Moje wysiłki nie zasługują na wasze dyskwalifikacje

Moje wysiłki nie zasługują na wasze dyskwalifikacje / Psychologia

Istnieje wiele rodzajów dyskwalifikacji, ale jeśli istnieje fraza, która całkowicie podsumowuje, czym jest dyskwalifikacja, jest to „Jestem lepszy od ciebie”. Bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie ważne jak dobry jesteś w swojej pracy, co robisz, ta osoba zawsze będzie tam, aby powiedzieć ci, że nie jesteś tak dobry i że twoje wysiłki nie dotrą do niego ani podeszwy jego buta.

Dyskwalifikacje mogą być subtelne lub przychodzić bezpośrednio. Tak czy inaczej, jego głównym celem jest przyjęcie czegoś, pozytywnej cechy i zredukowanie go do czegoś neutralnego lub czegoś negatywnego.

„Kto się z ciebie wyśmiewa, jedyne, co robi, to ogłaszanie, że w obszarze jego kpiny, gdzie chce pokazać swoją moc, nie ma jej”

-Bernardo Stamateas-

Dlaczego mnie dyskwalifikujesz??

Kiedy ktoś nie przestaje nas dyskwalifikować, możemy myśleć, że ma rację i że nie jesteśmy tak dobrzy, jak możemy się zastanowić.

Nic dalej od rzeczywistości. Osoba, która dyskwalifikuje innych, boi się, straszny strach i dlatego atakuje cię w ten sposób. Ten strach pochodzi z ręki wielu niepewności, które powodują myśl: „jeśli wyglądasz jeszcze mniej, będę większy”.

Nie wierz w słowa dyskwalifikujące

Musisz myśleć, że jeśli próbują cię zdyskwalifikować, to dlatego, że postrzegają cię jako rywala. Nie jesteś mniejszy niż on! Wręcz przeciwnie. Jesteś bardzo lepszy i dlatego chce cię obniżyć. Nigdy nie wierz w to, co ci dyskwalifikuje, bardziej niż cokolwiek innego, ponieważ postara się w każdy możliwy sposób umieścić poczucie własnej wartości na poziomie ziemi.

Dlatego musisz myśleć, że w rzeczywistości dyskwalifikujący potwierdza to, co już wiesz. Jesteś lepszy od niego, a przynajmniej masz jakąś cechę, której zazdrości. Z tego powodu, spróbuj się obniżyć, ponieważ tylko wtedy może czuć się dobrze i lepiej. Czyż nie robią tego wszyscy niepewni i przerażeni ludzie, nawet prześladowcy?

Zmień swoją wizję, ponieważ nie każdy, kto może cię obrażać lub dewaluować twoje osiągnięcia, robi to, ponieważ dokładnie myślisz, że jesteś bezwartościowy. Wręcz przeciwnie, jesteś dużo wart, jesteś dużo wart! Zmień sposób, w jaki widzisz rzeczy i pokonasz każdy komentarz, którego celem jest zranienie ciebie.

„Co byś zyskał, obrażając kamień, który cię nie słyszy? Cóż, naśladuj kamień i nie słyszysz obelg, które kierują twoi wrogowie ”

-Epictet-

Dzisiaj stanę przed twoimi dyskwalifikacjami

Pamiętając o tym, nadszedł czas, aby dowiedzieć się, w jaki sposób te dyskwalifikacje przychodzą do nas. Ponieważ możemy nauczyć się radzić sobie z jednym z nich, ale co z innymi??

Ludzie, którzy próbują zredukować, mają wiele kart do gry, wśród nich grają w momencie nieobecności, więc jeśli jeden z nich zawiedzie natychmiast, może umieścić w grze innego. W jaki sposób dyskwalifikujesz mnie? Na co powinienem zwrócić uwagę? Pamiętaj o tym ...

  • Dewaluują twoje osiągnięcia, choć nie bezpośrednio. Jedna fraza, jak „dostałeś pracę, ale czy możesz ją zatrzymać”, napełni cię wątpliwościami i niepewnością, czego chce dyskwalifikator!
  • Wysyłają wiadomości o podwójnym znaczeniu Wyrażają jedną rzecz, ale mają naprawdę negatywne tło, na przykład „Nie mówię tego, bo chcę, żebyś czuł się źle ...”.
  • Jeśli potrafią, kradną twoje zasługi, sprawiając, że widzisz, że ta praca, którą osiągnąłeś dzięki komuś, lub że teraz masz pracę, ponieważ jest za dużo.
  • Używają języka gestów, aby zaprzeczyć temu, co mówią, to znaczy, mogą powiedzieć coś pozytywnego, ale na ich twarzy manifestują się wątpliwości lub „ay, gdzie się dostaniesz”?.
  • Nie wyrażają zgody na nic, dlatego każde zdanie będzie zawsze oznaczać „ale”, które podważy wszystkie powyższe, na przykład „jesteś przystojny ... ale nie jesteś moim typem”.
  • Oskarżają cię fałszywie, aby cię zdominować i manipulować tobą według woli, lub po prostu dyskwalifikować się od innych i „zostawić cię w złym miejscu”.

Doceń siebie i nie pozwól im dyskwalifikować

Jeśli spotkałeś kogoś, kto utożsamia się z wyżej wymienionymi, jesteś niewątpliwie przed osobą, która się boi, niepewna i dlatego stara się upokorzyć i zdyskwalifikować innych.

„Autentyczność nie próbuje być lepsza. Prawdziwa autentyczność ma być pokazana bez osądu, bez obawy, że zostanie zdyskwalifikowana. ”

-Guillermo Borja-

Teraz, gdy wiesz, które fronty osoba dyskwalifikująca może zaatakować, nadszedł czas na kontratak, wiedząc dokładnie, kim jesteś i ignorując słowa, które chcą uszkodzić twoje poczucie własnej wartości..

Musisz wiedzieć, ile jesteś wart i nie pozwólcie, by jakiekolwiek słowa wypowiadane ze złem i niezdrowymi pretensjami dyskwalifikowały to, co osiągnęliście z tak wielkim wysiłkiem.

Nauczanie wartości wysiłku Czasami czujemy się komfortowo w zdobywaniu rzeczy w krótkim okresie, zapominając o wielkich celach. Odkryj, jak uczyć wartości wysiłku. Czytaj więcej ”

Zdjęcia dzięki uprzejmości May Ann Licudine