Prawo Lustra, „magiczna” zasada rozwiązywania problemów z innymi

Prawo Lustra, „magiczna” zasada rozwiązywania problemów z innymi / Psychologia

Prawo Lustra mówi nam, że pochodzenie naszych negatywnych uczuć wobec osoby jest w naszym „sercu”, a nie w drugiej osobie. Tak więc to prawo uczy nas, że uczucia mają swoje źródło w naszym wnętrzu i dlatego jesteśmy odpowiedzialni za zarządzanie przekonaniami, pomysłami i złymi myślami wobec innych.

Ponieważ gniew zwykle dotyczy samego siebie, a nie drugiego. To znaczy, wszystko zaczyna się i wszystko kończy się w jaźni, ponieważ to projekcja bawi się naszym umysłem, tak jakby nasza rzeczywistość była lustrem, które oddało nam obraz, który generujemy.

Yoshinori Noguchi odtwarza w tej homonimicznej książce to prawo, piękną historię, ekscytującą do łez, która daje nam możliwość przyjęcia i zintegrowania tej idei w życiu codziennym.

Autor ten stawia nas przed lustrem, aby zmierzyć się z naszym wnętrzem, które w skrócie określa to, co dzieje się z nami w życiu.  Tak więc, jak powiedziałby Jung, „To, w co się zaprzeczasz, poddaje się i akceptujesz to, co cię zmienia”.

To, co nas dręczy w innych, to to, czego sami się zapieramy

Musimy zbadać, co nam przeszkadza w innych. Dlaczego czujemy się niekomfortowo z komentarzami naszego brata na temat posiłków rodzinnych? Dlaczego nie możemy rozumować, kiedy mamy przed sobą naszą szwagierkę? Dlaczego nie możemy się pogodzić z tym, że nie wspieramy nas, kiedy tego chcemy?

Aby to przeanalizować, dobrze, że tworzymy listę wszystkich rzeczy, które nas niepokoją w stosunku do ludzi wokół nas. Prawdopodobnie zdajemy sobie sprawę, że istnieją wartości, które również bagatelizujemy; to znaczy, prawdopodobnie zdajemy sobie sprawę, że są rzeczy, które również robimy źle.

W jakiś sposób powinniśmy rozważyć coś takiego: Dlaczego nie reagujemy na sytuację w taki sam sposób ze wszystkimi? Dlaczego proste i suche „cześć” nas irytuje niektórych ludzi i nie wywołuje żadnej reakcji, jeśli wymawiają je inni? Odpowiedź jest prosta: nie zachowujemy tego samego wobec niektórych osób, które wobec innych. 

Dlatego następnym krokiem jest sporządzenie listy o tym, co musimy podziękować osobom, które zawsze nam przeszkadzają (prawdopodobnie coś zrobi dla nas lub dla kogoś, kogo doceniamy).

Będziemy wiedzieć, że zostaliśmy wyzwoleni, gdy to, co nas tak bardzo martwiło, przestaje nam przeszkadzać, a doświadczenie, które spowodowało cierpienie, przestaje być powtarzane.

Nie ma ograniczeń czasowych na wypełnienie tej listy; to znaczy, musimy poświęcić trochę czasu na sprawdzenie, jak wiele z tych cech, które nas niepokoją, dotyczy również drugiej osoby. Kiedy skończymy, dobrze, że tworzymy kolejną listę, która pokazuje te pytania, o które chcielibyśmy prosić o wybaczenie.

Może nas to kosztować, a kiedy skończymy, wierzymy, że wygenerowaliśmy wymuszoną listę drobnych szczegółów. Jednak ten kosztowny gest pomoże nam uświadomić sobie, że nasze oczy były czasami wrogie, że innym razem rozmawialiśmy z nimi w skromny sposób lub że krytykowaliśmy za ich plecami coś, co nam nie odpowiadało..

Ostatnim i najbardziej odważnym krokiem jest skontaktowanie się z tą osobą przez telefon, list lub twarzą w twarz. Będziemy musieli podziękować za powody, które wskazaliśmy na pierwszej liście, a następnie poprosimy o wybaczenie rzeczy wymienionych na drugiej liście.

Jest to bardzo trudny krok, który prawdopodobnie uważamy za niewykonalny, głównie dlatego, że uważamy, że utrzymanie dystansu jest kwestią zdrowia psychicznego. Musimy jednak rozważyć, czy chcemy wyeliminować ten ból lub zrekompensować nam utrzymanie dumy jako sposobu na życie.

Jeśli chcemy przezwyciężyć to i dać nam wszystkim uzdrowienie urazy, to kontakt powinien być bezpośredni. Jeśli jednak nie postrzegamy tego jako opcji, mniej radykalnym sposobem jest napisanie listu, którego nie wyślemy, w taki sposób, że pozwoli nam to uwolnić się od emocjonalnego sporu, który mamy w naszym plecaku..

Bądź jak może, poznanie prawa zwierciadła pomaga nam być ostrożnym i starać się nie karmić żalu i złych uczuć od teraz. Nie wolno nam zapominać, że projektujemy to, co nosimy w sobie, tak że każda rzecz, którą widzimy w innych, prawdopodobnie powie więcej o nas niż o innych.

Prawo przyciągania, magia przyciągania tego, czego potrzebujemy Zgodnie z prawem przyciągania, emitowana energia przyciągnie inną energię identyczną z tą, która jest wyświetlana, ponieważ to, co generujemy, ma efekt magnetyczny. Czytaj więcej ”