Czy wiesz, na czym polega technika butelki szczęścia?

Co ciekawe, jedno z najpiękniejszych i powtarzających się zwrotów wielkiej królowej niepewności Agatha Christie nie ma nic wspólnego z tajemnicą. Pisarz uważał to za „jedną z najszczęśliwszych rzeczy, które mogą ci się przytrafić w życiu, jest szczęśliwe dzieciństwo„ Dlatego dzisiaj zobaczymy, w jaki sposób technika butelki szczęścia może pomóc dzieciom i dorosłym osiągnąć takie osiągnięcie.

Nie zawsze łatwo jest myśleć pozytywnie, zwłaszcza dla dorosłych, którzy dużo robią. W tym sensie wydaje się, że dzieci robią to w sposób bardziej naturalny, wciąż niewinny, z pragnieniem zabawy, śmiechu, zabawy ... Stąd każda technika, aby cieszyć się i cieszyć się trochę więcej, ułatwiając pełny wzrost, jest tego warta.

Technika szczęścia w kolbie

Badania pokazują raz po raz, że Pozytywne nastawienie to potężna broń do pokonywania wszelkiego rodzaju przeszkód. Dlatego tak ważne jest wzmocnienie faktu, że dzieci rozwijają postawę pozytywną. Jest to podstawowe w obliczu twojej teraźniejszości i nadziei na twoją przyszłość

„Dzieci są najważniejszym zasobem na świecie i najlepszą nadzieją na przyszłość”

-John Fitzgerald Kennedy-

Tak więc technika butelki szczęścia może być opisana jako „Gra”, która stara się pomóc nauczycielom wzmocnić tę postawę pozytywnie że wiele dzieci występuje naturalnie i generuje je w przypadkach, które nie są takie. Ponieważ nie wszystkie dzieci są zawsze tak nieskrępowane jak stereotyp, który większość z nas ma na myśli, co nie przeszkadza im w stawianiu czoła konfliktom lub problemom z pozytywnym usposobieniem.

Więc więc, ta technika stara się pokazać, jak stawić czoła problemom z optymistycznego punktu widzenia. I tak powstała słynna filozofka Elsa Punset:

• Gra, która ma pełnić rolę rodziny lub grupy. Więc więc, wśród wszystkich członków należy wybrać słoik dobrej wielkości, który będzie butelką szczęścia. W tym celu napiszemy to na kawałku papieru dołączonym do łodzi, aby etykieta została odczytana, a my zostawimy ją w rozpoznawalnym miejscu w domu.
• Tak więc każdego dnia rodzice, dzieci, wychowawcy, monitory, to znaczy, uczestnicy muszą pisać na papierze, co jest najlepszą rzeczą, jaka im się przydarzyła w ciągu ostatnich 24 godzin. Rozmawialiśmy o prostych rzeczach, takich jak dobra notatka na egzaminie, bogaty posiłek, coś, co poszło lepiej niż myślałeś, spotkasz kogoś miłego itd. Następnie ten kawałek papieru należy złożyć i umieścić w łodzi. Chociaż wydaje się to zaskakujące, te małe wyrażenia są zapisywane w mózgu niemal niezamierzenie.
• Co sześć miesięcy otwiera się butelkę, która do tego czasu będzie całkiem pełna, a wszystkie pozytywne wiadomości zostaną odczytane o tym, co stało się z grupą i rodziną w ostatnich czasach.

Cel techniki butelki szczęścia

Ale ..., jaki jest pożytek z techniki fiolki szczęścia? Właściwie to nie jest zdarzenie, ani głęboko, nie ma kaprysu. Pokazano to mózg ludzki uczy się wiele i dobrze dzięki klasycznej metodzie prób i błędów. Jest to być może bardzo podstawowa technika, ale towarzyszy nam przez całe życie, ponieważ siedzimy na krześle, kiedy jesteśmy mali i zaczynamy upuszczać przedmioty na podłogę.

Jest to również dobrze znane pozytywne nastawienie służy przekształceniu niekorzystnych sytuacji w korzystne. Nie oznacza to, że jest to proste, ale oferuje możliwość przekształcenia problemów w możliwości. Dlatego ta technika pozwala:

• Dzieci uczą się zastanowić się nad wszystkim, co im się przydarza pod koniec dnia. Czasami mogą być bardzo impulsywni i niecierpliwi, i wierzą, że wszystko jest okropne, więc ta technika pokazuje im, że to uczucie nie jest prawdziwe.
• Uczą się doceniać drobne szczegóły. Pocałunek, pieszczota, miły komentarz ... Wszystkie dobre rzeczy dzieją się nam przez cały czas, ale nie zawsze mamy postawę i predyspozycje, by je zidentyfikować, poczuć i cieszyć się nimi. Ale po zapisaniu ich w mózgu, nasze nastawienie zmieni się prawie nie zdając sobie z tego sprawy.
• Wszyscy członkowie nauczą się odróżnić duże problemy od drobiazgów, zwłaszcza dzieci.
• Jest to bardzo przydatna technika także dla wszystkich członków grupy, zwłaszcza tych najmniejszych, nauczyć się być wdzięcznym.
• To także fantastyczny model dla poprawić komunikację rodzinną i grupową.

Więc nie myśl o tym i zastosuj technikę butelki szczęścia z grupami, których jesteś częścią. Są to małe kroki dla każdego, ale wielki krok dla każdego, ponieważ wdrażając go, będziemy tworzyć bardziej pozytywny świat.

„Najlepszym sposobem, aby uszczęśliwić dzieci, jest uczynienie ich szczęśliwymi”

-Oscar Wilde-

Są ludzie na tym świecie, którzy są gotowi dawać szczęście, są ludzie, którzy odwracają twoje życie do góry nogami, dają ci szczęście i docierają do ciebie, jeśli tego potrzebujesz. Ci ludzie są prawdziwymi przyjaciółmi. Czytaj więcej ”