Możesz cieszyć się spokojnym życiem

Możesz cieszyć się spokojnym życiem / Psychologia

Niektórzy ludzie wiedzą z dzieciństwa, co będą, kiedy dorosną, co będzie „kiedy dorośnieją”. Inni mają trudniej decydować o swojej ścieżce, ale większość, jeśli nie wszystkie, przechodzi przez to samo: co mam zrobić ze swoim życiem? Bycie szczęśliwym jest następnie kształtowane przez cel. Niewielu powie, że kiedy dorosną, chcą mieć spokojne życie. W rzeczywistości, jaki jest tego cel?

Nasza kultura wydaje się być intensywnie skupiona na pasji i marzeniach. Na przykład, jeśli spojrzysz na najpopularniejsze programy telewizyjne, zdasz sobie sprawę, że są to te, w których ludzie rywalizują o możliwość przeżycia swoich marzeń.

Wydaje się, że idea, że ​​sukces, będąc pierwszym, który osiągnął więcej niż ktokolwiek inny, osiągając to, czego nikt wcześniej nie osiągnął, spełnienie marzeń jest tym, co musimy zrobić. Nikt nie mówi nam, za jaką cenę często trzeba płacić, a tym bardziej, że możemy mieć inne cele. Spokojne życie jest również opcją.

Stałe pragnienie ego, by być wyjątkowym

Nie zawsze posiadanie daru i talentu jest błogosławieństwem, niekoniecznie czyni cię szczęśliwym. W dzisiejszym społeczeństwie wydaje się, że jeśli robisz coś dobrze, musisz go wykorzystywać, udostępniać każdemu, kto chce go osądzić i zarabiać na tym (i, mimochodem, pozwól innym to zrobić). Sprzedają nam pomysł, że ten talent czyni nas wyjątkowymi i że musimy pokazać go światu.

To samo dotyczy osób o wielkich zdolnościach intelektualnych. W ten czy inny sposób, im bardziej inteligentna jest osoba, tym bardziej są zmuszani do „wielkiej kariery” lub do studiowania czegoś bardziej złożonego. Co dziwne, opcje są ograniczone, ponieważ nie można „zmarnować” tak wielu talentów na studia. Nie możesz zmarnować tyle talentu, aby być szczęśliwym.

Może droga idzie przez nauczanie naszych młodych ludzi, że odpowiedź na pytanie co chcesz być to nie musi być takie samo jak pytanie na co chcesz się poświęcić?.

Nie dostaniesz wszystkiego, co chcesz, może być błogosławieństwem

Łatwo marzyć o szczęśliwym i wspaniałym życiu, pełne profesjonalnego i osobistego uznania, wspaniałe luksusy, na które można sobie pozwolić dzięki wspaniałej pracy i wielu możliwościom marzeń, takich, które widzimy w telewizji. Pewne jest to, że zazwyczaj bazujemy na ustalaniu naszych celów. Uważamy, że tak musi być.

Ale wiele razy mamy obsesję na punkcie zdobywania tego, czego chcemy lub czego od nas oczekujemy, że zapominamy o wielu rzeczach, które pozostają po drodze. W tym poszukiwaniu sukcesu jesteśmy obciążeni stresem, na nasze osobiste relacje wpływa osiągnięcie tych celów i łatwo jest zaniedbać nasz emocjonalny, a nawet duchowy aspekt.

Oczywiście można wymyślić wiele przykładów ludzi, którzy są na szczycie, którzy zdołali osiągnąć spektakularny poziom triumfu, który jest punktem odniesienia w ich zawodzie, ale żyją na granicy siły fizycznej i zdrowia psychicznego, nie wspominając twoje zdrowie Ludzie, którzy są poddawani wielkiej presji i którzy z jakiegoś powodu nie mają innego wyboru, jak kontynuować tę drogę, mimo wszystko nie mają możliwości zmiany.

Ale Z pewnością wiesz również o ludziach, którzy z jakiegokolwiek powodu przestali realizować swoje cele, aby zmienić swoje życie i którzy wygrali ze zmianą lub że musieli po prostu przestać robić to, co robili. Są to te, do których odnosi się ten cytat.

„Pamiętaj, że czasami, nie dostając tego, co chcesz, to cudowne szczęście”.

-Dalajlama-

Kluczem jest tutaj elastyczność, aby dopasować ciosy i wykorzystać niepowodzenie w rozwoju wewnętrznym, patrzeć bardziej w siebie, a nie tylko poza. Czego chcesz od życia, bądź bądź? Przyjmowanie kart, które daje ci życie, pozwala ci grać w wyjątkową grę.

Podstawowym celem życia jest poszukiwanie szczęścia

„Wierzę, że podstawowym celem naszego życia jest poszukiwanie szczęścia. Niezależnie od tego, czy masz przekonania religijne, czy nie, jeśli wierzysz w jakąś religię, wszyscy szukamy czegoś lepszego w życiu. Wierzę więc, że pierwotny ruch naszego życia prowadzi nas do szczęścia ”.

-Dalajlama-

Czy szczęśliwy jest naprawdę realnym celem w naszym środowisku? W końcu wszyscy wiemy, że jest to trudne, przynajmniej w warunkach narzuconych przez dzisiejsze społeczeństwo i z ogólną tendencją, że musimy skomplikować nasze życie. Uproszczenie niektórych rzeczy może być świetną okazją do szukania pożądanego szczęścia.

Każdy musi szukać sposobu, w jaki chce szukać tej drogi, nie czując się winnym za przyjęcie jednej lub drugiej drogi i szanowanie ścieżki, którą inni postanawiają podjąć..

6 szybkich sposobów na uproszczenie życia Ważne jest uproszczenie. Wszystko, co wchodzi w nasze życie, przyczynia się do zaburzeń fizycznych i emocjonalnych, które wyczerpują nasz czas i energię. Czytaj więcej ”