Pozytywna interakcja między składnikiem osobistym a środowiskowym jednostki(Sánchez, 2003) Więź uczuciowa, która powstała w pierwszych latach życia, jest niezbędna dla rozwoju zdolnej i bezpiecznej osoby w jednostce.

Czynniki przemocy fizycznej i odporności

Stosowana definicja nadużycia odnosi się do zachowań, które mogą potencjalnie zaszkodzić jednostce (Aracena, Castillo i Román)

Pojęcie maltretowania dzieci obejmuje szeroki zakres zakres działań, które powodują fizyczne, emocjonalne lub psychiczne szkody u dzieci w każdym wieku. Jednak rodzaj zadawanego nadużycia zależy od wieku dziecka.
Prawdopodobnie najczęstszym rodzajem nadużyć jest porzucenie, to znaczy fizyczne lub emocjonalne szkody wynikające z niedoboru żywności, odzieży, schronienia, opieki medycznej lub edukacji przez rodziców lub opiekunów. Powszechną formą porzucania wśród dzieci jest niedożywienie, które prowadzi do słabego rozwoju, a czasem nawet śmierci.

Wydarzenia traumatyczne lub niekorzystne są psychologiczne lub fizyczne (złe odżywianie, stały wysoki poziom stresu i przemocy) podnieść poziom kortyzolu a to z kolei wpływa na metabolizm układu odpornościowego i mózgu.

Szczególne znaczenie ma to, że opisane nie dzieje się tak u dzieci, które otrzymują specjalną opiekę , Kochający i wzbogacający w pierwszym roku życia, są mniej skłonni do reagowania na stres wywołujący inne reakcje u dzieci, które nie mają takiej opieki, więc jeśli dziecko jest porzucone lub zaniedbane we wczesnym wieku, funkcje mózgu są są poważnie uszkodzone jako zdolność do uczenia się i rozwiązywania problemów .

Istnieje kilka czynników związanych z rozwojem odporności, dzięki którym możemy wspierać i być mniej podatni na szkody spowodowane przez środowisko, w którym żyjemy. Połączenie tych czynników sprawia, że ​​odnosimy sukcesy (Domínguez, 2005).

Musimy mieć zdolność do sporządzać realistyczne plany, które będziemy realizować, mieć pozytywną wizję siebie i ufać w nasze mocne strony i umiejętności, umiejętności i komunikację w rozwiązywaniu problemów, umiejętność radzenia sobie z silnymi uczuciami i impulsami. Musimy kojarzyć alternatywy, aby dostrzec nadzieję w sytuacjach, które zwykle kojarzymy z nagromadzeniem niedostatków (González, 2005).

Strategie odporności

Ludzie nie reagują w ten sam sposób na te same wydarzenia życiowe traumatyczne i stresujące. Jedno podejście do budowania odporności, które działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Ludzie używają różnych strategii. Niektóre odmiany mogą odzwierciedlać różnice kulturowe. Kultura danej osoby może mieć wpływ na sposób, w jaki komunikuje swoje uczucia i działa z przeciwnościami losu.

Na przykład wpływ huraganu Katrina i Rity był tak ogromny, że wpłynął na ludzi różnych kultur. Dobrą wiadomością o odporności jest to, że można ją budować za pomocą różnych podejść, które mają sens w różnych kulturach.

Nawiąż połączenia. Dobre relacje z rodziną i przyjaciółmi bliskie i inne odpowiednie osoby. Niektórzy uważają, że nawet jeśli ponieśli straty, pomaganie innym sprawia, że ​​czują się dobrze ze sobą.

Unikaj postrzegania kryzysów jako problemów nie do pokonania. może zmienić sposób, w jaki każda osoba interpretuje “huragan”. Spróbuj spojrzeć poza obecny kryzys i jak przyszłe okoliczności mogą być nieco lepsze. Przejście do celów sprawia, że ​​strategie rozwijają zdolność do odnoszenia sukcesów i są odpornymi jednostkami, które są zintegrowane ze społecznością.

Rozpoznaj swoją siłę a zasoby do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami mogą pomóc w budowaniu pewności siebie. Zwróć uwagę na ich potrzeby i uczucia. Inne sposoby wzmocnienia odporności mogą pomóc, kluczowe jest określenie sposobów, które mogłyby dobrze funkcjonować jako część osobistej strategii budowania odporności (Domínguez, 2005).

Praca w dziedzinie odporności u jednostki pociąga za sobą zmianę paradygmatu w znaczeniu podkreślania wrodzona siła i postrzeganie rzeczy jako czegoś pozytywnego a nie jako całkowite ryzyko, że stworzono rzeczy, aby poprawić ich środowisko, aby nie zaszkodzić ich zdrowiu.

Właściwe stymulacja w pierwszych latach życia będzie to miało wielką korzyść na przyszłość, ponieważ wsparcie rodziny i integracja sprawiają, że człowiek nabiera pewności siebie, a to w przyszłości znajdzie odzwierciedlenie w projektach i uzyskanych od nich sukcesach lub porażkach (Sánchez, 2003).

Interwencja odporności u dzieci

Odporność jest czymś więcej niż przeciwstawianie się atakom, strach przed zagrożeniami, branie każdej niekorzystnej sytuacji za wyzwanie, które sprawdza cały potencjał jednostki.

Istnieją trzy filary wspierające odporność:

1. Zdolność do gry. Nie bierz rzeczy tak mocno, że strach uniemożliwia znalezienie punktów sprzedaży. I w tym przypadku poczucie humoru, patrząc na rzeczy z tyłu długiego widoku, pozwala na odległość od konfliktów. Kreatywność, mnożenie osobistych zainteresowań, gry wyobraźni spychają te przyczyny alarmu na ich właściwe miejsce, ożywiają je, aby nie popaść w depresję.
2. Umiejętność stawienia czoła sytuacjom z poczuciem nadziei. I do tego niezbędne jest posiadanie przynajmniej kogoś, komu oddaje się uczucia, podziw, który służy jako przewodnik i zachęta. To, co w powszechnym języku grup odpornościowych jest znane jako “ zaczepić się Niezbędne są również połączenia “sieci wsparcia” lub ograniczenie, linki, które wzbogacają i uniemożliwiają osobie odczuwanie złej pogody. Przyjaciele, nauczyciel, społeczność sąsiedzka, grupy odpornościowe działają jako stałe wsparcie i zachęta.
3. Obsługa samochodu. Można to podsumować jako przesłanie, które osoba robi dla siebie. “ Wiem, że to mi się stanie”, mówi się to przed złym transem. To jest: “ Kocham siebie, ufam mi, mogę utrzymać się w życiu”.

Próby odkrycia biologicznego podtrzymywania prężnych zachowań są zainteresowane nie tylko ich teoretycznym zakresem. Interesują ich także praktyczne implikacje. Z pewnością określenie elementów, warunków i relacji, które uczestniczą w konfiguracji rozwoju dziecka, otwiera nowe przestrzenie dla interwencji.

Przedstawione dowody pokazały raczej optymistyczne spojrzenie na to, zdając sobie sprawę z tego, że żaden niekorzystny element nie jest sam w sobie źródłem zepsucia lub uszkodzenia nieuchronnego dla jednostki i że ogólnie przeciwności losu można, jeśli nie przeciwdziałać, łagodzić poprzez ustanowienie ostrożnych i ciepłych relacji między rodzicami lub głównymi opiekunami a przedmiotem. Perspektywy, że taki tryb ofert działania jest nie tylko wyższy, ale i bardziej dalekosiężny.

Może się to wydawać oczywiste, ale niedobory żywieniowe lub niesprzyjające otoczenie rodzinne utrudniają dziecku pełne poznanie nauk szkolnych, ponieważ ich zdolności intelektualne nie unikają szkodliwych skutków przeciwności. W tym sensie nie można wątpić, że możliwości osiągnięć edukacyjnych dziecka są wykładniczo rozszerzane, jeśli ma on cały swój potencjał w nienaruszonym stanie i może poradzić sobie z zadaniem szkolnym bez konieczności pokonywania dodatkowych przeszkód (Kotliarenco, And Pardo).

W dzisiejszych czasach konieczne jest, aby znać jako podstawowy potrzeba wzmocnienia dzieci wewnętrzniee, aby mogły oprzeć się tak trudnemu światu, jak globalizacja, informować je, szkolić je, aby faworyzowały każdy etap wzrostu, jeśli spieszą się z życiem wiedząc o sobie (Ramírez, 1995).

Przywiązanie idzie od kołyski do grobu, ale pierwsze trzy lata są bardzo formatywne dla osobowości i najbardziej strukturalne pod względem odporności. Ale są też późniejsze relacje przywiązania, które również są odporne. Badania wskazują, że im większa inteligencja, tym większa zdolność do odporności, ale zakładamy, że elastyczne zachowanie może być rozwijane u wszystkich ludzi (Sánchez, 2003)

Wnioski

Jest jasne, że Odporność nie rozwija się u wszystkich osób w ten sam sposób i że każdy z nich ma inne sposoby rozwijania i zdobywania umiejętności, aby przezwyciężyć swoje problemy niż Kolb (1973), dla których konieczne jest wyjaśnienie, że każdy z nich kształtuje swoje zdolności i wybiera, jak je rozwijać.

Opór może przejawiać się w ciszy, zaprzeczeniach, uników, a nawet żenujących sytuacjach i intensywnych reakcjach emocjonalnych. Opór służy jako mechanizm obronny przeciwko udręce, która pojawia się, gdy jednostka postrzega w nim uczucia i impulsy, które odrzuca.

Odsłonił także niektóre sposoby, w jakie możemy być trochę więcej “odporny” w obliczu niekorzystnych sytuacji i tego, jak wstać w transie, a tym samym pokazuje, że nie wszystkie osoby mają taką samą zdolność do pokonywania przeszkód i przyjmują je jako wzrost swojego życia niż trudności.

Odporność to cecha charakterystyczna może pojawić się jako produkt pozytywnej interakcji między składnikiem osobistym a środowiskowym jednostki, ale także jako sposób reagowania na sytuacje konfliktu.

Dary ofiarowane ludziom są wspaniałe, a więc są gwarancja sukcesu, ale wszystko zależy od osobistych, społecznych cech i stylu, z jakim testy nabierają wartości .

Jednak ogromna różnorodność dostarczanych informacji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych, może sprawić, że osoba zobaczy się bardziej wyraźnie w sposobie, w jaki był postrzegany, zanim przejdzie trudne testy swojego życia..

Ten artykuł ma charakter czysto informacyjny, w psychologii internetowej nie mamy zdolności do diagnozowania ani zalecania leczenia. Zapraszamy do pójścia do psychologa, aby w szczególności zająć się twoją sprawą.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Odporność w psychologii społecznej, Zalecamy wejście do naszej kategorii psychologii społecznej.