Naucz się opanować swoje ego

Nasze ego ma zdolność wpływania na nas we wszystkich podejmowanych decyzjach i działaniach, które determinują nasze przeznaczenie. Możemy stać się niewolnikami naszego ego, nie zdając sobie sprawy ...

Poznanie relacji, które mamy z nim, jest niezbędne, aby uświadomić sobie, jak on na nas wpływa i jak łatwo wpaść w jego domenę.

Jaka jest funkcja naszego ego?

Poznanie funkcji, jaką ego ma w naszym życiu, pomaga nam zidentyfikować i wziąć za to odpowiedzialność:

Ego nie jest dla nas czymś zewnętrznym. Reprezentuje naszą jaźń, tożsamość, z którą pokazujemy się przed innymi i przed sobą. Tworzą ją wszystkie nasze doświadczenia i nauka, za wszystkie nasze obawy i obrażenia.

Poprzez nasze ego bronimy się przed tym, co wycierpieliśmy, za co odczuwaliśmy udrękę i udręczony. Upokorzenia, urazy, nieszczęścia, złe traktowanie; wszystko to zostało zapisane w naszym ego.

Ego przejawia się w nas poprzez nieustanną walkę o pokrycie słabości. Dla zachowania wyglądu siły i emocjonalnego dystansu.

Reprezentuje nasze najbardziej dziecinne zachowanie, ten, który nie nauczył się na błędach, ten, który pozostał zakotwiczony w przeszłości. „Chroni” nas w takich kwestiach jak: nowość, intymność, podejście, zaangażowanie i miłość ...

Jak boli nas w naszym życiu?

Kiedy nie zdajemy sobie sprawy, że nasze ego mogło zdobyć kontrolę nad naszym zachowaniem, widzimy urazę, próżność, przemoc, posiadanie i zniszczenie jako coś naturalnego..

Nasze ego jest prawdziwym powodem, dla którego cierpimy, karmiąc i wzmacniając go do kierowania naszym życiem.

Kiedy nie bierzemy odpowiedzialności za nasze ego, działamy w trybie automatycznym, nie zdając sobie sprawy z konsekwencji, jakie pociągają za sobą nasze działania. Odchodzimy od naszej istoty, od naszego człowieczeństwa; Karmimy nasze ego.

Nieszczęście i cierpienie stają się nieuniknione. Ponieważ ego żywi się tą właśnie rzeczą, niedolą, torturami dla naszego samopoczucia i naszymi możliwościami wejścia w nasze szczęście.

Poprzez ego czujemy się winni za rozpoznanie tego, czego potrzebujemy, co chcemy Nawet do tego stopnia, że ​​czuję się winny, że oddajemy się miłości.

Jest to nasz wewnętrzny sąd bardziej surowy i najbardziej niesprawiedliwy. To czyni nas tchórzliwymi w miłości, konkurencyjnymi, samolubnymi i nieufnymi wobec innych. Sprawia, że ​​jesteśmy biernymi podmiotami z pozycji ofiar.

Przez ofiarę wszystko, co nam się przydarza, wiąże się z przyczynami zewnętrznymi.

Przyczyna dyskomfortu jest na zewnątrz, a nie wewnątrz nas. W ten sposób usuwamy wszelką odpowiedzialność za to, co dzieje się w naszym życiu, ciesząc się szkodami, które wyrządzili nam. Trzymanie się naszego cierpienia i dyskomfortu

Zmniejszanie wpływu ego

Aby być bardziej odpowiedzialnymi ludźmi w naszym życiu i świadomymi naszego osobistego rozwoju, nie chodzi o wyeliminowanie ego czy pozbycie się go. Ponieważ ego jest częścią tego, kim jesteśmy i jest czymś nieuniknionym.

Osobista praca, którą należy wykonać, polegałaby na zmniejszeniu ich wpływu na nasze życie, a przede wszystkim być świadomym, kiedy ego przejmuje nasze myśli i czyny.

Poprzez uświadomienie sobie, kiedy pojawia się wpływ ego, możemy go opanować i zdecyduj, jaką postawę chcemy przyjąć. Pozbycie się roli ofiary, która przywiązuje nas do cierpienia.

Kiedy jesteśmy w stanie zdominować nasze ego, jesteśmy uwolnieni od postaw generujących cierpienie, takich jak:

• Potrzebę mieć rację.
• Czując się obrażony wierząc, że inni nas atakują.
• Potrzeba wygrania i osiągnięcia sukcesu.
• Potrzeba czucia się lepszym od innych.
• Określ nasze osiągnięcia, umieszczając w nich naszą osobistą wartość.
• Pragnienie posiadania i posiadania więcej.

Jeśli jesteśmy w stanie uświadomić sobie nasze ego, sytuujemy się w teraźniejszości, nie unikając jej lub zapominając, że ona istnieje. Kochanie nas nie za to, co otrzymujemy, ale za to, kim jesteśmy.