Kiedy egoizm boli (osobowości narcystyczne)

Czasami, narcystyczne osobowości zazwyczaj przyciągają nas na początku. Możesz być nawet oszołomiony. Ale to przelotny blask, który cię rani.

Są to ludzie, którzy na pierwszy rzut oka wydają się bardzo pewni siebie, Wiedzą, jak wychwalać własne cnoty a świat po prostu wydaje się wirować jak satelita wokół planety.

Nie powinieneś dać się zwieść jego wyraźnemu apelowi ... ponieważ w jego centrum są zwykle tylko odkurzacze i niepewność. Wszystko pokryte żywą chęcią nadania bardzo oczywistych wad osobowości.

Narcyzm jest jednym z tych toksycznych profili, które wszyscy spotkaliśmy raz. Konieczne jest wiedzieć, jak się bronić, wiedzieć, jak traktować ich, aby poprawić to, w jaki sposób możemy być i móc z nimi współistnieć. O ile to możliwe, oczywiście, o ile nie widzisz swoich wartości, a twoja integralność jest naruszona.

Jak rozpoznać narcystyczne osobowości?

Istnieją pewne wyraźne funkcje, które mogą pomóc w identyfikacji narcissist. Są następujące:

• Zwykle są nadwrażliwe. Jego zmiany nastroju są prawie stałe i różnią się w zależności od tego, czy są rozpoznawani, czy nie w kręgach osobistych i społecznych. Jeśli inni nie widzą swojej wartości, swoich sukcesów i swojej wyższości, czują się źle traktowani i bardzo zniszczeni. Są wykwalifikowanymi manipulatorami.
• Zawsze wyglądają na ważne. Kontekst lub sytuacja nie ma znaczenia.
• Czasami musimy być ostrożni, jeśli skrytykujemy ich lub zwrócimy na nie uwagę, ich pierwszą reakcją będzie obrona. Mogą nas upomnieć, nawet wskazując, że to, co naprawdę dla nich czujemy, to zazdrość.
• Zawsze wydają się troszczyć o innych i wyrażać swoje pragnienie wspierania nas. Ale to wsparcie zawsze ukrywa podwójną krawędź. Wykorzystaj nas. Zawsze będą czekać na coś w zamian.

Jego zainteresowanie nie jest szczere, ponieważ jego priorytetem jest zawsze jego własna osoba, mimo że na pierwszy rzut oka możesz tęsknić za swoją bliskością i ciepłem.

• Często są uzależnieni od krytykowania drugiej i trzeciej strony. Twoje słowa są zawsze bolesne, gdy dana osoba nie jest z przodu. Krytyka potwierdza je, sprawia, że ​​czują się ważni, dlatego prawie zawsze porównują się z innymi.
• Są zręczni ”handlarze winy„. Wiedzą, jak manipulować w swoich rozmowach, aby inni czuli się źle, przyciągali uwagę i atakowali nasze uczucia.
• Zazwyczaj mają wystarczająco dużo przyjaźni. Ale są to puste przyjaźnie z niewielką bliskością lub autentycznością.

Jak leczyć narcystyczne osobowości?

Musimy to wyjaśnić. Po jego rozpuszczalnikowym wyglądzie i jego gadatliwych słowach jest tylko jedna osoba, która rzeczywiście postrzega siebie jako niezdolnego. Często zazdroszczą wielu aspektów, które mają inni, jego poczucie własnej wartości jest bardzo kruche i zawsze bronią się za pomocą rodzaju skorupy, która, nie chroniąc ich, nie pozwala innym.

Są narcystyczne osobowości bardziej szkodliwe niż inne. Jeśli zauważysz, że w tle tej osoby wyróżnia się bardziej jego słabość charakteru niż ciągły atak klasycznego narcyza, Warto sprawić, by zrozumiał następujące wymiary:

• Swoim zachowaniem dystansuje ludzi i jedyne, co osiągnie, to czuć się bardziej bezbronnym i bardziej samotnym.
• Musimy także zmusić go, by widział w pierwszej osobie swoje własne zachowania. Podaj przykład, jak zawsze umieszczał przed nim zaimek „Ja”, jak nie bierze pod uwagę innych. Zapytaj go, jak by się czuł, gdyby był tak traktowany.
• Wyjaśnij, jakie mogą być konsekwencje kontynuowania tej samej linii: że inni przestają brać to pod uwagę, że postrzegają go jako śmieszną postać, która tylko udaje, że w końcu staje się własną marionetką. Ktoś złamany i samotny.
• Spraw, by zrozumiał, że poczucie własnej wartości jest budowane od wewnątrz, z tobą. Nie musimy potrzebować zewnętrznego uznania, aby kochać siebie. Nie jest na zewnątrz, ale wewnątrz na zewnątrz.

Jeśli to konieczne, broń się

Teraz, jeśli osoba narcystyczna znajduje się w twoim kręgu towarzyskim lub zawodowym i nie widzisz żadnego sposobu, aby im pomóc lub sprawić, by zobaczyli „toksyczność behawioralną”, powinieneś wytyczyć sobie wytyczne, aby się bronić. Umieść granice od początku.

Jeśli któryś z twoich ekscesów przeszkadza ci i próbujesz manipulować sobą, wyświadczając sobie przysługę, abyś później musiał oddać go tobie, podporządkuj się. Ważne jest, aby ustawić wytyczne od początku, aby nie przesadzały. Aby nas poznać i zrozumieć, że nie mogą grać z nami.

Wiesz, że zaznaczając bariery narcystyczna osoba wpada w gniew, poczuje się urażona, a ona da ci znać. Musisz być przygotowany.

Ale nie rób tego zbyt wiele, ponieważ sposób, w jaki ci poinformują, to wykorzystanie ofiary. „Jak możesz mi to zrobić z rzeczami, które dla ciebie zrobiłem? ”,„ Nie mów mi nie, ponieważ jestem osobą, która najbardziej cię szanuje i która najbardziej cię oczekuje ”... są to bardzo popularne zwroty które powinieneś być stanowczy.

Pomyśl też o tym narcystyczne osobowości mają zmienny charakter. Jeśli dzisiaj będą wściekli jutro, powiedzą ci, że cię uwielbiają. Jeśli dziś są małomówni, jutro będą wywyższeni.

Zachowujesz równowagę i nigdy nie poddajesz się szantażowi, Nie bądź tym satelitą, który krąży wokół ciebie i nie pozwól, aby twoje „ja” najechało twoją osobistą przestrzeń. Ograniczenia i zawsze myśl, że na samym dnie są bardzo delikatnymi ludźmi, którzy chcą tylko udawać. Otwórz swój parasol i chroń swoje szczęście.

Fałszywy altruizm: zasadzka narcyzmu Fałszywy altruizm jest zasadzką narcysty, praktyką, która nadaje kształt najbardziej szkodliwej hipokryzji, a jednocześnie powszechnej w naszym społeczeństwie. Czytaj więcej ”