Wybacz jako akt osobistego wyzwolenia

PRZEBACZENIE ¿CO TO JEST? ¿JAKIE FUNKCJE MAJĄ I JAK ZROBIĆ?

Implikuje uwolnienie bólu

Jeśli coś nas bardzo skrzywdziło, to dlatego, że osoba, która nas skrzywdziła, ma dla nas znaczenie lub dlatego, że sam fakt usunął w sobie sztywne zasady, które powodują ich chwiejność.

Jest wiele okazji, w których słyszymy “Nie pozwalam ci mówić ani robić pewnych rzeczy”, tak jakby fakt, że nie chciałeś ich uczynić, uniemożliwi im to. Jest to ciekawe, ponieważ dodatkowo ta fraza jest zwykle używana po złożeniu skargi.

Przebaczenie jest użyteczne, nigdy nie powinno być rozumiane jako akt bezbronności przed drugim, ale o elastyczności ze mną, moich emocjach i priorytetach, ponieważ niechęć zakotwicza nas w przeszłości, nie pozwala nam iść naprzód i zaczepia nas do bólu z taką siłą, że opierając się na tym, pozwalamy życiu przejść bez bycia jego częścią.

Niektórzy ludzie trzymają się tego dyskomfortu spowodowanego pamięcią tego, co się nie angażowało emocjonalnie z innymi ludźmi, jak gdyby ta tarcza mogła być dobra, ale ta obrona jest tylko płytą między nim a jego możliwościami. Jeśli wybierzesz tę opcję, pozostaniesz sam ze swoją urazą i bólem, nieświadomy świata i wszystkich przyjemnych rzeczy w nim zawartych..

Kiedy znajduję się przed ludźmi, którzy przedstawiają ten problem, obraz murarz budujący ścianę, kładący cegłę po cegle automatycznie za każdym razem, gdy pozuje przed nim, możliwość spotkania się z kimś, kogo uważają za zdolnego do ponownego zranienia.

Stają się ekspertami w sztuce układania cegieł, tak wiele, że budują ścianę, zmieniając ich “koło komfortu” coraz mniejszy, wstrząsający i samotny.

Szkoda wysiłku, litości jego skuteczności ... tyle zmagań, by uniknąć cierpienia i na próżno, ponieważ ta ściana nigdy nie sprawi, że emocje przestaną być w środku, w rzeczywistości uczucie, które daje, polega na tym, że wychwytuje cię w spiralę udręki, która zabiera cię teraźniejszości, a wraz z nią lepszej przyszłości, liczy się przeszłość i panuje smutek.

Pomijając konsekwencje życia oparte na bólu, wróćmy ponownie do przebaczenia, Bardzo częstym błędem jest założenie, że osoba, która zadała obrażenia, musi oczyścić swoją winę, a ja pamiętam, że mnie zranił. Mówimy o tym również w naszej kulturze popularnej, “Wybaczam, ale nie zapominam”.

KLUCZY DO WYBORU

¿Skąd pochodzi ból?

- O tym, jak ważna jest dla mnie ta osoba. - O tym, co ta osoba zrobiła. - Kontrast między tym, co naprawdę się wydarzyło, a tym, co chciałbym się stało.

Mamy tylko w rękach teraźniejszość do działania, Z tego powodu dobrze jest zadać sobie te pytania, abyśmy mogli zrozumieć, skąd pochodzi ten smutek, a następnie zdecydować się na praktyczną ścieżkę, walczyć o własne interesy, przestać umieszczać cegiełki między tym, co chcę osiągnąć, a tym, co mam teraz..

Przebaczenie oznacza działanie w oparciu o to, co chcemy osiągnąć dla siebie, a nie w oparciu o to, co ktoś nam zrobił lub inny powinien czuć.

Gdyby to było łatwe, nie musiałbyś nawet czytać tego artykułu, chodzi o nadanie priorytetu temu, co chcesz promować za pomocą każdego z twoich działań.

Jeśli to, co robisz, odsuwa cię lub zbliża do życia, które jest warte zachodu, i jeśli rozszerza lub zmniejsza krąg komfortu.

Wszystko po to, by móc działać niezależnie od tego, jak się teraz czujesz, będąc odważnym, aby kontynuować, ponieważ jeśli życie i czas idą w ich kierunku, to ty kierujesz kursem.