Definicja i rodzaje coachingu

Coaching jest powszechnie używanym terminem, który w zależności od sytuacji może mieć różne znaczenia.  Zwykle odnosi się do metod pomagających innym ulepszać, rozwijać, uczyć się nowych umiejętności, znajdować osobisty sukces, osiągać cele i zarządzać zmianą życiową i osobistymi wyzwaniami.

Zwykle, coaching to szkolenie, które koncentruje się na postawach, zachowaniach i wiedzy, a także umiejętnościach. Może również skupiać się na rozwoju fizycznym i duchowym. Jako taka, dyscyplina ta może być stosowana w dziedzinie biznesu i zawodowej, jak również w rozwoju osobistym. Ma także miejsce m.in. w sporcie i edukacji, a nawet duchowej lub religijnej.

Początki coachingu

Chociaż ten termin jest obecnie bardzo popularny w dziedzinie biznesu, rozwoju zawodowego i sportu, pierwsze użycie terminu coaching powstało około 1830 r. na Uniwersytecie Oksfordzkim. Tutaj rozumiano, w jaki sposób nauczyciel „prowadzi” ucznia do osiągnięcia dobrych wyników w nauce.

Dlatego, coaching w jego początkach został użyty w języku do opisania procesu „doprowadzenia” ludzi do miejsca, do którego zamierzają dotrzeć począwszy od miejsca, w którym się znajdują. Dopiero w 1861 roku zaczęto używać terminu coaching w odniesieniu do sportu.

Historycznie Na ewolucję coachingu wpłynęło wiele dziedzin nauki, takie jak LGAT lub coaching przymusowy, rozwój osobisty, edukacja dorosłych, ruch potencjału ludzkiego, badania psychologiczne i przywódcze. Od połowy lat 90. stała się bardziej niezależną dyscypliną, a różne agencje pomogły opracować zestaw standardów szkoleniowych.

Definicja i podejście do coachingu

Ta dyscyplina jest formą szkolenia lub nauczania, która ogólnie obejmuje relację jeden-do-jednego, w której Trener lub trener współpracuje z kimś, aby pomóc im poprawić. Często w bardzo praktycznym sensie, chociaż coraz częściej odbywają się szkolenia mające na celu rozwijanie umiejętności emocjonalnych.

Ale sam termin coaching nie precyzuje niczego konkretnego o tym, kto to robi, do kogo jest adresowany lub w jakiej sytuacji ma zastosowanie. Z drugiej strony, choć najbardziej skuteczna jest jednostka, w niektórych przypadkach i do osiągnięcia pewnych celów można również uznać sesje grupowe.

Tak ogólnie, coaching może odnosić się do różnych sytuacji, na przykład:

• Coaching w organizacjach i firmach jako metoda szkolenia i mentoringu
• Coaching poza miejscem pracy, jako trening osobisty dla rozwoju różnych umiejętności, zarówno zawodowych, jak i osobistych, a także emocjonalnych
• Coaching edukacyjny w szkole lub w rodzinie

Korzyści z coachingu

Ta dyscyplina ma istotny wpływ na życie ludzi. Ogólnie można powiedzieć, że główne korzyści są następujące:

• Dowiedz się, jak ustanowić i przyjąć środki mające na celu osiągnięcie celów.
• Stań się bardziej samowystarczalny i samowystarczalny.
• Zyskaj pewność siebie, aby stawić czoła wyzwaniom.
• Zyskaj więcej satysfakcji z życia.
• Przyczyń się bardziej efektywnie do zespołu, organizacji lub rodziny.
• Zdolność do przyjęcia większej odpowiedzialności oraz odpowiedzialność w odpowiedzialny sposób za działania i zobowiązania.
• Naucz się pracować łatwiej i wydajniej z innymi.
• Naucz się skutecznie komunikować i odnosić się do innych pozytywnie i skutecznie.

Rodzaje coachingu

Zgodnie z metodą stosowaną przez trenera istnieją różne typy. Są następujące:

• Trening ontologiczny: oparty na języku i emocjach. Jego celem jest modyfikacja i ulepszenie sposobu wyrażania siebie przez ludzi.
• Coaching systemowy: uważa osobę za część systemu i jest bardzo przydatny do analizy wpływu poszczególnych działań w środowisku.
• Coaching z inteligencją emocjonalną: uważa, że ​​samowiedza i sposób kontrolowania emocji ma zasadnicze znaczenie dla osiągnięcia rozwoju osobistego i dobrobytu.
• Coaching przymusowy: jest ukierunkowany na osiągnięcie głębokiej zmiany w osobie poprzez techniki silnego oddziaływania.
• Coaching z NLP: koncentruje się na analizie tego, jak jednostka interpretuje i konfrontuje rzeczywistość, aby pomóc mu zmodyfikować pewne zachowania.
• Coaching poznawczy: jest ukierunkowany na efektywne przekazywanie wiedzy i zajmuje się szkoleniem funkcji poznawczych, funkcji ekspresyjnych i receptywnych, pamięci, uczenia się i myślenia.

Coaching to nie to samo co terapia

Coaching nie jest procesem psychoterapeutycznym. Trener lub trener nie jest ani psychoterapeutą, ani specjalistą ds. Zdrowia lub zachowania, ale specjalistą oferującym inne narzędzia, których potrzebuje, aby osiągnąć swój cel.

Podczas gdy terapeuta koncentruje się na problemie, Trener koncentruje się na rozwiązaniu, ponieważ jest zorientowany na działanie i bycie. Terapeuta ma środki do odkrycia, dlaczego i dogłębnie rozpoznać sytuację.

Coaching w dziedzinie edukacji

Przez długi czas zaleca się pracę w dziedzinie edukacji z różnymi strategiami i technikami od coachingu w celu ograniczenia niepowodzeń szkolnych. Wyniki wstępnych badań i potencjał tej dyscypliny oznaczają, że narzędzia te nie tylko przyczyniają się do ograniczenia niepowodzeń szkolnych, ale także sprzyjają tworzeniu przestrzeni, które wspierają integralny rozwój ludzi.

Ale coaching edukacyjny ma również inną orientację: to, co dotyczy edukacji w środowisku rodzinnym. Wielu rodziców straciło - lub uważało, że utrata - ich wpływu na dzieci i delegowanie edukacji do szkoły i tych, którzy opiekują się dziećmi, gdy ich tam nie ma. Ale rodzina pozostaje i zawsze będzie podstawowym filarem edukacji dzieci.

„Dzieci nie potrzebują imponujących rodziców, ale ludzi, którzy mówią swoim językiem i potrafią przeniknąć do ich serc”

-Augusto Cury-

Rodzina, poprzez coaching, może pomóc dzieciom i młodym ludziom rozwinąć i poprawić ich umiejętności społeczne i emocjonalne, a także rozwijać umiejętności niezbędne do skutecznego prowadzenia swojego życia.

Wzrost emocjonalny, rozwój autonomii, odpowiedzialność, zdolność do rozwiązywania konfliktów lub przystosowania się do nowych sytuacji, a także umiejętność uczenia się to tylko niektóre z umiejętności, które rodzice powinni rozwijać u swoich dzieci, nie czekając na szkołę , organizacje lub ludzie dyktują, co powinni robić.

Okazją do znalezienia narzędzi do zastosowania w edukacji dzieci i młodzieży jest wprowadzenie do Beatriz Ariza kursu „Coaching edukacyjny”, dostępnego na naszej platformie, który dostarcza technik i konkretnych narzędzi, które pomogą im znaleźć własną drogę.

Ten krótki artykuł pomoże ci zrozumieć pracę psychologów, o których przez wiele lat mówiono o pracy psychologów. W tym artykule przedstawiamy skrót, aby zrozumieć, czym jest twoja praca. Czytaj więcej ”