Zabrania się siedzieć i czekać na życie

Zabrania się siedzieć i czekać na życie / Psychologia

Jeśli jest coś, czego ludzie prędzej czy później się uczą, to jest to nie ma sensu czekać, aż coś się wydarzy. Aby być szczęśliwym, musisz podejmować decyzje i tylko wtedy, gdy jesteśmy w stanie promować tę magiczną zmianę w naszym wnętrzu, to, co jest wokół nas, jest również impregnowane przez ten ruch harmoniczny.

Jednym z najwybitniejszych pisarzy w historii literatury był bez wątpienia Anton Czechow. To wyrafinowane, krytyczne i umiejętne pióro w świecie emocjonalnym i psychologicznym przypomniało nam w jego opowiadaniach, że wulgarni ludzie to ci, którzy zawsze oczekują dobra i zła z zewnątrz, podczas gdy mądrzy są tymi, którzy oczekują wszystkiego od sami.

Kiedy przestajesz czekać na zmiany życia. Nauczyłem się tego z czasem, ponieważ nie wystarczy po prostu chcieć, ponieważ życzenie wyrzucone w powietrze w rozgwieżdżonej nocy niczego nie zmienia, zamiast tego decyzja zmienia wszystko.

Z drugiej strony wiemy również, że ludzie często są zmuszeni czekać. Młodzież pragnie być pełnoletnia, dorosła aspiruje do dobrej pracy, az kolei robimy to każdego dnia, kiedy czekamy na przybycie metra, które zabierze nas do domu. Zawsze czegoś oczekujemy.

Teraz dobrze, sztuka czekania bez rozpaczy oznacza również, że w tym czasie nie jest dla nas zbyt wiele sadzenia „nasion”. Małe działania, podejścia myślowe i inicjatywy, które same w sobie, również generują własny ruch. Warto spróbować, sugerujemy o tym pomyśleć.

Gdy czekanie wydaje się jedyną opcją

Dla wielu byliśmy wykształceni w tej kulturze iluzji i nagrody, gdzie wierzymy, że w życiu, tak jak w opowiadaniach, zawsze jest szczęśliwe zakończenie. Wyjaśnili nam, że musimy tolerować frustrację przed otrzymaniem pozytywnego wzmocnienia, a oni także powiedzieli nam, prawie szeptem, że dobre rzeczy zawsze przytrafiają się dobrym ludziom.

Jednakże, gdy pochłonęliśmy jeden kęs rzeczywistości za drugim i wpadliśmy w te „niedźwiedzie pułapki” naszych ścieżek życiowych, wielu doszło do wniosku, że ludzie nie mają kontroli nad tym tak zwanym życiem. Uważamy, że lepiej jest poczekać, pozostać nieruchomo i zapuścić korzenie w naszych strefach komfortu podczas gdy my celujemy w okna życia, czekając na szczęście, by zapukać do naszych drzwi.

Teraz, jeśli dobre rzeczy przytrafiają się dobrym ludziom ... Dlaczego żyjemy tylko rozczarowującymi rzeczami? Czy jesteśmy wyjątkiem od reguły? Życie nie działa w ten sposób.

Czekanie nigdy nie powinno być jedyną opcją dla problemów i luk naszego istnienia. Nadszedł czas, aby odłożyć na bok to, co myślimy o tym, czego naprawdę potrzebujemy. Świat nie jest różowy, wiemy, ale w rzeczywistości nie jest ani czarny, ani wrogi. Rzeczywistość jest kolorem, z którym chcesz ją zobaczyć.

Nie zmieniłem się: nie jestem taki, jak się spodziewałeś, nie zmieniłem się, dorastałem. Nie jestem osobą, której się spodziewałeś, ponieważ próbowałeś sprawić, żebym pasował do linii twojego egoizmu. Czytaj więcej ”

Kiedy przestajesz czekać na zmiany życia

Ludzie często obwiniają nasze środowisko i ludzi, którzy w nim żyją, za nasze nieszczęście, odcięcia skrzydeł naszego wzrostu i możliwości. Dzięki takiemu schematowi my faktycznie zapładniamy nasz umysł krajem dyskomfortu, aby zasiać w nim nasiona cierpienia.

Wiemy, że już go słyszeliście i przeczytaliście więcej niż raz: co myślisz wpływa na twoje zachowania i emocje, niemniej jednak, mimo że wiemy, nie zawsze udaje nam się rządzić tym uciekającym koniem, którym jest strach.

Jeśli przestanę obwiniać mojego partnera za moje nieszczęście i zostawię ją w spokoju, to naprawdę mnie przeraża. „Wolę poczekać, aż dostanę nowe oferty pracy w moim mieście, zanim przeprowadzę się do innego miasta, ponieważ ten krok powoduje wiele niepewności”.

Niemal nie wiedząc, w jaki sposób nasze umysły stają się prawdziwymi pralkami, w których przerażające przemówienia i udręka wynikają z pewnego rodzaju wiktymizacji, w której ograniczamy się tylko do zobaczenia, co nie działa, zamiast zajmować się tym, co idzie dobrze. To nie jest właściwe. Musisz obrócić się w naszych stylach poznawczych, a także zrozumieć, że życie nie czeka, nie zatrzymuje się i nie ostrzega. W rzeczywistości tego brakuje.

Strategie generowania zmian w naszym życiu

Musimy mieć jasność, że w sprawach szczęścia i osiągania marzeń nie ma magicznej formuły. Każdy z nas musi być w stanie znaleźć równanie, które najlepiej pasuje do naszych potrzeb, charakter i okoliczności.

Istnieją jednak pewne podstawowe wytyczne, które mogą pomóc nam przekroczyć linię strachu, wygenerować zmiany i przestać czekać. Są następujące:

  • Nie możemy obawiać się dwuznaczności, błędu, niepowodzenia. Przestań czekać, aby być trochę szczęśliwszym, czyli podejmuj decyzje, a jeśli któryś z nich nie ma racji, nie będzie końca świata, ponieważ odkryjemy, jakie decyzje mogą być właściwe.
  • Kto przestaje czekać i ośmiela się działać, nie robi tego, ponieważ jest przekonany, że wszystko okaże się dobrze. Robi to, ponieważ jest to właściwa rzecz, ponieważ bezruch nas nie nosi. Zamiast tego ruch sam w sobie jest już życiem.
  • Reguluje obsesję, aby kontrolować wszystko, co cię otacza, jak również wysoki niepokój. To także odbicie strachu.
  • Uwalnia negatywny dyskurs i myśli „przeżuwające” pełne fatalizmu. Są bezużyteczne, poddaj je recyklingowi.

Nie przewiduj niczego, co może się zdarzyć lub nie i po prostu ogranicz się do otwarcia umysłu. Ponieważ życie nie jest problemem do rozwiązania, jest to tajemnica do przeżycia.

Będziesz szczęśliwy, powiedziałeś życie, ale najpierw uczynię cię silnym Będziesz szczęśliwy, powiedział życie, ale najpierw sprawię, że będziesz silny. Uczynię cię odpornym. Sprawię, że się odrodzisz. Pomogę ci trzymać windy, wiosło, oddychać ... Czytaj więcej ”