Przydatne nauki myślicieli stoików

Stoicy Mieli filozofię życia, którą można teraz wyraźnie zastosować. Ten filozoficzny nurt zrodził się w pełnym apogeum hellenistycznego dziennikarstwa, a jego założycielem był Zenón de Citio. ¿A jakie są jej podstawowe zasady? Ponieważ ta ideologia broni tego, ponieważ wszystkie prawa wszechświata z ich czynami i konsekwencjami już są OKREŚLONO, Człowiek może osiągnąć wolność tylko poprzez akceptację własnego przeznaczenia. Twierdzą również, że dobro i cnotę można osiągnąć jedynie przez rozum i ucieczkę od namiętności i ekscesów.

Powiedziawszy to, stoicyzm nas opuścił seria refleksji, które jeśli zastosujemy je do naszego “z dnia na dzień”, Z pewnością czynią nasze życie znacznie prostszym i przyjemniejszym. Oto niektóre z nich:

To nie wydarzenia, które na nas wpływają, ale postrzeganie, jakie mamy

Wielu z nas jesteśmy z natury pesymistyczni. Jeśli jednak będziemy w stanie dostrzec pozytywną stronę rzeczy, z pewnością zrobimy o wiele lepiej. Dlatego wydaje się bardzo ważne, że za każdym razem, gdy napotkamy przeciwności losu, wiemy nadać mu bardziej obiektywny pryzmat i tym samym poradzić sobie z sytuacją w najlepszy możliwy sposób. Czasami nie możemy kontrolować tego, co się dzieje (czas, klęski żywiołowe, śmierć ...) Dlatego nie ma innego wyjścia, jak zaakceptować pewne sytuacje z rezygnacją.

Szczęście osiąga się dzięki cnocie

Żyjemy w społeczeństwie, w które wielu wierzy szczęście osiąga się dzięki pieniądzom, miłości lub pamięci podręcznej. Jednak stoicy uważali, że szczęście można osiągnąć po prostu robię właściwą rzecz zwracając większą uwagę na to, co nakazuje nasze sumienie. Jeśli w to nie wierzysz, zrób wolontariat w organizacji pozarządowej, a następnie powiedz nam, jak się czują.

Wysiłek zawsze zostanie nagrodzony

Seneca już to powiedział. „Stoicy widzą wszystkie przeciwności jako trening”. Powodu nie brakuje. A jeśli rzeczywiście coś proponujemy, a my rzucamy wysiłek i poświęcenie, zobaczymy jak zawsze wysiłek zostanie nagrodzony. Mam na myśli. ¿Jaki jest pożytek z diety, jeśli nie przestrzegamy szeregu zdrowych nawyków? ¿Albo dlaczego rzucamy palenie, jeśli później kupimy paczkę tytoniu “potajemnie. ”Pamiętaj, że jesteś jedynym, który jest w stanie określić swoje granice.

Musimy zwracać większą uwagę na nasze “ja w środku”

Pod koniec dnia Stoicy spisali w ten sposób, jak się czuli w gazecie znali się głębiej. Dlatego też, kiedykolwiek czujemy, że coś jest naszą niechęcią, ważne jest, aby uzewnętrznić je w sposób wykształcony i prawidłowy. Więc będą się czuć lepiej z sobą, a także zdasz sobie sprawę, że nie możesz zadowolić wszystkich.

Nawyk czyni nas bardziej wydajnymi

Jesteśmy zapomniane i nieco leniwe istoty od chwili narodzin. Dlatego musimy od czasu do czasu stosować pewne nawyki, takie jak czytanie, zdrowa i zrównoważona dieta lub uprawianie sportu, stając się w ten sposób bardziej kompletnymi i skutecznymi ludźmi we wszystkich zmysłach. W przeciwnym razie otrzymamy tylko popaść w lenistwo, stres lub depresję.