4 mity na temat związku
Na relacje wpływa wiele wiadomości Co otrzymujemy z tego rodzaju relacji? Są to wiadomości, które nabyliśmy bez kwestionowania ich.
Wszędzie, gdzie mamy dużo informacji o tym, jak powinien wyglądać związek: poprzez literaturę, kino, muzykę, telewizję, reklamy itp. Wiele z tych pomysłów pozostaje zakotwiczonych w naszych przekonaniach, a ostatecznie w naszym zachowaniu.
Te przekonania przyczyniają się do tworzenia oczekiwań, utrzymywania relacji, które nie przypominają tego, czego oczekiwaliśmy, więc nieuchronnie popada w frustrację.
Oto niektóre z najczęstszych mitów:
1. Nasza druga połowa istnieje i osiągniemy naszą pełnię, jeśli ją znajdziemy
To bardzo popularny pomysł wierzymy, że wszyscy mamy lepszą połowę, osoba, która nas uzupełni, z którą zawsze będziemy dobrze i znajdziemy naszą pełnię.
Błędem jest próbowanie znalezienia osoby, która pozwoli nam osiągnąć naszą pełnię. Z takim przekonaniem obciążamy drugą osobę odpowiedzialnością, że to ona musi nas dopełniać.
Nie ma doskonałej lub pełnej miłości, twierdząc, że jedyną rzeczą, którą możemy osiągnąć, jest sfrustrowanie się, a tym samym uzyskanie nieszczęścia i problemów pary.
Jak tylko pojawią się konflikty i różnice w związku pary, Wierzymy, że nie jesteśmy z właściwą osobą. Że nie czujemy już tego samego dla naszego partnera. Postrzegamy związek jako problem i przejdziemy do najszybszego rozwiązania, które ma zakończyć związek.
Kiedy nie wiemy, co robić, upadliśmy i użyliśmy tego rozwiązania; w relacjach, które można wzmocnić, iść naprzód i dojrzewać w sytuacjach, które stanowią wyzwanie.
Utrzymywanie relacji w zdrowy sposób nie oznacza, że wypełnia nas pełnią, nieuniknione jest przeżycie trudnych chwil, w których zaangażowanie i komunikacja są testowane. Jest to jedyny sposób na to, by związek pary umocnił się i dojrzał.
2. Mój partner musi wiedzieć, czego chcę bez konieczności powiadamiania ich
Jest to kolejne bardzo powszechne przekonanie, które jest w umysłach wielu z nas i rzadko zdajemy sobie z tego sprawę ten pomysł jest absurdalny i bardzo nierealistyczny.
Czasami wierzymy, że nasz partner ma moc wróżbiarską i musi wiedzieć, czego potrzebujemy, czego chcemy i czego od niego oczekujemy, bez konieczności mówienia mu. Ponadto, jeśli nie zdajesz sobie sprawy, że się denerwujemy, i tak rozpoczyna się długa podróż konfliktów, które pogarszają związek.
Zatruwamy się po trochu nie wyrażając naszych potrzeb, udając, że nasz partner jest tym, który musi zrealizować.
3. Seksualność musi być czymś spontanicznym w parze
Są przekonania, jak relacje seksualne powinny być w związku kolejny punkt, który należy podkreślić w mitach, które się odbywają.
Romantyczny mit, że wszystko musi płynąć i pojawiać się we właściwym czasie, to historia to nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Aby utrzymać dobre stosunki seksualne konieczna jest komunikacja, wymiana smaków, opinii i przekonań na ten temat.
Dowiedz się więcej o tym, jak rozwija się związek seksualny pary. Twórz nowe propozycje, wprowadzaj innowacje i rozpalaj płomień pasji, kiedy tylko jest to możliwe; szanując czasy i potrzeby każdego.
Jest wiele sytuacji w parze, które wymagają planowania w celu utrzymania kontaktów seksualnych; albo przez zmęczenie, przez mało czasu lub życie rodzinne z dziećmi.
Są sytuacje, że jeśli zaczekasz, aż przyjdą spontanicznie, ponownie stłumimy nasze potrzeby, pozwalając ochłodzić związek i stać się monotonne.
4. Miłość wystarczy, aby rozwiązać kilka problemów
Miłość jest konieczna, ale to nie wystarczy tak, aby utrzymywać relację pary. W grę wchodzi wiele innych czynników. Główny, bez wątpienia, jest wzajemna troska o związek i miłość.
Konflikty są czymś naturalnym w parze, powstają w miarę rozwoju związku. Są zdrowe, jeśli są zatrzymywane z szacunkiem i uczciwością.
Mogą istnieć relacje, w których jest dużo miłości, ale jeśli to nie zostanie załatwione, z powodu różnych okoliczności, nieuniknione jest, że związek kończy się porażką. Ten nie jest utrzymywane, jeśli nie jest tak samo ważne dla obu, i jeśli nie ma rzeczywistego zaangażowania, uznanie drugiej osoby za priorytet.
Te mity są częścią nasze najgłębsze przekonania o tym, jak powinien wyglądać związek, że chociaż zastanowiliśmy się nad nimi, mogą być trudne do przyswojenia i zerwania z nimi. Wymaga to wielkiego wysiłku, zaangażowania i osobistej pracy; wydostać się z tego automatycznego sposobu działania.