10 potrzeb neurotycznych, według Karen Horney

Karen Horney była niemieckim lekarzem i psychiatrą, która opracowała interesujące tezy dotyczące potrzeb neurotycznych. W przeciwieństwie do innych teoretyków swoich czasów, Horney to ustalił udręka u ludzi rodzi się z uczuciowych napięć, które występują między dzieckiem a obojętnymi lub surowymi rodzicami.

Ta sama Karen Horney żyła w dzieciństwie kilka epizodów, które głęboko ją naznaczyły. Chociaż istnieją dowody przeciwne, Horney odczuwał głęboki brak uczucia ze strony ojca, co doprowadziło ją do schronienia się w miłości matki.

W swoim życiu przeszła przez kilka bardzo mylących sezonów, co doprowadziło ją do psychoanalizy. Po zakończeniu tego procesu i po zostaniu terapeutką opracowała swoją teorię. Określa 10 wzorców potrzeb neurotycznych w oparciu o ich doświadczenie kliniczne.

„Głodny pies wierzy tylko w ciało”

-Antón Chéjov-

Korzenie rozwoju neurotycznego

Według Horneya istnieje kilka przyczyn rozwoju neurotycznego (Vallejo Orellana, 2002):

1. Daj i otrzymuj uczucia.
2. Sprawy wokół samoocena i samoocena.
3. Stłumienie agresywności. Spowodowałoby to podstawowe cierpienie, które stanowiłoby jądro wszystkich nerwic. Ma trzy podstawowe cechy: bezradność, irracjonalność i czujność, że coś nie jest właściwe w naszej Jaźni.
4. Próba ucieczki od udręki poprzez racjonalizacje, zaprzeczenia, narkotyki, podróże, pracę, zakupy), ucieczki, zahamowania, izolację społeczną, idealizacje siebie itd..
5. The cel terapeutyczny Byłam podnieść samoocenę i samokontrolę tematu, unikając w analizie tych interpretacji, które zraniły twoje ego.

10 potrzeb neurotycznych

Karen Horney to potwierdza Potrzeby neurotyczne wynikają z potrzeb, które początkowo są całkowicie zdrowe. Jednak zmienność życia powoduje, że stają się przesadzeni i zniekształcają żądania, co w rezultacie powoduje wielkie szkody dla tych, którzy ich doświadczają. 10 potrzeb neurotycznych, według Karen Horney, jest następująca:

Neurotyczna potrzeba uczucia

Jest to jedna z potrzeb neurotycznych objawiająca się idealizacją miłości we wszystkich dziedzinach. Osoba doświadcza głębokiej potrzeby otrzymywania uczuć i czuje odrazę nawet do najmniejszych próbek obojętności, oderwanie lub odrzucenie.

Dlatego robi wszystko, co w jego mocy, aby zadowolić innych iw ten sposób zdobyć jego miłość. Może osiągać ofiary lub nieprawdopodobne działania, aby osiągnąć to, że ukochane postacie odpowiadają uczuciu że on lub ona obdarza.

Neurotyczna potrzeba pary

Jest to związane z neurotycznymi potrzebami uczucia, ale w tym przypadku adresowane jest wyłącznie do pary. Osoba wierzy, że miłość ją uratuje, co pozwoli jej mieć kogoś, kto nadaje sens jej życiu i to zajmie lejce wszystkiego, co jest złe. W ten sposób udręka, którą czujesz, znacznie się zmniejszy.

Jeszcze raz, neurotyk idealizuje miłość i nadaje jej właściwości wykraczające poza rzeczywistość. Często przychodzi mu do głowy, że jego problemem nie jest oczekiwanie nieproporcjonalne do miłości partnera, ale że nie był on w stanie znaleźć idealnego partnera do osiągnięcia pełni. I możesz spędzić całe życie, szukając go.

Neurotyczna potrzeba ograniczenia

Ktokolwiek doświadcza tej neurotycznej potrzeby, nakłada mandat, by nałożyć wielkie ograniczenia na ich pragnienia. Pomyśl, że powinieneś prosić o niewiele, zadowalać się i nie aspirować do wielkich rzeczy w życiu. To rodzaj mechanizmu obronnego przed frustracją. Jego hasło brzmi: jeśli nie chcesz, nigdy nie poczujesz się sfrustrowany.

Neurotyczna potrzeba mocy

Wyraża się to jako głębokie pragnienie kontrolowania innych, konkurowania i bycia tym, który zawsze mówi ostatnie słowo. W tego typu ludziach występuje wielkie odrzucenie i niezrozumienie wobec słabości innych, jak również wielkie wywyższenie do zachowań, które wykazują siłę lub zdolność.

Brakuje szacunku dla innych. Rekolekcje są również obserwowane z obawy przed porażką i tendencją do rezygnacji z życzeń. Istnieje ogromna udręka, by zdominować innych.

Neurotyczna potrzeba wykorzystania innych

Odpowiada temu, co powszechnie znamy jako ludzi egocentrycznych. Myślą, że inni mają go używać. Inni interesują się jedynie instrumentami własnych pragnień i potrzeb. Chcą być wysłuchani, ale nie słuchają. Chcą być kochani, ale nie kochają. I długa etcetera.

Istnieje również głęboki strach przed wykorzystaniem. Oceniaj innych tylko jako narzędzia dla własnej korzyści, jednak upewnij się, że inni nie próbują ich używać lub wykorzystywać.

Neurotyczna potrzeba rozpoznania

Ta potrzeba prowadzi człowieka do organizowania całego życia wokół „tego, co powiedzą” lub „tego, co mówią”, innych. Irracjonalnie martwi się o wygląd, do punktu, w którym możesz mieć kłopoty, na przykład, mieć markowe ubrania lub najlepszy samochód. Przeraża go bycie innym lub „opuszczenie trzody”, ponieważ nie toleruje krytyki.

Samoocena zależy od opinii innych i akceptacji społecznej. Podmiot ceni innych w zależności wyłącznie od ich prestiżu.

Neurotyczna potrzeba podziwu

Jest to podobne do potrzeby rozpoznania, ale w tym przypadku nacisk nie kładzie się na bycie aprobowanym przez innych, ale wymaga także, aby inni go wywyższali. Chcą być pierwszymi, którzy udzielą odpowiedzi, która współpracuje najbardziej, ta, która najlepiej spełnia. Ale nie robią tego dla zdrowego przekonania, ale czekają, aż ludzie wokół nich zbudują mały tron ​​do panowania.

Neurotyczna potrzeba osiągnięcia

Dla tych, którzy są zaniepokojeni i mają obsesję na punkcie osiągnięć, konkurencja jest naturalnym stanem życia, a błąd lub porażka nigdy nie pasuje do porządku obrad. Dla nich liczy się tylko bycie numerem jeden we wszystkim i całkowicie obalić tych, którzy nie dają im pierwszego miejsca. Chodzi o to, by wspominać, jak są wspaniali.

Neurotyczna potrzeba samowystarczalności

To potrzeba niepodległości do skrajności. Tutaj nie chodzi już o osiągnięcie autonomii, którą wszyscy musimy osiągnąć, ale o to, że nie potrzebujemy innych, nawet jeśli naprawdę ich potrzebują. Nie chcą pomocy, ponieważ boją się polegać.

Neurotyczna potrzeba doskonałości

Daje początek typowym „perfecticos”, czyli tym, którzy nie tolerują grama kurzu na dywanie. W obliczu błędu własnego lub cudzego reagują tak, jakby świat upadł. Nie mają zdolności uczenia się na błędach, a tym bardziej na śmiechu z siebie, gdy zawodzą.

Przywiązanie: największe źródło cierpienia Przywiązanie jest niezbędne do przetrwania fizycznego i emocjonalnego. Ale jeśli stanie się zależnością neurotyczną, oznacza to drogę wielu cierpień. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości Diego Fernándeza