5 sposobów, aby obudzić swoją kreatywną i innowacyjną stronę

5 sposobów, aby obudzić swoją kreatywną i innowacyjną stronę / Psychologia

Wszyscy ludzie mają kreatywną stronę. Mózg jest zasadniczo taki: kreatywność. Urodziliśmy się z ogromnym potencjałem do wymyślania i wyobrażania sobie. Jeśli jednak nie mamy wystarczającej ilości bodźców, kreatywność blednie. To samo dzieje się z innymi umiejętnościami: jeśli nie ćwiczą, kończą się w stagnacji.

Jednak dla wielu wychodzących sieci nigdy nie tracimy zdolności tworzenia. Czasami po prostu potrzebujemy warunków bardziej korzystne, aby uruchomić tę kreatywną stronę. Moglibyśmy również potrzebować taktyki, która ułatwi projektowanie nowych sposobów widzenia i działania.

Wtedy ty pokazujemy pięć mechanizmów to pomoże ci być bardziej kreatywnym. Są to proste działania, które pomagają Ci zobaczyć rzeczy z innego punktu widzenia i pozwolić swojej wyobraźni i pomysłowości doprowadzić Cię do innowacji.

Inspiracja istnieje, ale musisz znaleźć pracę„.

-Pablo Picasso-

1. Rozumie etapy twórczego myślenia

Według badacza Grahama Wallasa, Proces twórczy przechodzi cztery etapy: przygotowanie, inkubacja, oświetlenie i weryfikacja. Przygotowanie odpowiada chwili, w której formułujesz problem lub pytanie i intensywnie o tym myślisz. W inkubacji zbierasz informacje i, nieświadomie, aktywne procesy analizy.

Podświetlenie pojawia się, gdy pojawiają się spontaniczne odpowiedzi. Wreszcie weryfikacja pozwala ocenić powstałe pomysły i udowodnić ich słuszność lub skuteczność. Jeśli rozumiesz, czym jest proces i pozwól, aby każdy etap płynął, Upewnij się, że twoja kreatywna strona będzie płynąć bardziej naturalnie.

2. Spacer budzi twoją kreatywną stronę

Jest to idealna miara, szczególnie w tych chwilach, w których czujesz się zablokowany lub bardzo zdezorientowany co do kierunku, w którym należy podążać. Nic lepszego niż spacer. Czasami spacer krótki robi różnicę.

Spacer dotlenia mózg i pomaga mu działać lepiej. Kilka badań sugeruje, że aktywuje również produkcję hormonów, które zwiększają twoją kreatywność. Podobnie wiadomo, że podczas spaceru istnieje większa stymulacja prawego mózgu, odpowiedzialna za kreatywność.

3. Częste przerwy wyzwalają kreatywność

Istnieje wiele badań, które potwierdzają ideę, że przerwy są nawet ważniejsze w wyniku wysiłku niż sama praca. Kiedy wykonujesz tę samą czynność przez wiele godzin, jest moment, w którym myślenie mechaniczne zaczyna działać bardziej niż kreatywne myślenie.

Przerwa jest nie tylko konieczna do „zresetowania” mózgu, ale także wzmacnia zdrowie fizyczne. Te cięcia dają umysłowi możliwość reorganizacji informacji. Kiedy ponownie usiądziesz do pracy, stajesz się bardziej produktywny i natychmiast zauważasz, że umysł działa bardziej płynnie.

4. Postaw na hybrydyzację wiedzy

Jesteśmy w okresie hiperspecjalizacji. Jest to pozytywne, o ile otwiera ścieżki do pogłębienia w jak największym stopniu w danej dziedzinie. Jednocześnie ta bezwładność zwiększa ryzyko ograniczenia perspektywy na temat i technikę myślenia.

Znacznie bardziej opłaca się postawić na hybrydyzację wiedzy. Oznacza to, że zapuszczam się w pola inne niż te, z którymi zwykle pracujesz. Byłbyś zaskoczony liczbą odpowiedzi, które odkryli wielcy badacze, kiedy przekraczają granice swoich pól formalnych.

5. Połącz chaos z metodą

Aby uzyskać precyzyjne wyniki, konieczne jest zastosowanie metody. Pozwala to sortować myśli i dążyć do określonych celów. W ten sposób prawdopodobieństwo rozproszenia się będzie mniejsze, unikając przeoczania elementów lub istotnych aspektów. Metoda jest niezbędna, ale również hamuje procesy twórcze, jeśli stosuje się ją z nadmierną surowością.

Trzeba otworzyć chwile chaosu. W tym pozornym zaburzeniu pojawiają się także odpowiedzi i nowe sposoby. Chaos pobudza twoją kreatywność, ale jeśli w nim pozostaniesz, ryzykujesz, że nigdzie nie dojdziesz. Ideałem jest zatem alternatywna metoda i chaos.

Kreatywność jest jedną z tych kompetencji, które mają zastosowanie we wszystkich płaszczyznach życia. Zarówno w intelektualistach, jak w innych bardziej stosowanych. Ponadto kreatywność pozwala jeszcze lepiej wykorzystać swoje umiejętności. Warto zastosować te proste pomysły, aby pobudzić kreatywność.

Rozwijaj kreatywność dzieci Kreatywność to sposób wyrażania siebie, wykorzystując oryginalność i wyobraźnię, i choć uważa się, że aby być kreatywnym, konieczne jest posiadanie wrodzonego talentu, to nie jest prawda, ponieważ każda osoba jest w stanie bądź kreatywny w danym obszarze. Czytaj więcej ”