Cena przyjemnego dla wszystkich jest wysoka, nie znajdując tego, czego szukasz
Potrzeba społeczna, impuls, który inni uważają za najlepszą wersję nas samych, jest powszechny i zdrowy. Z tego powodu „udoskonalamy” nasze zachowanie w relacjach z innymi, bez konieczności patologii. Chęć pokazania wszystkiego, co w nas najlepsze, by zadowolić innych, nie jest sprzeczna z naturalnością.
W tym wszystkim, jeśli zauważymy, że nasza obecność nie sprawiła przyjemności komuś, że pewna dana opinia była całkowicie niefortunna - odjęcie jej od informacje zwrotne spośród ludzi, którzy ich słuchają - możemy czuć się wyjątkowo nieswojo. Nikt nie jest odporny na szkody emocjonalne wynikające z ukrytego lub wyraźnego odrzucenia innych.
Ale jeśli przestaniecie się nad tym zastanawiać, odpowiedzcie na pytanie: Czy chcecie mieć jakikolwiek wyraz dezaprobaty, uczucie nie na miejscu lub postawa obronna innych przemienia was w kogoś w przebraniu, kogoś, kim nie jesteście? Pomyśl, czy wolisz mieć wiele serdecznych relacji, czy tylko kilka znaczących.
Przyjemne relacje wymagają autentyczności
Jeśli jesteś gotów stać się hybrydą między tym, czym naprawdę jesteś i tym, czego inni oczekują od ciebie, w całym swoim rozszerzeniu i zmienności, nie oczekuj zbyt wiele relacji społecznych, a następnie.
Cena bycia radykalnym na waszych drogach przynosi złe chwile. Cena zadowolenia wszystkich, nie pokazywania, kim jesteś, sprawi, że nie znajdziesz tego, czego szukasz i że tracisz niektóre relacje, które naprawdę sprawiają, że czujesz się dobrze.
To, że zdecydujesz się założyć maskę za każdym razem, gdy zauważysz, że masz do czynienia z kimś, kto może mieć opinie inne niż twoje, jest mieczem obosiecznym. Być może unikasz uczucia dyskomfortu, ale jednocześnie unikasz części bogactwa, które ten związek może przynieść..
„Aby stworzyć wrogów, których nie musisz wypowiadać, wystarczy powiedzieć, co myślisz”
-Martin Luther King-
Wielu ludzi grzeszy za przyjmowanie osobistych poglądów odmiennych od własnych na zewnętrznym elemencie. Prawda jest taka, że nikt nie powinien być obrażony przez sąd wartościujący inny niż ich własny. Gdyby rzeczywiście tak było, wielu ludzi nie musiałoby ukrywać ani ukrywać opinii ani prowadzić rozmów z mniej podatnymi podstawami do debaty. Innymi słowy, mogą otworzyć się na uczciwą rozmowę, a nie na sztuczną wymianę słów.
Problemy w relacjach z innymi nie powstają, ponieważ przyjmujemy opinię i sposób życia: problemy z innymi w tle wynikają z oszustw, fałszu i udawania, że narzucają naszą wizję innym. Emocje emocjonalne przychodzą z powodu generowania tylu opinii i sztucznych obrazów, że nikt nie stawia nas na bezpieczną wartość.
Bez względu na to, jak bardzo uciekasz, twoje „prawdziwe ja” zawsze cię dogania. Spędzamy nasze życie próbując „dopasować się”, ale przystosowanie się do różnych sytuacji nie może zagrażać naszej „prawdziwej jaźni”, ponieważ jest to zbyt drogie, aby zapłacić. Czytaj więcej ”Za każdym razem, gdy nasze relacje są sfałszowane, traci się coś rzeczywistego
Z wyjątkiem ekstremalnych sytuacji, w których zmiana naszej opinii lub ukrycie może uratować nam życie, udawanie innym nie wydaje się dobrą inwestycją. Na przykład, aby uzyskać pracę, musimy zrezygnować z uruchomienia naszego prawdziwego potencjału, a jednocześnie zapewnimy utrzymanie dzisiejszego i niezadowolenie jutra.
Jeśli, aby zadowolić opinię grupy, wyrzekniemy się naszej wizji mniejszości (nie z tego powodu nieważnej), będziemy uniemożliwić członkom tej „mniejszości” zainteresowanie się nami. Jeśli poprzez relację z kimś narzucimy fałszywą tożsamość, porzucimy luksus i wolność, by być sobą z inną osobą, która ceni nas za to, czym naprawdę jesteśmy.
Tracimy wartości po drodze, aby uniknąć drobnych kłopotów
Wyobraź sobie, że między twoimi planami jest małżeństwo i posiadanie dzieci i że jesteś otoczony przez ludzi, którzy „najwyraźniej” uważają te pragnienia za przestarzałe lub „przestarzałe”. W obliczu tej presji przechodzisz do łagodzenia, przeplatania zwrotów, aby zapobiec osądzaniu i kwestionowaniu planu życiowego.
W każdej rezygnacji z dyskomfortu tracisz autentyczność swoich emocji i zachowań. Uczucie osądzania może oznaczać, że nie pokazujemy się takimi, jakimi jesteśmy, że nie wyrażamy tego, co naprawdę myślimy. Wyrzekamy się autentyczności o sobie, a jednocześnie sprzeczni i mało wiarygodni dla innych.
Nie ma znaczenia, czy twoje pomysły są transgresyjne, konserwatywne czy oryginalne w oczach innych. Być może początkowo powodują zamieszanie w drugim, ale poteminteresujące i konstruktywne, aby wymieniać wrażenia z kimś, kto trzyma kilka od ciebie.
O wiele bardziej interesujące jest zachowanie spójności z nimi i nie wstydzić się ich posiadania. Jest niezliczona ilość ludzi, którzy będą wyglądać wspaniale i czekają na ciebie, ale to nie może się zdarzyć, jeśli żyjesz ukrywając się, aby uniknąć pogardy dla świata.
Rezygnacja z tego, co myślisz o odejściu od sporu, zadośćuczynienie komuś lub nie nadszarpnięcie swojego wizerunku, może być mądrą decyzją w krótkim okresie iw konkretnej sytuacji. Jeśli jednak przyjmiemy ten sposób działania jako nawyk, skończymy tworzyć wokół nas sztuczny świat, w którym nie będziemy czuć się dobrze.
Jeśli bycie innym to zbrodnia, ja sam założę łańcuchy. Wolności, aby być tym samym, być innym i autentycznym, nie powinno być mile widziane. Bo jeśli bycie innym jest zbrodnią, to nałożę na siebie łańcuchy. Czytaj więcej ”