Uczulenie, forma uczenia się przed stowarzyszeniem

W poprzednim artykule mówiliśmy o uczeniu się przed stowarzyszeniem jako mechanizmie, którego gatunki używają do reagowania na bodźce środowiskowe i skupiania się na procesie habituacji.

Przy tej okazji porozmawiamy o drugim rodzaju uczenia się przed stowarzyszeniem: świadomość.

Czym jest świadomość?

Zrozumieliśmy przyzwyczajenie jako spadek odpowiedzi organizmu na bodziec poprzez ciągłą prezentację. Uczulenie stanowi proces odwrotny, ponieważ polega na zwiększeniu reakcji organizmu na bodziec przez samo jego przedstawienie. Oznacza to osiągnięcie stanu zwiększonej aktywacji podczas otrzymywania rodzaju bodźca.

Dla nas zrozumienie najbardziej reprezentatywnym przypadkiem jest znienawidzony „beep-beep” budzika, który, gdy zabrzmi, głęboko nas zmienia. Napady złości dziecka, dźwięk karetki, krzyki ... to bodźce środowiskowe, na które ludzie zazwyczaj reagują w przesadny sposób, dlatego mówi się, że jesteśmy na nie uwrażliwieni. Łatwo stać się wrażliwym na wspomniane bodźce, ponieważ są one bardzo niepokojącymi bodźcami. Im większa intensywność bodźca, tym większa wrażliwość na to.

Kiedy świadomość nie zależy od intensywności

Istnieje jednak szereg bodźców, które nie charakteryzują się intensywnością, a jednak jesteśmy na nie uczuleni. Dobrym tego przykładem są te rzeczy, które mówimy, że dają nam „grymas”, co może być bardzo szczególne, takie jak dotykanie włosów, gdy są mokre, skrzypienie kości lub bardziej rozciągnięte, jak drapanie deski paznokciami lub żucie srebrnego papieru..

Ogólnie rzecz biorąc, Gdy ktoś jest w stanie wysokiej aktywacji, proces uczulania na bodźce środowiskowe jest zaakcentowany. Kiedy jesteśmy źli, poddawani stresowi lub ogromnemu niedzielnemu kacowi, każdy bodziec ze środowiska może nas zmienić i zamienić w prawdziwe bestie.

Od teraz, kiedy widzimy kogoś bardzo podatnego, musimy zrozumieć, że jest on w chwili wysokiej świadomości w środowisku, w którym się znajduje, więc lepiej będzie pozwolić mu cieszyć się ciszą.

Łączenie przyzwyczajenia i uczulenia

Ten sam bodziec może powodować przyzwyczajenie lub uczulenie, w zależności od intensywności i historia uczenia się osoby.

Z tego powodu działamy ze zdziwieniem, gdy nasz znajomy reaguje przesadnie przed bodźcami, których nawet nie dostrzegamy. W takich przypadkach jesteśmy przyzwyczajeni do nich, podczas gdy druga osoba jest uczulona na bodziec.

Czas trwania procesu

W większości przypadków uczulenie występuje tylko w krótkim okresie, ponieważ w ten sposób pozwala wejść w stan alarmu dla nowych i potencjalnie niebezpiecznych zjawisk.

Jednak może stać się przewlekły, co stanowi problem. Jeśli czas jego trwania utrzymuje się przez długi czas, uczulenie może spowodować pojawienie się przyszłych czynników stresogennych, które mogą być związane z innymi bodźcami otoczenia ze względu na klasyczne warunkowanie i mogą prowadzić do przyszłych fobii..

Podsumowując

Mimo to nie wszystko, co sprawia, że ​​reagujemy jest złe. Wyjście na ulicę i automatyczne rozpoznawanie twarzy znajomych lub otrzymywanie pieszczot i kontaktów z kimś, kogo chcemy uczynić przyjemniejszym, pozwala nam pogodzić się z tym mechanizmem odziedziczonym po ewolucji.

Konieczne jest zrozumienie, że ten proces jest wysoce adaptacyjny, ponieważ pozwala nam skupić uwagę na bodźcach, które mogą narazić nas na niebezpieczeństwo. Jednak nie żyjemy już w jaskiniach ani nie jesteśmy otoczeni przez drapieżniki, więc w zaawansowanym społeczeństwie ten mechanizm uczenia się obecny u wszystkich gatunków często gra przeciwko nam.