Gry psychologiczne w relacjach par

Wiele gier psychologicznych, z których korzystamy w naszych relacjach, jest wynikiem naszego scenariusza życia. Wzorzec emocjonalny i behawioralny, który opracowujemy w dzieciństwie pod wpływem naszych rodziców, a który towarzyszy nam przez wiele lat.

Scenariusz życia i gry psychologiczne w parze są nałożonymi zjawiskami. Oni są tymi gry psychologiczne, które określają, w jaki sposób spędzamy czas w związkach i kończą na tworzeniu skryptu par.

Scenariusz życia

Scenariusz życia jest terminem wymyślonym przez psychiatrę Erica Berne'a, założyciela Szkoły Transakcyjnej, i odnosi się do roli, jaką odgrywamy w naszych relacjach z innymi, tak jakbyśmy działali w sztuce. Jest to rola, którą rozwijamy, ponieważ została nam dana i staje się maską o których nie wiemy. Ponadto wielokrotnie ten scenariusz życia wzmacniamy doświadczeniem.

Działa jako ślad, który został zainstalowany w nas w młodym wieku i to będzie kierować naszym życiem, jeśli nie uświadomimy sobie tego i nie zmodyfikujemy.

„Ludzie rodzą się książętami i księżniczkami, dopóki ich rodzice nie przekształcą ich w ropuchy”.

-Eric Berne-

Scenariusz życia opiera się na dwóch elementach:

• Polecenia: lub „przekleństwa”. Zakazy lub zahamowania nałożone na dziecko. Odnoszą się do zaprzeczenia działalności i są projekcjami lęków i pragnień rodziców.
• Atrybuty: są „etykietami” z którymi wszyscy niesiemy i że zostaliśmy umieszczeni jako dzieci. Są one również wynikiem projekcji naszych figur referencyjnych i kształtują nas od najmłodszych lat. Ograniczają dziecko do bycia lub w określony sposób: „jesteś jak twój ojciec” lub „jesteś zły, niezdarny ...”, „nie możesz sobie ufać”.

Scenariusze par: gry psychologiczne

W wieku dorosłym iw czasie nawiązywania do innych, scenariusz życia ustępuje scenariuszowi pary która jest definiowana przez gry psychologiczne, których para używa, aby odnieść się do siebie w oparciu o scenariusz życia każdego z nich.

Gry psychologiczne decydują o sposobie życia w związku. Wypełniają życie pary, ponieważ to te gry zajmują czas, w którym są razem. Są bardzo niszczycielską formą wymiany. W tych grach psychologicznych podaje się scenariusze poddania, dominacji i izolacji.

Skrypt zgłoszenia

Członek pary pełni rolę ofiary i żąda od drugiej ochrony. Jeśli nie otrzyma lub nie otrzyma ochrony i uwagi, których potrzebuje od drugiego, to znaczy, jeśli manipulacja nie zadziała, pojawiają się ataki wściekłości i rozpoczyna się scenariusz prześladowań i obwiniania partnera.

Ten wariant scenariusza składania zwykle trwa krótko, ponieważ zagraża relacji pary. Skrypt ofiary jest szybko przywracany i cykl trwa, w eskalacji, ustępując miejsca agresywności.

Skrypt dominacji

W parach, które spędzają czas w psychologicznych grach dominacji jedna z dwóch pełni rolę dominatora lub prześladowcy. Jest to skrypt oparty na wykonywaniu władzy i kompetencji z drugim. Czyni to w celu narzucenia jej wartości, kryteriów i opinii. Ten członek pary musi udowodnić, że to on przyczynia się, a nie drugi.

W momentach gry, gdy dominator przegrywa, Szybko pojawia się niepewność. Pojawi się wrogość do punktu „ratowania” straty na następny rewanż. Jest to gra psychologiczna, która kończy wyczerpanie związku.

Skrypt izolacyjny

Te pary się rozwijają psychologiczna gra polegająca na utrzymywaniu dystansu i dalekości od emocjonalnych zobowiązań. Zajmują się obojętnością i zimnem, dopóki jeden z nich nie musi powrócić na mniejszą odległość, co zwykle ma miejsce w namiętnych spotkaniach seksualnych, aby powrócić na odległość z każdą wymówką, czy to w walce, czy w pracy. To relacja typu „zobacz i zobacz”.

Na koniec zauważ, że zmiana tych scenariuszy życia i zakończenie gier psychologicznych w parze to proces, który przechodzi przez rozpoznanie ich i wyraźną chęć ich zmiany. W przeciwnym razie, te gry psychologiczne często prowadzą do rozpadu pary.

Analiza transakcyjna i stany jaźni Dorosły ja, ja ojciec i ja, to trzy stany, o których mówi analiza transakcyjna. Poznanie ich może przyczynić się do poprawy relacji społecznych Czytaj więcej ”