4 sposoby na przejęcie kontroli nad swoim życiem

4 sposoby na przejęcie kontroli nad swoim życiem / Psychologia

Czy kontrolujesz swoje życie, czy po prostu zostajesz porwany??,Jak często czujesz się niezadowolony ze swojego życia? Czy często zdarza się, że pod koniec dnia pytasz siebie, co robisz?? Czasami wydaje się, że życie odchodzi bez nas. Pozostawia to uczucie, że nie robisz tego, co powinieneś i wydaje się, że wszystkie obowiązki cię uwięzią.

Utrata kontroli nad naszym życiem jest czymś, co robimy nie zdając sobie z tego sprawy. Pewnego dnia po prostu budzisz się i odkrywasz, że obowiązki, które niosą, są zbyt liczne. Oczekiwania, które reszta świata ma w stosunku do ciebie, są niemożliwe do przeniesienia, a ty ... cóż, czujesz się bardziej zagubiony niż gdybyś był na Księżycu.

W tym momencie prawdopodobnie poczujesz, że nie możesz kontynuować. I to prawda. Nie możesz kontynuować tej samej ścieżki, jeśli chcesz znaleźć szczęście. Jeśli jesteś zdeterminowany, aby dokonać radykalnej zmiany i przejąć kontrolę nad swoim życiem, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami i stopniowo znajdziesz się ponownie.

1. Wyraźnie określ, czego chcesz

Pożądanie rzeczy jest bardzo powszechne. W poniedziałek możesz pomyśleć, że chcesz nową parę butów i zapomniałeś o nich w piątek. Jednak, tam są pragnienia które są głębsze i są kluczem do odzyskania kontroli nad swoim życiem.

Są tam od dawna i chociaż teraz zapomnieliście o obowiązkach codziennego życia, nie możecie od czasu do czasu ich pamiętać.. Kiedy je pamiętasz, musisz stworzyć trasę, aby do nich dotrzeć. Twoim celem jest to pragnienie, a droga składa się z małych decyzji i kroków, które przybliżają cię coraz bliżej.

Każdego dnia daj sobie chwilę na zrobienie czegoś, co przybliży cię. Jeśli uważasz, że ludzie wokół ciebie nie pomogą w tym procesie, nie musisz im mówić, co robisz. Ale jeśli uważasz, że ktoś jest gotów ci pomóc, możesz poprosić o pomoc.

2. Zainwestuj w swoje życzenia

Nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną czy kobietą, będziesz wiedział, że straciłeś kontrolę nad swoim życiem, gdy wszystkie twoje pieniądze są przeznaczone na zaspokojenie potrzeb innych. Oczywiście, jeśli masz dzieci i parę, powinieneś pomyśleć o ich wydatkach, ale jeśli w końcu nie masz nic na osobistą rozrywkę lub jedzenie, które chcesz dać, jest problem.

W żadnym razie nie mówimy, że stajesz się porzuconym, ale tak Powinieneś poszukać sposobu na uzyskanie sumy dla siebie. Nie mówię o osobistych wydatkach, takich jak transport czy jedzenie, ale kupić książkę lub coś innego, co może cię rozproszyć.

Jeśli chcesz wziąć urlop, zacznij oszczędzać. Musisz pamiętać, że najważniejsze życzenia w twoim życiu są twoje a dobrym sposobem na odzyskanie kontroli nad swoim życiem jest inwestowanie w nie.

3. Dokonaj analizy swoich relacji

Mówią tak stajesz się osobą, z którą się spotykasz. Jeśli czujesz, że straciłeś kontrolę nad swoim życiem, zapytaj siebie, z kim się spotykasz i jak się czujesz. Czy wspierają cię, czy ich miłość i towarzystwo są zdeterminowane przez to, co robisz, czy też byliby tam mimo wszystko??

To skomplikowane i bolesne zaakceptować, że część kontroli nad twoim życiem, którą straciłeś, została przejęta przez innych. Ale jeśli tak, najlepiej jest to potwierdzić i zadać sobie pytanie, czy jesteś gotów kontynuować w ten sposób.

W trakcie ponownego odkrywania możesz zakończyć niektóre relacje, a inne drastycznie się zmienić. Nie bój się, część rosnącego zaangażowania puść niektórym ludziom w twoim życiu.

4. Przygotuj się do awansu

Wielkim wyzwaniem jest odzyskanie kontroli nad swoim życiem przyjąć zmiany i unikaj zawracania. Musisz być przygotowany na chwile napięcia, strachu i skarg. Wszystko to pojawi się w pewnym momencie, kiedy zdecydujesz się powrócić do siebie i będzie próbą ognia.

Nie pozwól, abyś czuł się mały, szanuj swoje decyzje i życzenia. Jeśli tego potrzebujesz, daj sobie czas na przemyślenie swoich decyzji, ale nie zmieniaj ich tylko dlatego, że czujesz presję.

Pamiętaj o tym najtrudniejszym momentem będzie moment otwierania drzwi wolności. Kiedy to zrobisz, poczujesz się szczęśliwy i wolny od napięć i lęków.

Pozostań z tymi ludźmi, z którymi możesz być sobą w całej swojej istocie Są ludzie, którzy przyjmują najbardziej szczere z naszego wnętrza, całą naszą esencję. To te, które sprawiają, że cieszymy się, jak cudownie jest być sobą. Czytaj więcej ”