Zaburzenie lęku separacyjnego u dorosłych

Kiedy słyszymy o zaburzeniach lękowych separacyjnych, zazwyczaj myślimy o dzieciach. Jednak zaburzenie lękowe separacyjne dorośli mogą również cierpieć. 

Lęk przed separacją występuje, gdy ktoś obawia się separacji od osoby, zwierzęcia, a nawet przedmiotu. W każdym razie, zaburzenie lękowe w separacji manifestuje się, jak możemy się spodziewać, po separacji. Symptomatologia jest zróżnicowana: nudności, ból głowy lub ból gardła.

Lęk przed separacją często występuje u dzieci, zwłaszcza w pierwszych latach życia. Dziecko nadal nie rozumie, że kiedy rodzic opuszcza, nadal istnieje i oczekuje na niego.

Jednakże, chociaż jest to zrozumiałe dla dorosłych, którzy rozwijają to zaburzenie, są także jakoś więźniami nieobecności i pojawiają się niepokój wynikający z niepewności, kiedy nastąpi rencuentro. Niepewność, która może być szczególnie dobra w niektórych sytuacjach; Na przykład wyobraź sobie odejście żołnierza do miejsca, w którym odbywają się ataki.

Objawy lęku separacyjnego u dorosłych

Główną cechą lęku separacyjnego u dorosłych jest nadmierna obawa przed samotnością. Ale jak wiedzieć, w którym momencie troska o samotność staje się zaburzeniem lękowym?

Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego lęk separacyjny występuje, gdy dana osoba ma kilka następujących objawów:

• Niezwykłe cierpienie z powodu oddzielenia od osoby lub zwierzęcia.
• Strach przed samotnością.
• Potrzebują, bardzo intensywne lub częste, wiedzieć, gdzie jest inna osoba.

U dorosłych objawy te mogą trwać 6 miesięcy lub dłużej. Objawy mogą powodować znaczne zaburzenia, które wpływają na ich funkcjonowanie społeczne, zawodowe lub akademickie.

Przyczyny lęku separacyjnego u dorosłych

Lęk przed separacją u dorosłych można wywnioskować z rozdzielenia w odniesieniu do różnych postaci, zazwyczaj bliskich i drogich. Z drugiej strony ten rodzaj lęku może być związany z innymi rodzajami problemów psychicznych, takimi jak urojenia (zaburzenia psychotyczne) lub strach przed zmianami (zaburzenie ze spektrum autystycznego)..

Czasami, ludzie mogą kategoryzować osobę dorosłą z zaburzeniem lękowym separacyjnym jako kontroler lub nadopiekuńczy. Jednak ich działania są często dorosłym sposobem wyrażania obaw dotyczących separacji.

Jak powiedzieliśmy wcześniej, lęk separacyjny może mieć swoje źródło w dzieciństwie, konkretnie jak powstają pierwsze przywiązania. Można to również wywnioskować z późniejszych doświadczeń, w których miały miejsce niespodziewane i nagłe straty. Z drugiej strony, ludzie, którzy cierpieli nadużycie lub zaniedbanie stanowią także populację ryzyka.

Czynniki ryzyka

Lęk separacyjny u dorosłych często rozwija się po utracie bliskiej osoby lub po znaczącym wydarzeniu, jak rozpocząć studia uniwersyteckie poza domem. Rozwód może również powodować lęk separacyjny.

Ponadto prawdopodobieństwo rozwoju lęku separacyjnego u dorosłych jest większe, jeśli zdiagnozowano zaburzenie lękowe w separacji dziecięcej.. Dorośli, którzy dorastali z autorytarnymi rodzicami, również mogą być bardziej narażeni. Z drugiej strony, osoby z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi częściej doświadczają lęku separacyjnego niż osoby dorosłe.

Zaburzenia lękowe u dorosłych są często diagnozowane u ludzi, którzy zdiagnozowano u nich także jeden z następujących stanów:

• Uogólnione zaburzenie lękowe.
• Zespół stresu pourazowego.
• Zaburzenia paniki.
• Zespół lęku społecznego.
• Zaburzenia osobowości.

Interwencja

Leczenie lęku separacyjnego u dorosłych jest podobne do terapii stosowanych w leczeniu innych zaburzeń lękowych.  Możliwe zabiegi obejmują:

• Terapia poznawczo-behawioralna.
• Terapia grupowa.
• Terapia rodzinna.
• Dialektyczna terapia behawioralna.
• Leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe lub psychotropowe.

W każdym przypadku zarówno diagnoza, jak i leczenie muszą być określone przez wykwalifikowanego specjalistę. Tak, ilekroć podejrzewamy, pierwszym krokiem będzie konsultacja.

3 ćwiczenia mające na celu złagodzenie niepokoju w ciągu kilku minut Może wydawać się to niemożliwe, jeśli nie nieprawdopodobne, ale złagodzenie lęku jest możliwe szybko i łatwo, po prostu dzięki ćwiczeniom oddechowym. Czytaj więcej ”