Pielęgnuj swoje pięć nieczuciowych zmysłów

Pielęgnuj swoje pięć nieczuciowych zmysłów / Psychologia

Jeśli poprosimy jakąkolwiek osobę o pięć zmysłów, najprawdopodobniej odpowie: słuch, wzrok, dotyk, smak i zapach. Odpowiedziałby na nasze pytanie, ale jest inna perspektywa od zwykłego zmysłowego.

Kilka dni temu pojawiło się wideo z referatem na temat edukacji dzieciństwa. Pojawiło się w nim pytanie o styl wychowawczy, dzięki któremu rodzice mogliby kierować się swoimi dziećmi, przekazując swoje wartości, normy społeczne, moralność i etykę..

Refleksja w ostatnich minutach została podsumowana w idei wzięcia za punkt odniesienia Pięć zmysłów jako sposób na dorastanie, jako dorośli, moglibyśmy sobie poradzić w niemal każdej sytuacji.

„Dobry rozsądek jest tym, co najlepiej rozprowadza się po całym świecie, ponieważ każdy myśli, że ma dobre zapasy”

-Rene Descartes-

Zdrowy rozsądek

Niektórzy mówią, że jest to najmniej wspólny ze zmysłów. Mamy to i jakiś czas powiedzieliśmy komuś jako bezpośrednią radę, aby go użyć. Ale co to jest zdrowy rozsądek? Co to definiuje? Trudno znaleźć opis.

Możemy zachować koncepcję, że jest to ogólna idea na jakiś temat. Jest to norma łącząca edukację, doświadczenie i instynkt obecny w każdym z nas to służy jako ogniwo między rówieśnikami. Kojarzy się z sukcesem, spokojem, oczywistością i prostotą. Nie ten, który jest podstawowy, ale ten, który nie komplikuje niczego niepotrzebnie.

Mimo to zawsze są drobne szczegóły, w których, niezależnie od zdrowego rozsądku, mamy różnice w zależności od osoby i chwili. Jakkolwiek rozsądne i dostępne mogą być konsultacje, czasami decydujemy przeciwko niemu zdominowanemu przez sytuację lub emocje, jego najpotężniejszego przeciwnika. Ale jeśli nie popełnimy błędów dla siebie, nie rozwiniemy tego sensu i będziemy zależni od innych na całe życie.

Istnieje tyle wspólnych zmysłów, ile żyło ludzi, powodów i doświadczeń, dlatego ważne jest, aby kultywować nasz zdrowy rozsądek:

  • Nie osądzaj innych
  • Oceń nasze opcje
  • Nie kieruj się innymi
  • Wybierz najwygodniejszy
  • Postępuj odpowiednio

Poczucie obowiązku

Obowiązek i odpowiedzialność. Tymi słowami możemy zbudować różne definicje poczucia obowiązku. Brak tego jest równie szkodliwy jak jego nadmiar. Dobrze jest być ostrożnym i odróżniać poczucie obowiązku, „powinien ...”..

Poczucie winy, samostanowienie i nadmierna odpowiedzialność są dalekie od równowagi emocjonalnej to przyczynia się do spokoju w zgodzie ze wskazówkami poczucia obowiązku ... Nie zapominajmy ...

„Nie jest tak winny, kto nie zna obowiązku jako tego, który akceptuje i podejmuje kroki”

-Concepción Arenal-

Edukacja dzieci w tym sensie nie jest łatwym zadaniem. Zwykle jest to sprzeczne z „ich zasadami”, ale jest to coś, co na dłuższą metę jako dorośli, będziemy dziękować naszym starszym, aby móc cieszyć się spokojem realizacji tej drogi poza wrażeniem obowiązkowej natury.

Poczucie humoru

Poczucie humoru dotyczące świata i siebie jest jednym z najbardziej podstawowych objawów zdrowotnych, które istnieją, a jednocześnie mniej cennym. Nie chodzi o śmiech na wszystko powierzchownie i upraszczanie w sposób niemal irracjonalny tego, co nas otacza.

„Jasność umysłu uczy nas, że wszystko, co nie jest tragiczne, jest śmieszne. A humor dodaje z uśmiechem, że to nie jest tragedia ... Prawda jest taka: sytuacja jest zdesperowana, ale nie poważna ” -André Comte-Sponville-

Dawanie życiowemu poczucia humoru nie oznacza obojętności lub niewrażliwości. Nie chodzi o bycie zabawnym czy wymownym na stałe, chodzi o to, jak postrzegamy i interpretujemy sytuacje, a także o sposób, w jaki można je wyciskać w możliwie najprzyjemniejszy i najbardziej pokojowy sposób. Jest to postawa, którą można kultywować w dowolnym momencie. Jak?

  • Poznaj siebie. Co lub kto sprawia, że ​​jesteś zabawny?
  • Obserwuj kogoś, kto go opracował i dowiaduje się, kiedy i jak wprowadzić go w życie. Weź filmy lub książki jako punkt odniesienia i zobacz, co robi postać, aby stawić czoła sytuacji.
  • Nie szukajcie stałej łaski, to nie to. Odpręż się i ciesz, co pozwoli ci się śmiać z różnych sytuacji i uczyć się.
  • Uważaj humor za narzędzie do nauki.
  • Nie używaj innych ofensywnie

Zmysł moralny

Człowiek jest zwierzęciem, które nieustannie podejmuje decyzje. Co skłania nas do tego, aby w skomplikowanych sytuacjach podjąć taką czy inną drogę? Zmysł moralny.

Wartości moralne są cechami, które mogą mieć pewne ludzkie działania i związki, które czynią ich bardziej pożądanymi od innych i których działanie czyni człowieka dobrym.

Aby naprawdę poznać moralność człowieka, konieczne jest przeanalizowanie jego życia, aby wiedzieć, które są jego najczęstszymi wyborami. Często spotyka się ludzi, którzy mówią o zmysłach moralnych, a ich działania wskazują na coś zupełnie innego.

Wygodne jest ćwiczenie osobistej szczerości i zastanowienie się nad tym, co tak naprawdę oznacza słowa takie jak szczerość, tolerancja lub szacunek i do jakiego stopnia jesteśmy konsekwentni wobec siebie, ponieważ jest nam stosunkowo łatwo czasami dojść do konfliktu, wprowadzając teorię w życie.

Poczucie śmieszności

Na koniec, zwróć uwagę na sens, który jest również niezbędny, aby rozwinąć zrównoważony sposób w codziennym życiu: strach przed ośmieszeniem, napięcie porażki lub lęk przed oceną, jeśli zrobimy coś, co nie pasuje do otoczenia.

Podobnie jak w przypadku obowiązku, nadmiar lub wada tego sensu jest szkodliwa. Aby zrównoważyć nas, wskazane jest:

  • Pielęgnuj swoje umiejętności społeczne
  • Przeanalizuj sytuacje, których się boisz
  • Użyj poczucia humoru
  • Sprawdź, co generuje niepewność i uruchom mechanizmy, aby sobie z tym poradzić
  • Uważaj, że inni nie zawsze oceniają, analizują i oceniają nasze ruchy
  • Licz na to, że nie można smakować
  • Zastanów się, czy kryterium innych jest ostateczne i na czym polegasz, aby to uzasadnić

Każdy z tych pięciu zmysłów można rozwinąć. Każdy z nas ma miejsce w naszym codziennym życiu. Jeśli ktoś zachwieje się lub zgrzeszymy przez nadmiar lub niewypłacalność, nigdy nie jest za późno, aby nas poprawić, ponieważ pod względem rozwoju osobistego zawsze warto. Jak powiedział Lao Tse, „sposobem na to jest być”.

Typowe zachowania u osób z inteligencją emocjonalną Inteligencja emocjonalna to nic innego jak zdolność do identyfikowania i zarządzania emocjami i emocjami osób wokół ciebie. Czytaj więcej ”