Kiedy złe rzeczy przytrafiają się dobrym ludziom

Kiedy dobro i nieszczęścia uderzają w dobrych ludzi, świat traci rymowankę i życie swoją logiką. Jednak to, co ludzie z dobrymi sercami nigdy nie stracą, to nadzieja: nawet jeśli pogrąży nas zło, to dobroć nas wzniesie, to będzie ten łańcuch złota, który wiąże nas wszystkich z tym, który prędzej czy później nas podniesie, zmieniając nas w ludzi silniejszy i odważniejszy.

Mówią, że jeden z Główną bronią terroryzmu, wykraczającą poza życie i zasiewanie chaosu, jest wpajanie ludności strachu psychicznego. Ten strach daje im nie tylko znaczenie, ale także władzę nad ich ofiarami; zapewnienie, że niewidzialne nici terroru zmienią nasz styl życia i pozwolą odkryć tę potrzebę, której potrzebuje każdy człowiek w życiu codziennym: czuć się bezpiecznie.

„Terroryści próbują modyfikować nasze zachowanie powodując strach, niepewność i podział w społeczeństwie” - Patrick J. Kennedy-

17 sierpnia Doświadczyliśmy tego samego wrażenia po dwóch nowych atakach terrorystycznych w Barcelonie i Cambrils. Po raz kolejny musimy żałować strat ludzkich, pięknego życia dobrych ludzi, bardzo małych dzieci, matek i ojców rodziny, dziadków, przyjaciół i obywateli do 18 narodowości, którzy spędzili jeszcze jedno popołudnie na ulicy. piękne stolice, które ukierunkowują nasz świat.

Zło odwiedziło nas jeszcze raz i choć nie jest to coś nowego ani odosobnionego, chociaż dziesiątki ludzi umierają każdego dnia w tych samych okolicznościach w różnych zakątkach naszej planety, jest coś, co przekracza to wszystko. Jak powinniśmy reagować na te przypadki? Eksperci psychologowie zajmujący się kwestiami terroryzmu, takimi jak Jeff Greenberg, Sheldon Solomon i Tom Pyszczyński, ostrzegają nas, że te wydarzenia zmieniają nas w bardzo szczególny sposób ...

Dobrzy ludzie spotykają się w niekorzystnych sytuacjach

W tych dniach sieci społecznościowe wypełniają zdjęcia kotów. Większość użytkowników Twittera połączyło się w bardzo konkretny cel: uniknąć rozpowszechniania obrazów ofiar i powstrzymać ewentualne filtrowanie informacji, które mogą być przydatne dla terrorystów. Poza odosobnionym wydarzeniem, zobowiązanie jest realizowane poprzez nadanie kształtu wyjątkowej uprzejmości, która jest również widoczna na ulicach: mieszkańcy Barcelony oferują zakwaterowanie tym, którzy jej potrzebują, transport jest bezpłatny, a sklepy dodają swoje dwa centy.

W takich sytuacjach zdajemy sobie sprawę, że pomimo chaosu, tragedii i przerażenia, akty altruizmu są tymi, które nas godnie uosabiają. Ci, którzy pokazują nam, że poza tym, co możemy myśleć, nasz świat jest zamieszkany głównie przez dobrych ludzi. Oto, co eksperci nam wyjaśniają, jak wyżej. Dr Jeff Greenberg, psycholog z University of Arizona, mówi nam o tym Po tym terrorystycznym akcie ludzie wprowadzają kulturowe mechanizmy utrzymania.

Kilka chwil sprawia, że ​​czujemy się tak kruchy i wrażliwi jak te wydarzenia. Nic nie może być tak niszczycielskie, jak odkrycie, że nasze poczucie bezpieczeństwa jest fałszywe terroryzm jako bezkrytyczny jako nieprzewidywalny. Że jutro jest, a dzisiaj dotyka naszej skóry.

Jednak w tych kontekstach, z dala od wściekłości lub pragnienia zemsty, dzieje się coś bardzo uderzającego wśród ludności. Zwiększa poczucie wspólnoty i stara się przede wszystkim odbudować tę stabilność, która wykracza poza prosty fakt budowy zrujnowanego budynku lub zniszczonej ulicy.

Przede wszystkim chodzi o odzyskanie stabilności emocjonalnej i zaufania do tego, kim jesteśmy. Społeczeństwo, które nadal wierzy w pokój i szacunek. Ludzie, którzy pomimo zranienia najgorszym złem, muszą nadal ufać dobroci istoty ludzkiej.

Naucz się minimalizować i maksymalizować nasze reakcje na terroryzm

Mówią o tym psychologowie i psychiatrzy specjalizujący się w psychologii terroryzmu w takich sytuacjach konieczne jest wdrożenie dwóch rodzajów odpowiedzi. Dwa zachowania, które w dłuższej perspektywie pozwolą nam odpowiednio poradzić sobie z tymi kontekstami, które czasami zdarzają się bardzo blisko nas.

Zobaczmy je poniżej.

Spróbujmy zminimalizować ...

• Spróbujmy zminimalizować naszą ekspozycję na obrazy ataków, ale nie na informacje. Pomimo faktu, że większość mediów próbuje kontrolować dostęp do najostrzejszych obrazów tych masakr, prędzej czy później otrzymamy jakiś dokument lub szczegóły, które będą miały duży wpływ na nas. Unikajmy takich sytuacji i współpracujmy, na przykład, dzieląc się obrazami kotów w sieciach społecznościowych, aby ustanowić to filtrowanie.
• Konieczne jest również zminimalizowanie nienawistnych myśli.

Podobnie, ważne jest, aby zminimalizować poczucie strachu. Nie pozwólmy, by terror zwyciężył nad nami.

Spróbujmy zmaksymalizować ...

• Spróbujmy zmaksymalizować akty wsparcia i działania altruistyczne.
• Spróbujmy zwiększyć nasz wkład poprzez sieci społecznościowe z wiadomościami wsparcia lub osobiście udzielając pomocy (zakwaterowanie, oddawanie krwi ...)
• Spróbujmy maksymalnie zwiększyć nasz wkład we wszystko, co jest pozytywne w tych kontekstach, unikanie wiktymizacji siebie i faworyzowanie autentycznego poczucia wsparcia, solidarności i poczucia wspólnoty.

Podsumowując, jak doświadczyliśmy więcej niż raz, dobre rzeczy przytrafiają się również złym ludziom. Jednak jedyną różnicą w stosunku do tych, którzy rozumieją przemoc jako formę języka i ucisku, jest to dobroć nie zna podporządkowania, nie mówiąc już o pochyleniu się. Znowu powstaniemy, by bronić naszych tradycyjnych wartości, gdzie pokój bez wątpienia będzie naszym najlepszym standardem.

Czyń dobrze, nie patrząc na tych, których kocham, tych ludzi, którzy sprawiają, że uśmiecham się szczerze za ich prostotę i życzliwość. Z ich gestami leczą moją duszę, dobrze mi robią. Czytaj więcej ”