5 prostych klawiszy do rozwijania intuicji

Niektórzy ludzie mają wrodzoną zdolność postrzegania swojego otoczenia. Zwykle podejmują dobre decyzje i uśmiechają się. Są to ci, którzy wiedzieli, jak ćwiczyć i rozwijać intuicję w taki sposób, że włączyli ją jako nawyk w swoim życiu. Czy chcesz się dowiedzieć, jak to zrobić??

Zgodnie z licznymi teoriami psychologicznymi intuicja jest wiedzą, której nie można wyjaśnić ani zwerbalizować, ponieważ nie jest osiągnięta racjonalnie. Nie mówimy o ezoterycznej koncepcji intuicji; ale do umiejętność postrzegania i rozumienia rzeczywistości bez użycia rozumu. Jest wrodzony, a nie nadprzyrodzony.

Proponujemy serię technik, które pozwolą ci nauczyć się prowadzić Cię bardziej precyzyjnie ze sobą, podejmować właściwe decyzje i poszerzać swoją wizję życia. Jeśli chcesz rozwinąć swoją intuicję, pamiętaj o tych ćwiczeniach!

Zaufaj swoim przeczuciom

Masz zamiar przyjąć nową pracę. Jest to prestiżowa międzynarodowa firma, która bez wątpienia podejmie impuls, na który czekałeś na swoją karierę. Teraz masz nieco bardziej skromną pracę, która pozwala ci żyć, ale z którą nie udało ci się wyjść na zero. Dają ci dwa dni na podjęcie decyzji.

Racjonalnie, wiesz, że wielonarodowość to wyjątkowa okazja, pociąg, który może się nie powtórzy. Ale coś mówi ci w sobie, żebyś tego nie akceptował. Jest w tobie jedna rzecz, która nie daje ci dobrego ciernia. Naucz się przykładać wagę do tych popów, które masz, ponieważ są one sygnałem, że twoje ciało jest wysyłane do ciebie, abyś szedł ostrożnie.

Daj im miejsce, na które zasługują. Jeśli pozwolisz sobie kierować się intuicją, nie możesz obwiniać się o nic w przyszłości. Zachowywałeś się zgodnie z tym, o czym myślałeś, że będzie dla ciebie lepszy. Możesz mieć rację, ale przynajmniej wypuścisz tę umiejętność, którą ukryłeś. Ogólnie, Jeśli ktoś lub coś wywołuje negatywne emocje, stajesz przed intuicją.

Ćwicz swoją obserwację

Związek między percepcją a intuicją jest widoczny. Najbardziej intuicyjni ludzie są bardziej spostrzegawczy.

Obserwować to podważać, zwracać uwagę i zwracać uwagę na to, co cię otacza. Próbuje uzyskać dane lub zdobyć wiedzę o rzeczach nowatorskich, zaskakujących lub niezwykłych.

To ćwiczenie uważności sprawi, że znajdziesz podobieństwa, zbiegi okoliczności i relacje między przedmiotami a ludźmi wokół ciebie, które początkowo wydawały się całkowicie niezwiązane.

Medytacja pomoże ci rozwinąć intuicję

Może nie wiesz, czy jesteś intuicyjny, czy nie, ponieważ nie masz wystarczającej wiedzy o sobie, aby w to uwierzyć. W tym sensie, praktyki medytacyjne mogą pomóc ci obudzić tę umiejętność i stopniowo ją rozwijać.

Jego zalety są jasne: zmniejszają lęk i stres, pozwalają zrozumieć siebie, uwalniają negatywne emocje i utrzymują równowagę emocjonalną.

Praktykowanie medytacji pomaga zwracać uwagę na bodźce wokół ciebie, które wcześniej były niezauważone. Tak, Oprócz rozwijania intuicji, zauważysz zmiany w swoich zdolnościach twórczych i poczujesz się bardziej przebudzony i połączony. Wypróbuj to!

Wizualizacja krajobrazu

Inną praktyką bardzo związaną z medytacją i pomagającą rozwinąć intuicję jest wizualizacja. Bardzo przydatne narzędzie, które pozwala mieć większą kontrolę nad umysłem, emocjami i ciałem. Polega na nauce relaksacji, wyobrażając sobie różne sytuacje w realistyczny sposób.

Dlatego musisz zamknąć oczy i skoncentrować się na oddychaniu. Spróbuj wizualizować miejsce, które przekazuje dobre wibracje. Na przykład zielone pole pełne tulipanów lub szczyt śnieżnej góry, z którego widać pasmo górskie.

Spójrz na każdy szczegół tego krajobrazu. Intensywność zieleni trawy, szum wiatru, który szczotkuje twoją skórę, ten mały płatek, który zaraz spadnie ... Zachowaj wszystkie te małe szczegóły w pamięci. Oddychaj głęboko i otwórz oczy.

Z pewnością zauważysz bardziej spokojny i zrelaksowany, jakbyś był w tym przyjemnym miejscu przez kilka chwil. Dzięki temu poprawisz swoją intuicję, ale będzie ona również służyć jako technika relaksacyjna w obliczu niepokoju lub skoków stresu, których doświadczasz w codziennej rutynie.

Poświęć czas na samotność

Strach samotności To uczucie, że kiedy myślimy o tym w przyszłości, przeraża nas i paraliżuje. Nie oznacza to, że od czasu do czasu nie możemy być sami z sobą. Oczywiście, że możemy! A nawet musimy.

Czasami, musimy izolować się od wszystkiego, co dzieje się wokół nas, przyjmować perspektywę i umieć słuchać naszego serca i naszej nieświadomości. „Jeśli to zrobię, poczuję się dobrze lub źle?”; „Nie ufam zbytnio mojemu nowemu współpracownikowi, będę ostrożny”. „Myślę, że w tej szkole mój syn będzie lepszy niż w tym drugim”.

Spróbuj odpocząć, przespacerować się i uwolnić umysł od codziennego zmęczenia pracą. Trzymaj się z dala od technologii spotkaj się ze swoim najgłębszym ja i pozwól mi Cię prowadzić.

Wiele razy, musimy podejmować decyzje, które są naprawdę transcendentalne. Dlatego rozwijanie intuicji staje się ćwiczeniem, które daje nam wielkie korzyści w obliczu tego. Jesteś gotowy??

Intuicja jest duszą, która do nas przemawia Intuicja jest językiem duszy kierowanym ścieżką nieświadomego doświadczenia, zdolną do podejmowania decyzji. Czytaj więcej ”