Objawy, przyczyny i leczenie fluwiofobii

Ludzie, którzy cierpią na jakąkolwiek fobię, wiedzą, że kiedy ma miejsce to, co wywołuje, cierpią z powodu wielkiego cierpienia, którego chcieliby uniknąć. Istnieją pewne - bodźce fobiczne - które występują bardzo rzadko, a nawet można uniknąć wyzwalacza. Jednak inne są bardzo powszechne, podobnie jak w przypadku pluviofobii. Dlatego wyjaśniamy twoje objawy, przyczyny i leczenie.

Pluviofobia charakteryzuje się, ponieważ osoba cierpi z powodu silnego strachu przed wszystkim związanym z deszczem. To znaczy burze, błyskawice, błyskawice, grzmoty itp. Dlatego jest to fobia, która może być bardzo obezwładniająca, ponieważ przerażający obiekt może być bardzo rozpowszechniony i bardzo często się rozmnażać.

Jest także nazywany ombrofobią i jego wygląd może przyjść przez całe życie, chociaż jest to bardziej charakterystyczne dla młodzieży i na początku dorosłości.

„Niepokój to mały strumień strachu, który przebiega przez umysł. Jeśli zostanie nakarmiony, może stać się potokiem, który przeciągnie wszystkie nasze myśli ”.

-A. Roche-

Objawy pluviofobii

Kiedy osoba cierpi na fobię, ich układ nerwowy reaguje tak, jakby był narażony na bardzo poważne zagrożenie. W zależności od stopnia fobii można nawet porównać do tego, co czuli nasi przodkowie, kiedy byli ścigani przez zwierzę lub jak byśmy się dzisiaj czuli, gdybyśmy w środku tunelu przewidywali, że pociąg nas pociągnie. Dlatego to generuje nastrój, któremu przewodzi lęk, możliwość przekształcenia się w atak paniki.

Najczęstszymi objawami są hiperwentylacja, zmiany żołądkowo-jelitowe, tachykardia, uczucie ucisku w klatce piersiowej i głowie, zawroty głowy, bóle głowy, trudności w oddychaniu itp. Wszystko to reprezentuje wielkie cierpienie dla osoby, co w wielu przypadkach powoduje, że podejmuję środki w celu uniknięcia bodźca.

Fobie mogą być efektem ewolucji strachu, czyli zacząć od małego strachu i ewoluować, aby czuć ten sam terror że czulibyśmy się przed zagrożeniem, które uważamy za śmiertelne. Jednocześnie poziom lęku zależeć będzie również od nasilenia zjawiska pogodowego (intensywności bodźca fobicznego). Nie będzie tak samo, jeśli jest to mała mżawka lub burza.

Przyczyny pluviofobii

Jest to rodzaj fobii specyficzny dla tego zjawiska fizycznego każdy może to rozwijać. Nie jest konieczne posiadanie warunków predysponujących do cierpienia na tego typu zmiany psychologiczne.

Zwykle jest to spowodowane negatywnym doświadczeniem w związku z ulewnymi deszczami, powodziami, silnymi burzami, piorunami lub wszelkimi zjawiskami pogodowymi tego typu szczególnie silnymi. Wskazuje na to lekarz psychologii, Arturo Bados.

W takich przypadkach, osoba czuje się bardzo wrażliwa przeciw sile natury. Nauczyłby się więc związku między pewnymi zjawiskami naturalnymi, w tym przypadku związanymi z deszczem, a brakiem kontroli i strachem. W ten sposób związek ten wszedłby w grę, gdy przewidywał lub wywoływał bodziec fobiczny.

Leczenie pluviofobii

Pierwszą rzeczą do zrobienia, gdy cierpisz na pluviofobię, jest idź do specjalisty które oceniają stopień afektacji, która jest odczuwana, przyczyny, które ją wywołują oraz objawy i reakcje, które powoduje, aby ustalić, która interwencja jest najbardziej zalecana w każdym przypadku.

Ogólnie, centralna interwencja opiera się na ekspozycji z zapobieganiem reakcji. Polegają one na wystawianiu osoby w fikcyjny sposób na przyczyny i zdarzenia, które wywołują fobię przez krótki okres oznaczony przez specjalistę, który będzie wzrastał zgodnie z ich kryteriami. W tej wystawie poszukiwany jest niepokój, a sam lęk zaczyna się zmniejszać na samej wystawie, nie pozwalając osobie na udzielenie odpowiedzi unikania, dopóki nie nastąpi spadek..

Pluviofobia jest jedną z fobii, które najbardziej dotykają tych, którzy cierpią z tego powodu niemożliwe jest odizolowanie się od czynnika, który go generuje, to znaczy deszczu, burz i innych zjawisk meteorologicznych. Dlatego im szybciej otrzymasz rozwiązanie, tym lepiej.

„Człowiek, który boi się bez niebezpieczeństwa, wymyśla niebezpieczeństwo, aby usprawiedliwić swój strach”.

-Alain Emile Chartier-

Naucz się przezwyciężyć swoją fobię! Fobia może nas znacznie pogorszyć w ciągu dnia, dlatego ważne jest, aby przezwyciężyć ją w celu odzyskania dobrego samopoczucia w naszym życiu. Czytaj więcej ”